Shadowboxing - Punches & Combi
מכיל מודעותרכישות מתוך האפליקציה
3.9star
125 ביקורות
+10K
הורדות
בני נוער
info
מידע על אפליקציה זו
ההתאמה משתפרת. נראה ש אתה כאן כדי להשתפר באגרוף.
תוכנית זו מלמדת אותך איך להתארגן ללא ציוד, רק צלליות!
ארגז צלליות הוא מתודולוגיית אימונים המחייבת אותך לדמיין את היריב כשאתה זורק אגרופים באוויר. אימונים מסוג זה אינם מצריכים שימוש בכפפות, תיק כבד, תיק מהיר או כל ציוד אחר - כל מה שאתה צריך זה קצת מקום ודמיון טוב! באופן אידיאלי, אם יש לך גישה למראה גדולה, אתה יכול להשתמש במראה כדי להעריך את הצורה והמהלכים שלך.
תוכנית זו מתמקדת בכל הטכניקות הפוגעניות העיקריות לחבטות ושילובים. התוכנית שמה דגש על תרגילי רגליים, כמו גם זריקת אגרופים בתנועה. כמו כן, האפליקציה משתמשת בתרגילים נוספים שיעזרו להיכנס לצורת איגרוף, בפיתוח כל קבוצות השרירים העיקריות המשמשות באגרוף.
זוהי תוכנית האגרוף היחידה המשתמשת במקדחות ללא ציוד, כך שתוכלו לפתח מיומנויות אגרוף פוגעות במיוחד!
יתרונות אחרים של תוכנית הכשרה זו
ויזואליזציה - אפליקציה זו מחייבת אותך לדמיין את היריב בכדי שיוכל לקבל חזרות ריאליסטיות יותר בהשוואה לכפפות או חבטות תיק. קבל כמה שיותר חזרות נגד יריב כמו שהנפש והגוף שלך יכולים להתמודד!
מהירות יד - דרך נהדרת לשפר את מהירות היד. כמתחיל, חיוני ללכת לאט ולהתמקד בביצוע נכון של טכניקות האגרוף שלך. לאחר שנלמד טכניקה, התרכז במהירות ובפיצוציות של האגרופים שלך. עם הזמן זה יהפוך את הכתפיים והזרועות שלך לזריזות וגמישות יותר. תבחין שהתוכנית כוללת גם אגרוף צללים עם משקולות כדי להאיץ עוד יותר את התהליך הזה!
איזון וקואורדינציה - התמקדות מתמדת בתרגילים טכניים המגרה כל שריר בגופך תעזור לך לשפר את שיווי המשקל ואת התיאום שלך.
בנוסף לאימונים השבועיים שלך, נסה את Fitivity BEATS! Beats היא חווית אימונים מאוד מרתקת המשלבת תערובות של DJ ו מאמנים סופר מניעים לדחוף אותך דרך אימונים.
• הדרכת שמע ממאמן הדיגיטל האישי שלך
• אימונים מותאמים אישית שעוצבו עבורכם בכל שבוע.
• לכל אימון מסופקים לך סרטוני הדרכה HD לתצוגה מקדימה וללימוד טכניקות אימון.
הזרם אימונים באופן מקוון או עשו אימונים במצב לא מקוון.
האם עלי לשדרג ל- Premium?
כחבר פרימיום, אתה מאוד מיוחד עבורנו. אנו נעשה כל שנדרש כדי לשפר אתכם, לא משנה מה!
מנוי פרימיום פותח את כל האוסף של Fitivity הכולל למעלה מ- 500+ אפליקציות. עבור כל אפליקציה, קבל גישה לכל התוכן.
Fitivity Premium מעניקה לך גישה לאלפי סרטוני HD, 55,000 אימונים ויותר מ -10,000 שבועות של אימוני ספורט וכושר!
השתמש בדוא"ל יחיד כדי להשתמש במנוי Fitivity Premium שלך עד חמישה (5) מכשירי אנדרואיד בסך הכל.
קבל Fitivity Premium במחיר של עד $ 5.99 לחודש!
מושלם למשפחה! תן לילדים לבחור מבין מאות אפליקציות ספורט, ריקוד ואומנויות לחימה בזמן שההורים יגיעו לצורה הטובה ביותר בחייהם!
אם אתה מאמן, תן לקבוצה שלך יתרון עם מנוי ל- Fitivity!
התשלום יחויב בכרטיס האשראי שלך דרך חשבון Google Play שלך לאחר אישור הרכישה. המינוי מתחדש אוטומטית אלא אם כן הוא בוטל לפחות 24 שעות לפני תום תקופת המינוי. אין עלייה במחיר בעת החידוש.
ניתן לנהל מנויים ולחידוש אוטומטי בהגדרות החשבון ב- Google Play לאחר הרכישה. לאחר שנרכש, לא יינתנו החזרים כספיים עבור כל חלק שאינו בשימוש של המונח.
תוכנית זו מלמדת אותך איך להתארגן ללא ציוד, רק צלליות!
ארגז צלליות הוא מתודולוגיית אימונים המחייבת אותך לדמיין את היריב כשאתה זורק אגרופים באוויר. אימונים מסוג זה אינם מצריכים שימוש בכפפות, תיק כבד, תיק מהיר או כל ציוד אחר - כל מה שאתה צריך זה קצת מקום ודמיון טוב! באופן אידיאלי, אם יש לך גישה למראה גדולה, אתה יכול להשתמש במראה כדי להעריך את הצורה והמהלכים שלך.
תוכנית זו מתמקדת בכל הטכניקות הפוגעניות העיקריות לחבטות ושילובים. התוכנית שמה דגש על תרגילי רגליים, כמו גם זריקת אגרופים בתנועה. כמו כן, האפליקציה משתמשת בתרגילים נוספים שיעזרו להיכנס לצורת איגרוף, בפיתוח כל קבוצות השרירים העיקריות המשמשות באגרוף.
זוהי תוכנית האגרוף היחידה המשתמשת במקדחות ללא ציוד, כך שתוכלו לפתח מיומנויות אגרוף פוגעות במיוחד!
יתרונות אחרים של תוכנית הכשרה זו
ויזואליזציה - אפליקציה זו מחייבת אותך לדמיין את היריב בכדי שיוכל לקבל חזרות ריאליסטיות יותר בהשוואה לכפפות או חבטות תיק. קבל כמה שיותר חזרות נגד יריב כמו שהנפש והגוף שלך יכולים להתמודד!
מהירות יד - דרך נהדרת לשפר את מהירות היד. כמתחיל, חיוני ללכת לאט ולהתמקד בביצוע נכון של טכניקות האגרוף שלך. לאחר שנלמד טכניקה, התרכז במהירות ובפיצוציות של האגרופים שלך. עם הזמן זה יהפוך את הכתפיים והזרועות שלך לזריזות וגמישות יותר. תבחין שהתוכנית כוללת גם אגרוף צללים עם משקולות כדי להאיץ עוד יותר את התהליך הזה!
איזון וקואורדינציה - התמקדות מתמדת בתרגילים טכניים המגרה כל שריר בגופך תעזור לך לשפר את שיווי המשקל ואת התיאום שלך.
בנוסף לאימונים השבועיים שלך, נסה את Fitivity BEATS! Beats היא חווית אימונים מאוד מרתקת המשלבת תערובות של DJ ו מאמנים סופר מניעים לדחוף אותך דרך אימונים.
• הדרכת שמע ממאמן הדיגיטל האישי שלך
• אימונים מותאמים אישית שעוצבו עבורכם בכל שבוע.
• לכל אימון מסופקים לך סרטוני הדרכה HD לתצוגה מקדימה וללימוד טכניקות אימון.
הזרם אימונים באופן מקוון או עשו אימונים במצב לא מקוון.
האם עלי לשדרג ל- Premium?
כחבר פרימיום, אתה מאוד מיוחד עבורנו. אנו נעשה כל שנדרש כדי לשפר אתכם, לא משנה מה!
מנוי פרימיום פותח את כל האוסף של Fitivity הכולל למעלה מ- 500+ אפליקציות. עבור כל אפליקציה, קבל גישה לכל התוכן.
Fitivity Premium מעניקה לך גישה לאלפי סרטוני HD, 55,000 אימונים ויותר מ -10,000 שבועות של אימוני ספורט וכושר!
השתמש בדוא"ל יחיד כדי להשתמש במנוי Fitivity Premium שלך עד חמישה (5) מכשירי אנדרואיד בסך הכל.
קבל Fitivity Premium במחיר של עד $ 5.99 לחודש!
מושלם למשפחה! תן לילדים לבחור מבין מאות אפליקציות ספורט, ריקוד ואומנויות לחימה בזמן שההורים יגיעו לצורה הטובה ביותר בחייהם!
אם אתה מאמן, תן לקבוצה שלך יתרון עם מנוי ל- Fitivity!
התשלום יחויב בכרטיס האשראי שלך דרך חשבון Google Play שלך לאחר אישור הרכישה. המינוי מתחדש אוטומטית אלא אם כן הוא בוטל לפחות 24 שעות לפני תום תקופת המינוי. אין עלייה במחיר בעת החידוש.
ניתן לנהל מנויים ולחידוש אוטומטי בהגדרות החשבון ב- Google Play לאחר הרכישה. לאחר שנרכש, לא יינתנו החזרים כספיים עבור כל חלק שאינו בשימוש של המונח.
עדכון אחרון בתאריך
כדי לשמור על הבטיחות צריך קודם כל להבין איך המפתחים אוספים ומשתפים את הנתונים שלך. נוהלי פרטיות הנתונים ואבטחת הנתונים עשויים להשתנות בהתאם לשימוש, לאזור ולגיל המשתמש. המפתח סיפק את המידע הזה והוא עשוי לעדכן אותו מדי פעם.
לא מתבצע שיתוף נתונים עם צדדים שלישיים
האפליקציה הזאת עשויה לאסוף את סוגי הנתונים האלה
מיקום, פרטים אישיים ומזהה המכשיר או מזהים אחרים
הנתונים מוצפנים בזמן ההעברה
באפשרותך לבקש שנתונים יימחקו
דירוגים וביקורות
3.9
117 ביקורות
מה חדש
8.2.1
- fix crash on startup
8.2.0
- billing library update
- fix crash on startup
8.2.0
- billing library update
