健身讓您更好。看來您在這裡可以更好地使用拳擊。
這個程序是給拳擊運動新手的。這個程序可以教您正確的技術,同時還可以為您提供鍛煉以提高您的技能。
拳擊是一項高科技技術,需要發達的技術。其中一些技能是拳打,滑倒,猛擊,放鴨等。此程序利用專家指導來確保您學習正確的形式和技巧-該程序可以指導您進行數週的培訓。
如果您有教練的話,發展專業的拳擊技巧並不難-讓它成為您的拳擊教練!學習致命的組合和技巧以保護自己。學習適當的步法,使您像蝴蝶一樣漂浮,像蜜蜂一樣刺痛-勝過所有比賽。
特色技術
-沖頭
-基本組合
-袋鑽
-初學者手套訓練
-防禦
-中級步法初學者
-太極拳訓練
除了每週鍛煉之外,還可以嘗試Fitivity BEATS! Beats是一種引人入勝的運動體驗,結合了DJ和超級動力訓練師的混合動力,可以帶您完成鍛煉。
•來自您的私人數字培訓師的語音指導
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•對於每項鍛煉,您都可以獲取高清指導視頻,以預覽和學習培訓技巧。
•在線傳輸鍛煉或離線進行鍛煉。
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