Daily Checklist
Утрымлівае аб'явыКуплі ў праграме
3,7star
3,76 тыс. водгук
500 тыс.+
Спампоўванні
Для ўсіх
info
Пра гэту праграму
Сардэчна запрашаем у дасягненне мэты!
Місія гэтага прыкладання - заахвочваць, падтрымліваць і ўзнагароджваць вас за значныя штодзённыя дзеянні для дасягнення вашых мэт, вялікіх ці малых. Каб дапамагчы вам прымаць паслядоўныя дзеянні яшчэ доўга пасля таго, як знікла хваляванне, якое вы адчувалі, калі вы імкнуліся да дасягнення годнай мэты.
Адна з прычын, па якой вы не можаце дасягнуць мэты, заключаецца ў тым, што вы не прымалі паслядоўных і ўстойлівых дзеянняў на працягу дастаткова доўгага перыяду часу.
Гэта дадатак з кантрольным спісам было спецыяльна створана, каб дапамагчы вам прымаць штодзённыя паслядоўныя дзеянні з цягам часу.
"Каб змены мелі сапраўдную каштоўнасць, яны павінны быць працяглымі і паслядоўнымі". - Тоні Робінс
«...мы павінны прымаць правільныя рашэнні, дысцыплінаванасць і паслядоўнасць дастаткова доўга, каб убачыць жаданыя вынікі». - Дарэн Хардзі
Ідэя простая:
1. Увядзіце дзеянні, якія, як вам вядома, трэба выконваць штодня, каб дасягнуць мэты. Як: патрэніруйцеся на працягу 40 хвілін, зрабіце 10 халодных званкоў патэнцыйным кліентам, разашліце 10 рэзюмэ патэнцыяльным працадаўцам, напішыце як мінімум 10 старонак для праекта і г.д.
2. Размесціце віджэт на галоўным экране. Калі дзеянне яшчэ не завершана, яно адлюстроўваецца яркім каляровым тэкстам. Калі вы адзначыце дзеянне са спісу, колер тэксту стане больш светлым.
3. Вашай штодзённай місіяй цяпер з'яўляецца назіранне за пераходам спісу з яркага (раніцай) на шэры (перад сном). Вы можаце імгненна ўбачыць, наколькі далёка вы знаходзіцеся ў спісе дзеянняў. Гэта змяненне колеру таксама сведчыць аб тым, што ў вас быў паспяховы дзень. Дзень, у які вы выканалі ўсе неабходныя дзеянні, каб наблізіць вас на адзін дзень да вашых канчатковых мэтаў.
Паспяховы дзень з усімі адзначанымі пунктамі прыводзіць да таго, што ў календары з'яўляецца зялёная галачка. Назіранне за шэрагам галачак, якія запаўняюць каляндар, дапамагае матываваць вас заставацца паслядоўнымі.
На экране галоўнага спісу ёсць індыкатар, які паказвае колькасць паспяховых дзён запар. Гэта ваша паласа поспеху. Паласа з сямі і больш дзён робіць гэты індыкатар зялёным. Гэта дае дадатковую матывацыю для паслядоўнасці.
Віджэт галоўнага экрана таксама служыць пастаянным напамінам аб дзеяннях, якія вам трэба зрабіць сёння. Кожны раз, калі вы выкарыстоўваеце прыладу Android, вы будзеце бачыць спіс і колькасць дзеянняў, якія засталіся.
Карацей кажучы: не кладзіцеся спаць, калі ваш спіс не завершаны. Калі час спаць набліжаецца, а ваш спіс не блізкі да завяршэння, прыступайце да таго, што засталося ў спісе!
Заўвага: гэтая версія мае абмежаванне ў 2 мэты і неабмежаваную колькасць дзеянняў.
Калі ў вас ёсць якія-небудзь пытанні ці каментарыі, адпраўце ліст на адрас:
checklist.help@gmail.com
Ідэі для выкарыстання:
- Дасягненне мэты
- Матывацыя
- Стварыце і замацаваце добрыя звычкі
- Мадыфікацыя паводзін
- Пабудуйце дысцыпліну
- Штодзённы спіс спраў
- Няма больш нулявых дзён
Асаблівасці:
- Просты візуальны дызайн, які нагадвае вам аб вашых паспяховых дзеяннях
- Колькасць неправераных элементаў высокага прыярытэту, якія адлюстроўваюцца ў верхняй частцы віджэта экрана
- Індыкатар прыярытэту для абазначэння важнасці элементаў
- Выбар прыярытэтнай значнасці. Дазваляе вам вызначыць, якія элементы ўзроўню прыярытэту трэба праверыць, каб атрымаць штодзённую галачку
- Разнастайнасць выбару колеру тэксту і фону
- Змена памеру тэксту ў спісе і віджэце
- Абвестка аб асобных элементах спісу
- Аўтаматычны штодзённы скід спісу ў вызначаны вамі час. Вы дыктуеце, калі заканчваецца ваш дзень
- Воблака Сінхранізуйце свой спіс з іншымі прыладамі Android
Дазволы:
- Кантакты: пошук уліковых запісаў на прыладзе - неабходны для падлучэння да Google Firebase для Cloud Sync
- Захоўванне: змяненне/выдаленне змесціва SD-карты - Рэзервовае капіраванне і аднаўленне базы дадзеных на SD-карце
Місія гэтага прыкладання - заахвочваць, падтрымліваць і ўзнагароджваць вас за значныя штодзённыя дзеянні для дасягнення вашых мэт, вялікіх ці малых. Каб дапамагчы вам прымаць паслядоўныя дзеянні яшчэ доўга пасля таго, як знікла хваляванне, якое вы адчувалі, калі вы імкнуліся да дасягнення годнай мэты.
Адна з прычын, па якой вы не можаце дасягнуць мэты, заключаецца ў тым, што вы не прымалі паслядоўных і ўстойлівых дзеянняў на працягу дастаткова доўгага перыяду часу.
Гэта дадатак з кантрольным спісам было спецыяльна створана, каб дапамагчы вам прымаць штодзённыя паслядоўныя дзеянні з цягам часу.
"Каб змены мелі сапраўдную каштоўнасць, яны павінны быць працяглымі і паслядоўнымі". - Тоні Робінс
«...мы павінны прымаць правільныя рашэнні, дысцыплінаванасць і паслядоўнасць дастаткова доўга, каб убачыць жаданыя вынікі». - Дарэн Хардзі
Ідэя простая:
1. Увядзіце дзеянні, якія, як вам вядома, трэба выконваць штодня, каб дасягнуць мэты. Як: патрэніруйцеся на працягу 40 хвілін, зрабіце 10 халодных званкоў патэнцыйным кліентам, разашліце 10 рэзюмэ патэнцыяльным працадаўцам, напішыце як мінімум 10 старонак для праекта і г.д.
2. Размесціце віджэт на галоўным экране. Калі дзеянне яшчэ не завершана, яно адлюстроўваецца яркім каляровым тэкстам. Калі вы адзначыце дзеянне са спісу, колер тэксту стане больш светлым.
3. Вашай штодзённай місіяй цяпер з'яўляецца назіранне за пераходам спісу з яркага (раніцай) на шэры (перад сном). Вы можаце імгненна ўбачыць, наколькі далёка вы знаходзіцеся ў спісе дзеянняў. Гэта змяненне колеру таксама сведчыць аб тым, што ў вас быў паспяховы дзень. Дзень, у які вы выканалі ўсе неабходныя дзеянні, каб наблізіць вас на адзін дзень да вашых канчатковых мэтаў.
Паспяховы дзень з усімі адзначанымі пунктамі прыводзіць да таго, што ў календары з'яўляецца зялёная галачка. Назіранне за шэрагам галачак, якія запаўняюць каляндар, дапамагае матываваць вас заставацца паслядоўнымі.
На экране галоўнага спісу ёсць індыкатар, які паказвае колькасць паспяховых дзён запар. Гэта ваша паласа поспеху. Паласа з сямі і больш дзён робіць гэты індыкатар зялёным. Гэта дае дадатковую матывацыю для паслядоўнасці.
Віджэт галоўнага экрана таксама служыць пастаянным напамінам аб дзеяннях, якія вам трэба зрабіць сёння. Кожны раз, калі вы выкарыстоўваеце прыладу Android, вы будзеце бачыць спіс і колькасць дзеянняў, якія засталіся.
Карацей кажучы: не кладзіцеся спаць, калі ваш спіс не завершаны. Калі час спаць набліжаецца, а ваш спіс не блізкі да завяршэння, прыступайце да таго, што засталося ў спісе!
Заўвага: гэтая версія мае абмежаванне ў 2 мэты і неабмежаваную колькасць дзеянняў.
Калі ў вас ёсць якія-небудзь пытанні ці каментарыі, адпраўце ліст на адрас:
checklist.help@gmail.com
Ідэі для выкарыстання:
- Дасягненне мэты
- Матывацыя
- Стварыце і замацаваце добрыя звычкі
- Мадыфікацыя паводзін
- Пабудуйце дысцыпліну
- Штодзённы спіс спраў
- Няма больш нулявых дзён
Асаблівасці:
- Просты візуальны дызайн, які нагадвае вам аб вашых паспяховых дзеяннях
- Колькасць неправераных элементаў высокага прыярытэту, якія адлюстроўваюцца ў верхняй частцы віджэта экрана
- Індыкатар прыярытэту для абазначэння важнасці элементаў
- Выбар прыярытэтнай значнасці. Дазваляе вам вызначыць, якія элементы ўзроўню прыярытэту трэба праверыць, каб атрымаць штодзённую галачку
- Разнастайнасць выбару колеру тэксту і фону
- Змена памеру тэксту ў спісе і віджэце
- Абвестка аб асобных элементах спісу
- Аўтаматычны штодзённы скід спісу ў вызначаны вамі час. Вы дыктуеце, калі заканчваецца ваш дзень
- Воблака Сінхранізуйце свой спіс з іншымі прыладамі Android
Дазволы:
- Кантакты: пошук уліковых запісаў на прыладзе - неабходны для падлучэння да Google Firebase для Cloud Sync
- Захоўванне: змяненне/выдаленне змесціва SD-карты - Рэзервовае капіраванне і аднаўленне базы дадзеных на SD-карце
Абноўлена
Бяспека пачынаецца з разумення таго, як распрацоўшчыкі збіраюць і абагульваюць вашы даныя. Спосабы забеспячэння прыватнасці і бяспекі даных залежаць ад выкарыстання праграмы, месца пражывання і ўзросту карыстальніка. Распрацоўшчык даў гэту інфармацыю, але з цягам часу ён можа змяніць яе.
Даныя не абагульваюцца са староннімі арганізацыямі
Даведацца больш пра тое, як распрацоўшчыкі заяўляюць пра абагульванне даных
Праграма можа збіраць гэтыя тыпы даных
Асабістая інфармацыя, Дзеянні ў праграмах і Інфармацыя пра праграмы і іх прадукцыйнасць
Даныя перадаюцца ў зашыфраваным выглядзе
Вы можаце запытаць выдаленне даных
Ацэнкі і агляды
3,7
3,48 тыс. водгукаў
Новае
What is new in 23.09_01
• Updated: Added Android 14 compatibility
• Added: Mood recorder when list is completed
• Fixed: Bug when export to spreadsheet feature
• Fixed: Bug when restoring backed up data
• Updated some translations
• Visual and usablity improvements
Send questions or feedback to checklist.help@gmail.com
• Updated: Added Android 14 compatibility
• Added: Mood recorder when list is completed
• Fixed: Bug when export to spreadsheet feature
• Fixed: Bug when restoring backed up data
• Updated some translations
• Visual and usablity improvements
Send questions or feedback to checklist.help@gmail.com