Cubolife

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La app de bienestar y salud, que aúna entrenamiento deportivo, nutrición y psicología.

Fitness, tonificación, golf, tenis, pádel, running, ciclismo, natación y estiramiento. Una app completa, con entrenamientos físicos, nutrición y psicología, y con sistema de reservas de los gimnasios Cubolife.

ENTRENAMIENTO DEPORTIVO

La app te recomendará un tipo de entrenamiento en función del nivel de intensidad que desees, de los objetivos que te propongas, o de los músculos que quieras ejercitar.

Tendrás acceso a todos los entrenamientos y podrás escoger en función del deporte que más te guste: fitness, tonificación, golf, tenis, pádel, running, ciclismo, natación y estiramiento.

Podrás entrenar en tu gimnasio o en casa.

NUTRICIÓN

Según la intensidad del entrenamiento que hayas realizado y las restricciones alimentarias que tengas (vegano, vegetariano,…), la app te recomendará recetas saludables para las cinco comidas del día: desayuno, almuerzo, comida, merienda y cena.

Tendrás acceso a todas las recetas, donde podrás ver el aporte de carbohidratos, proteínas y grasas, el tiempo de cocinado, los ingredientes y su procedimiento.

ENTRENAMIENTO PSICOLÓGICO

Podrás entrenarte psicológicamente en distintas áreas: laboral, social, salud, pareja, personal y familiar, de una forma muy sencilla:

1. Selecciona el área de Mindfit a entrenar.
2. Escoge uno de los 5 ciclos: autoconocimiento, autocontrol, motivación, empatía y habilidades sociales.
3. Realiza detenidamente los diferentes retos que te proponemos.

GESTIÓN DE RESERVAS EN GIMNASIOS CUBOLIFE

1. Descárgate nuestra app.
2. Solicita permiso de acceso al gimnasio Cubolife a su gestor (tu empresa, tu club, un hotel, un ayuntamiento,…).
3. Reserva el horario que mejor te venga.
4. Recibirás un email con un código QR con el que acceder al gimnasio.
5. Ponte ropa deportiva, lleva tu toalla, botella de agua, el código QR, y ¡a entrenar!.

Te atenderemos encantados en hola@cubolife.com o a través de @cubolife en nuestras redes sociales.
The wellness and health app, which combines sports training, nutrition and psychology.

Fitness, toning, golf, tennis, paddle tennis, running, cycling, swimming and stretching. A complete app, with physical training, nutrition and psychology, and with a reservation system for Cubolife gyms.

SPORTS TRAINING

The app will recommend a type of training based on the level of intensity you want, the goals you set for yourself, or the muscles you want to exercise.

You will have access to all the workouts and you can choose depending on the sport you like best: fitness, toning, golf, tennis, paddle tennis, running, cycling, swimming and stretching.

You can train in your gym or at home.

NUTRITION

Depending on the intensity of the training you have done and the dietary restrictions you have (vegan, vegetarian,…), the app will recommend healthy recipes for the five meals of the day: breakfast, lunch, lunch, snack and dinner.

You will have access to all the recipes, where you can see the contribution of carbohydrates, proteins and fats, the cooking time, the ingredients and their procedure.

PSYCHOLOGICAL TRAINING

You will be able to train psychologically in different areas: work, social, health, couple, personal and family, in a very simple way:

1. Select the Mindfit area to train.
2. Choose one of the 5 cycles: self-awareness, self-control, motivation, empathy and social skills.
3. Carefully carry out the different challenges that we propose.

MANAGEMENT OF RESERVATIONS IN GYMNASIUM CUBOLIFE

1. Download our app.
2. Request permission to access the Cubolife gym from its manager (your company, your club, a hotel, a town hall,…).
3. Reserve the schedule that best suits you.
4. You will receive an email with a QR code with which to access the gym.
5. Put on sports clothes, bring your towel, bottle of water, the QR code, and to train!

We will be happy to assist you at hola@cubolife.com or through @cubolife on our social networks.
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Additional Information

Updated
December 29, 2020
Size
11M
Installs
10+
Current Version
1.1.3
Requires Android
5.1 and up
Content Rating
Everyone
Permissions
Offered By
Cubolife
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