TILGANGUR
Enkr8ia þróar hagnýt verkfæri fyrir fólk sem vill í einlægni persónulegar breytingar en finnur sjálft sig fast og getur ekki tekið framförum.
Hvort markmiðið þitt er áfengisstjórnun, þyngdartap eða jafnvel Nirvana. Það er sama málið sem kemur þér í vítahring, en mikilvægara er að þetta er sama tímalausa lausnin sem getur frelsað þig.
Við festumst þegar við erum föst í vítahring sem stafar af misvísandi viðhorfum. Innri átök verða til þegar við óttumst lausnina meira en við hötum vandann. Meðvitað viljum við breytingar, ómeðvitað stöndum við gegn.
Svörin sem þú ert að leita að er aðeins að finna innan - en hvað þýðir það jafnvel? Og hvernig gerir maður það? Verkfæri okkar gera sjálfsrannsókn hagnýt frekar en dulræn.
Leiðin er ekki annað kort eða slóð. Það er gæði. Eiginleiki þess að leitast við að skilja, með því að auka vitund þína; af gjörðum þínum, hugsunum þínum og tilfinningum. Að frelsa þig til að halda áfram með lífið laus við takmarkandi áhrif huga þinna.
NÁLgun
Nálgun okkar endurræsir hina tímalausu speki uppljómunar - en án andlegra og trúarlegra gripa.
Andleg uppljómun er hin upprunalega sjálfshjálp. Enlightenment Method© er einfalt ferli til að rækta innri breytingar með sjálfsvitund. DIY Enlightenment app breytir þessu ferli í aðgerð.
Breytingar eru háðar því að við þróum okkar eigið innsæi og skilning í gegnum persónulega reynslu. Bækur, sérfræðingar, stuðningshópar geta aðeins leitt okkur svo langt, að lokum verðum við að klára ferðina ein.
EIGNIR
(1) Markmiðsvitund.
Að hafa markmið gefur þér þungamiðju fyrir athygli þína og hvatningu. Hins vegar gefur það einnig möguleika á vítahring þegar það er föst á milli meðvitaðrar löngunar þinnar til breytinga og dýpri ótta við breytingar.
Kannaðu markmið þitt til að skilja hvað þú þráir og hvernig sjálfsmynd þín er flækt inn í það.
Kannaðu markmið þitt til að skilja kjarna óttans í kjarna hans. Það er þessi ótti sem er hindrunin.
(2) Fylgstu með framförum.
Fylgstu með daglegum framförum þínum við að rækta meðvitund.
Við þurfum ekki eina vakningu í lífinu, breytingar eru sjaldan skýring eða opinberun, við þurfum margar vakningar á hverjum degi. Meira og meira þar til við brjótum í raun í gegnum yfirborð fáfræði okkar.
Haltu sjálfum þér ábyrgur.
(3) Persónuleg (AI) leiðarvísir
Að rækta meðvitund þarf ekki sérfræðingur, kennara eða meistara til að sýna þér hvernig.
Leiðbeiningar er allt sem þú þarft til að halda áfram að beina athyglinni aftur inn á við.
Innritun á hverjum degi til að rækta og auka meðvitaða vitund þína.
AI leiðarvísirinn þinn býr í skýinu, hann er alltaf til staðar og verður sífellt vitrari.
(4) Öruggt umhverfi
Að finna hver þú ert í raun og veru er einfaldlega ferlið við að fjarlægja hver þú ert ekki.
Sjálfsrannsókn þarf stað þar sem þú getur verið viðkvæmur fyrir ótta þínum, göllum og ófullkomleika.
=====================
Skráðu þig í DIY Enlightenment á meðan þú nýtur ókeypis prufuáskriftar af gervigreindarhandbókinni okkar. Haltu áfram að nota appið til að setja þér markmið og fylgjast með framförum þínum eftir prófunina og leiðsögumaðurinn þinn mun bíða eftir þér í HABot - DIY Enlightenment appinu.
Að öðrum kosti slepptu prufuáskriftinni og keyptu HABot núna. Engar áskriftir. Engar auglýsingar. Algerlega engin gagnasöfnun.