Daily Checklist
Conté anuncisCompres des de l'aplicació
3,7star
3,76 k ressenyes
500 k+
Baixades
Per a tots els públics
info
Sobre l'aplicació
Benvingut a assolir l'objectiu!
La missió d'aquesta aplicació és animar-vos, donar-vos suport i recompensar-vos per prendre mesures diàries significatives per assolir els vostres objectius, grans o petits. Per ajudar-vos a prendre mesures coherents molt després que l'emoció que vau sentir quan us vau comprometre amb un objectiu digne s'hagi esvaït.
Una de les raons per les quals pot ser que no tingueu èxit a l'hora d'assolir un objectiu és perquè no heu pres accions coherents i sostingudes durant un període de temps prou llarg.
Aquesta aplicació de llista de verificació es va crear especialment per ajudar-vos a prendre accions coherents diàries al llarg del temps.
"Perquè els canvis tinguin un valor real, han de ser duradors i coherents". - Tony Robbins
"...hem de prendre bones decisions, fer servir disciplina i ser constants el temps suficient per veure els resultats que desitgem". - Darren Hardy
La idea és senzilla:
1. Introdueix les accions que saps que has de fer diàriament per assolir un objectiu. M'agrada: entrenar durant 40 minuts, fer 10 trucades en fred a clients potencials, enviar 10 currículums a possibles empresaris, escriure almenys 10 pàgines per al projecte, etc.
2. Col·loqueu el giny a la vostra pantalla d'inici. Quan una acció encara no s'ha completat, apareix en un text de colors brillants. Un cop marqueu una acció fora de la llista, el text esdevé un color més clar.
3. La teva missió diària ara és veure com la llista passa de brillant (al matí) a gris (abans d'anar a dormir). Podeu veure a l'instant fins a quin punt us trobeu a la vostra llista d'accions d'un cop d'ull. Aquest canvi de color també indica que vau tenir un dia exitós. Un dia en què vas realitzar totes les accions que necessitaves per apropar-te un dia als teus objectius finals.
Un dia reeixit, amb tots els elements marcats, es tradueix en una marca de verificació verda col·locada al calendari. Veure com una sèrie de marques de verificació omplen el calendari t'ajuda a motivar-te a mantenir-te constant.
Hi ha un indicador a la pantalla de llista principal que mostra el nombre de dies consecutius d'èxit. Aquesta és la teva ratxa d'èxit. Una ratxa amb set dies o més fa que aquest indicador sigui verd. Això dóna una motivació addicional per a la coherència.
El giny de la pantalla d'inici també serveix com a recordatori constant de les accions que heu de fer avui. Cada vegada que utilitzeu el vostre dispositiu Android, veureu la llista i la quantitat d'accions restants.
En resum: no vagis a dormir si la teva llista no està completa. Si l'hora d'anar a dormir és a prop i la vostra llista no està a punt d'acabar-se, poseu-vos a treballar amb el que queda a la llista!
Nota: aquesta versió té un límit de 2 objectius i un nombre il·limitat d'accions.
Si teniu alguna pregunta o comentari, envieu un correu electrònic a:
checklist.help@gmail.com
Idees per a usos:
- Assoliment de l'objectiu
- Motivació
- Construir i reforçar bons hàbits
- Modificació de la conducta
- Construir disciplina
- Llista de tasques diàries
- No més dies zero
Característiques:
- Disseny visual senzill per recordar-vos les vostres accions d'èxit
- Nombre d'elements d'alta prioritat sense marcar que es mostren a la part superior del giny de la pantalla
- Indicador de prioritat per designar la importància dels elements
- Selector d'importància prioritària. Us permet especificar quins elements de nivell de prioritat s'han de marcar per obtenir una marca de verificació diària
- Diverses opcions de text i color de fons
- Canvia la mida del text de la llista i el widget
- Alerta sobre elements individuals de la llista
- Restabliment automàtic de la llista diària a l'hora que especifiqueu. Tu decideixes quan acaba el teu dia
- Sincronitza al núvol la teva llista amb altres dispositius Android
Permisos:
- Contactes: cerqueu comptes al dispositiu: és necessari per connectar-vos a Google Firebase per a Cloud Sync
- Emmagatzematge: modifica/elimina el contingut de la targeta SD - Còpia de seguretat i restauració de la base de dades a la targeta SD
La missió d'aquesta aplicació és animar-vos, donar-vos suport i recompensar-vos per prendre mesures diàries significatives per assolir els vostres objectius, grans o petits. Per ajudar-vos a prendre mesures coherents molt després que l'emoció que vau sentir quan us vau comprometre amb un objectiu digne s'hagi esvaït.
Una de les raons per les quals pot ser que no tingueu èxit a l'hora d'assolir un objectiu és perquè no heu pres accions coherents i sostingudes durant un període de temps prou llarg.
Aquesta aplicació de llista de verificació es va crear especialment per ajudar-vos a prendre accions coherents diàries al llarg del temps.
"Perquè els canvis tinguin un valor real, han de ser duradors i coherents". - Tony Robbins
"...hem de prendre bones decisions, fer servir disciplina i ser constants el temps suficient per veure els resultats que desitgem". - Darren Hardy
La idea és senzilla:
1. Introdueix les accions que saps que has de fer diàriament per assolir un objectiu. M'agrada: entrenar durant 40 minuts, fer 10 trucades en fred a clients potencials, enviar 10 currículums a possibles empresaris, escriure almenys 10 pàgines per al projecte, etc.
2. Col·loqueu el giny a la vostra pantalla d'inici. Quan una acció encara no s'ha completat, apareix en un text de colors brillants. Un cop marqueu una acció fora de la llista, el text esdevé un color més clar.
3. La teva missió diària ara és veure com la llista passa de brillant (al matí) a gris (abans d'anar a dormir). Podeu veure a l'instant fins a quin punt us trobeu a la vostra llista d'accions d'un cop d'ull. Aquest canvi de color també indica que vau tenir un dia exitós. Un dia en què vas realitzar totes les accions que necessitaves per apropar-te un dia als teus objectius finals.
Un dia reeixit, amb tots els elements marcats, es tradueix en una marca de verificació verda col·locada al calendari. Veure com una sèrie de marques de verificació omplen el calendari t'ajuda a motivar-te a mantenir-te constant.
Hi ha un indicador a la pantalla de llista principal que mostra el nombre de dies consecutius d'èxit. Aquesta és la teva ratxa d'èxit. Una ratxa amb set dies o més fa que aquest indicador sigui verd. Això dóna una motivació addicional per a la coherència.
El giny de la pantalla d'inici també serveix com a recordatori constant de les accions que heu de fer avui. Cada vegada que utilitzeu el vostre dispositiu Android, veureu la llista i la quantitat d'accions restants.
En resum: no vagis a dormir si la teva llista no està completa. Si l'hora d'anar a dormir és a prop i la vostra llista no està a punt d'acabar-se, poseu-vos a treballar amb el que queda a la llista!
Nota: aquesta versió té un límit de 2 objectius i un nombre il·limitat d'accions.
Si teniu alguna pregunta o comentari, envieu un correu electrònic a:
checklist.help@gmail.com
Idees per a usos:
- Assoliment de l'objectiu
- Motivació
- Construir i reforçar bons hàbits
- Modificació de la conducta
- Construir disciplina
- Llista de tasques diàries
- No més dies zero
Característiques:
- Disseny visual senzill per recordar-vos les vostres accions d'èxit
- Nombre d'elements d'alta prioritat sense marcar que es mostren a la part superior del giny de la pantalla
- Indicador de prioritat per designar la importància dels elements
- Selector d'importància prioritària. Us permet especificar quins elements de nivell de prioritat s'han de marcar per obtenir una marca de verificació diària
- Diverses opcions de text i color de fons
- Canvia la mida del text de la llista i el widget
- Alerta sobre elements individuals de la llista
- Restabliment automàtic de la llista diària a l'hora que especifiqueu. Tu decideixes quan acaba el teu dia
- Sincronitza al núvol la teva llista amb altres dispositius Android
Permisos:
- Contactes: cerqueu comptes al dispositiu: és necessari per connectar-vos a Google Firebase per a Cloud Sync
- Emmagatzematge: modifica/elimina el contingut de la targeta SD - Còpia de seguretat i restauració de la base de dades a la targeta SD
Data d'actualització:
La seguretat comença en entendre com els desenvolupadors recullen i comparteixen les teves dades. Les pràctiques de privadesa i seguretat de les dades poden variar segons l'ús que es fa de l'aplicació, la regió i l'edat. El desenvolupador ha proporcionat aquesta informació i és possible que l'actualitzi al llarg del temps.
No es comparteixen dades amb tercers
Més informació sobre com els desenvolupadors declaren la compartició de dades
Aquesta aplicació pot recollir aquests tipus de dades
Informació personal, Activitat en aplicacions i Informació i rendiment de l'aplicació
Les dades s'encripten mentre estan en trànsit
Pots sol·licitar que se suprimeixin les dades
Puntuacions i ressenyes
3,7
3,48 k ressenyes
Novetats
What is new in 23.09_01
• Updated: Added Android 14 compatibility
• Added: Mood recorder when list is completed
• Fixed: Bug when export to spreadsheet feature
• Fixed: Bug when restoring backed up data
• Updated some translations
• Visual and usablity improvements
Send questions or feedback to checklist.help@gmail.com
• Updated: Added Android 14 compatibility
• Added: Mood recorder when list is completed
• Fixed: Bug when export to spreadsheet feature
• Fixed: Bug when restoring backed up data
• Updated some translations
• Visual and usablity improvements
Send questions or feedback to checklist.help@gmail.com