मेनू गर्भवती धनी र स्वस्थ
तपाईं गर्भवती हुँदा तपाईं सामान्यतया तपाईं खान सक्नुहुन्छ र के छैन, के खाद्य पदार्थ बढि लाभदायक हुनेछ, के आहार पालना गर्न ... तपाईं सबै गर्भवती, तपाईं खाना लागि चिन्ता रोक्न र तपाईं सधैं स्वस्थ खाने भनेर सक्नुहुन्छ मेनू मा जवाफ पाउन छौँ सोध्नुहोस्।
गर्भवती लागि मेनु विचार गर्भावस्था को समयमा खान सबै भन्दा राम्रो के बारेमा सामान्य निर्देशन हो। समावेश सबै व्यञ्जनहरु तयार साँच्चै सजिलो हो, राख्नुहोस् काम गर्न !!
सम्झना: गर्भावस्था मा खुवाउने, स्वस्थ वैविध्यपूर्ण र सन्तुलित, मौलिक गठन भइरहेको बच्चालाई विकास असर जो हुनुपर्छ।
गर्भावस्था को आफ्नो पहिलो हप्ता देखि अन्तिम सम्म गर्भवती महिला लागि प्रस्तावित मेनू पालना गर्नुहोस्। सबै भोजन तपाईं आफ्नो नासपाती बच्चा स्वस्थ र बलियो बढ्न आवश्यक पोषक समावेश गर्नुहोस्।
अनुप्रयोग समावेश:
+ गर्भवती महिला को लागि मेनु: प्रत्येक दिन व्यञ्जनहरु लागि स्वस्थ र धनी। हामी सजिलो तपाईं आफ्नो गर्भावस्था को समयमा हरेक दिन खान के थाहा लागि बनाउन।
+ सर्वश्रेष्ठ फूड्स: पत्ता लगाउनुहोस् आफ्नो गर्भावस्था को समयमा खान सबै भन्दा राम्रो खाद्य पदार्थ के हो।
+ वजन क्याल्कुलेटर: आफ्नो बच्चाहरु को विकास नियन्त्रण राख्नुहोस् र हरेक हप्ता वजन गणना गर्छ।
+ सुझाव: खाना सुझावहरू आफ्नो गर्भावस्था को समयमा।
गर्भावस्था को समयमा खाना धेरै महत्त्वपूर्ण छ। सिफारिस गरिएका आफ्नो बच्चाहरु स्वस्थ राख्न र अझ राम्रो महसुस गर्नेछन् मेनू संग।
महत्वपूर्ण: तपाईं दुई को लागि खान हुँदैन! नयाँ आवश्यकता आफ्नो शक्ति अनुकूल। गर्भवती लागि मेनू मा तपाईं सिद्ध पुस्तिका पाउनुहुन्छ।
हामी खुवाउन र आफ्नो गर्भावस्था अवधिमा आफैलाई हेरचाह गर्न खाद्य पदार्थ र खाना को एक किसिम प्रस्ताव।
* तपाईं कुनै पनि प्रश्न वा सरोकार छ वा केहि योगदान गर्न चाहनुहुन्छ भने, कृपया हामीलाई थाहा दिनुहोस्। धन्यवाद।
डाउनलोड अब र गर्भवती लागि मेनु आफ्नो अनुभव हामीसँग साझेदारी
मा अपडेट गरिएको
२०२४ जनवरी ४