Cycling Class
5 tūkst.+
Lejupielādes
Visiem
info
Par šo lietotni
Laipni iekštelpu riteņbraukšana klasē. Lūk, daži info, lai palīdzētu jums saprast, kā iegūt labāko no šo pieteikumu.
Vispirms jums ir nepieciešams, lai izveidotu velosipēdu pareizi. Noregulējiet sēdekļa augstumu tā, ka tad, kad pedāļu ir nedaudz saliekt ceļa, kad jūsu pēda sasniedz savu zemāko punktu. Daži velosipēdi arī ļauj jums pielāgot sēdekli uz priekšu un atpakaļ, un augstumu rokturi bāri. Pielāgot šos atbilstu jūsu vajadzībām, un pārliecinieties, ka viss jūtas komfortabli.
iekštelpu riteņbraukšana autobusa izmantošanas rutīna displejs ir vairākas jomas. IPT ir stāsta jums, cik ātri jūs būtu sīkumains, un, ja jūsu velotrenažieris ir elektronisks displejs, kas minēta arī šo informāciju, tad tas palīdzēs jums saglabāt uz pareizo tempā.
No riteņbraucējs attēla krāsu pašā centrā ekrāna parāda, cik grūti jums vajadzētu strādāt. treniņa laikā mainīt pretestību jūsu velosipēds, lai jūs strādājat šajā skalas. Bāli rozā nozīmē praktiski bez piepūles, ultra sarkans nozīmē tik grūti, kā jūs varat, iespējams strādāt. Atcerieties, lai mainītu savu pozīciju: pēc pedāļu sēdekli uz kādu laiku ilgi, tad jums vajadzētu piecēlās uz pedāļiem .
Gan pedāļu ātrumu un kursu uztver slodzes ir gidi; Jums vajadzētu pakāpeniski veidot un darīt tikai to, ko jūs esat apmierināti ar. Tā kā šī sistēma palīdz veikt treniņu, tā izmantos intervālus ar lielāku vai mazāku intensitāti. Krāsainais progresa josla sasniegumus pa ekrānu, lai norādītu, cik ilgi jums ir pirms nākamās darbības izmaiņām. Tas ir labi izveidota metode un ļauj uzlabot daudz ātrāk nekā vienkārši strādā ar konstantu ātrumu.
Un tas viss notiek ar to. Izvēlieties ilgumu (minūtēs), un sākt.
Vispirms jums ir nepieciešams, lai izveidotu velosipēdu pareizi. Noregulējiet sēdekļa augstumu tā, ka tad, kad pedāļu ir nedaudz saliekt ceļa, kad jūsu pēda sasniedz savu zemāko punktu. Daži velosipēdi arī ļauj jums pielāgot sēdekli uz priekšu un atpakaļ, un augstumu rokturi bāri. Pielāgot šos atbilstu jūsu vajadzībām, un pārliecinieties, ka viss jūtas komfortabli.
iekštelpu riteņbraukšana autobusa izmantošanas rutīna displejs ir vairākas jomas. IPT ir stāsta jums, cik ātri jūs būtu sīkumains, un, ja jūsu velotrenažieris ir elektronisks displejs, kas minēta arī šo informāciju, tad tas palīdzēs jums saglabāt uz pareizo tempā.
No riteņbraucējs attēla krāsu pašā centrā ekrāna parāda, cik grūti jums vajadzētu strādāt. treniņa laikā mainīt pretestību jūsu velosipēds, lai jūs strādājat šajā skalas. Bāli rozā nozīmē praktiski bez piepūles, ultra sarkans nozīmē tik grūti, kā jūs varat, iespējams strādāt. Atcerieties, lai mainītu savu pozīciju: pēc pedāļu sēdekli uz kādu laiku ilgi, tad jums vajadzētu piecēlās uz pedāļiem .
Gan pedāļu ātrumu un kursu uztver slodzes ir gidi; Jums vajadzētu pakāpeniski veidot un darīt tikai to, ko jūs esat apmierināti ar. Tā kā šī sistēma palīdz veikt treniņu, tā izmantos intervālus ar lielāku vai mazāku intensitāti. Krāsainais progresa josla sasniegumus pa ekrānu, lai norādītu, cik ilgi jums ir pirms nākamās darbības izmaiņām. Tas ir labi izveidota metode un ļauj uzlabot daudz ātrāk nekā vienkārši strādā ar konstantu ātrumu.
Un tas viss notiek ar to. Izvēlieties ilgumu (minūtēs), un sākt.
Atjaunināta
Drošība sākas ar izpratni par to, kā izstrādātāji vāc un kopīgo jūsu datus. Datu konfidencialitātes un drošības prakse var atšķirties atkarībā no izmantojuma, reģiona un vecuma. Izstrādātājs ir sniedzis šo informāciju un laika gaitā var to atjaunināt.
Šajā lietotnē ar trešajām pusēm var kopīgot šo veidu datus.
Lietotņu informācija un veiktspēja
Dati netiek vākti
Uzziniet vairāk par to, kā izstrādātāji norāda datu vākšanu.
Dati tiek šifrēti pārsūtīšanas laikā
Datus nevar dzēst
