Shadowboxing - Punches & Combi
Ina matangazoUnunuzi wa ndani ya programu
3.9star
Maoni 125
elfu 10+
Vipakuliwa
Vijana
info
Kuhusu programu hii
Utimilifu unakufanya uwe bora zaidi. Inaonekana kama uko hapa kupata bora katika Ndondi.
Programu hii inafundisha jinsi ya sanduku bila vifaa vyovyote, tu kivuli!
Shadowboxing ni njia ya mafunzo ambayo inahitaji wewe kuibua mpinzani unaporusha matone dhidi ya hewa. Aina hii ya mafunzo haiitaji wewe kutumia mitamba, begi nzito, begi la kasi au aina yoyote ya vifaa - vyote unavyohitaji ni nafasi na fikira nzuri! Kwa kweli, ikiwa unapata kioo kikubwa, unaweza kutumia kioo kutathmini fomu yako na hatua.
Programu hii inazingatia mbinu zote kuu za kukera kwa kuchomwa na mchanganyiko. Programu hiyo inaweka mkazo juu ya kuchimba visima kwa miguu, pamoja na kutupa viboko barabarani. Pia, programu hutumia mazoezi ya ziada ambayo yatasaidia kuingia kwenye sura ya ndondi, kukuza vikundi vyote vikuu vya misuli vinavyotumika katika ndondi.
Hii ndio programu ya ndondi pekee ambayo hutumia vifaa vya kuchimba visivyo na vifaa yoyote ili uweze kukuza stadi za kukera za ndondi!
Manufaa mengine ya Programu hii ya Mafunzo
Visualisation - Programu hii inahitaji kuibua mpinzani ili kupata majibu ya kweli zaidi ikilinganishwa na mitaro au kuchomwa begi. Pata majibu mengi dhidi ya mpinzani kama akili yako na mwili unavyoweza kushughulikia!
Kasi ya mkono - Njia nzuri ya kuboresha kasi ya mkono wako. Kama mwanzo, ni muhimu kwenda polepole na kuzingatia utumiaji wa mbinu zako za kuchomeka kwa usahihi. Baada ya ujifunzaji, jifunze kasi na mlipuko wa kukwepa makonde yako. Kwa wakati, hii itafanya mabega yako na mikono yako kuwa laini zaidi na rahisi. Utagundua programu hiyo pia ni pamoja na ndondi za kivuli na uzani ili kuharakisha mchakato huu!
Mizani na Uratibu - Kuzingatia kila wakati mazoezi ya kiufundi ambayo huchochea kila misuli katika mwili wako itakusaidia kuboresha usawa na uratibu wako.
Kwa kuongeza mazoezi yako ya kila wiki, jaribu Fitivity BEATS! Beats ni uzoefu unaovutia sana wa mazoezi ambao unachanganya mchanganyiko na wafunzaji wa wa-DJ na wakufunzi wakuu wa kukushinikiza kupitia Workout.
• Mwongozo wa sauti kutoka kwa mkufunzi wako wa dijiti wa kibinafsi
• Workouts umeboreshwa iliyoundwa kwa ajili yako kila wiki.
• Kwa kila Workout unapewa video za kufundishia za HD hakiki na ujifunze mbinu za mafunzo.
• Pindua Workouts mkondoni au fanya mazoezi nje ya mkondo.
Je! ninapaswa kusasisha kuwa Premium?
Kama mwanachama wa Premium, wewe ni maalum sana kwetu. Tutafanya kila inachukua kupata wewe bora, haijalishi ni nini!
Usajili wa Premium hufungua mkusanyiko mzima wa programu ya Fitivity ya programu zaidi ya 500+. Kwa programu yoyote, pata bidhaa zote.
Fitivity Premium inakupa ufikiaji wa maelfu ya video za HD, mazoezi ya zaidi ya 55,000 na zaidi ya wiki 10,000 ya mafunzo ya michezo na mazoezi ya mwili!
Tumia barua pepe moja kutumia usajili wako wa Fitivity Premium hadi vifaa vya Android (5) jumla.
Pata Uboreshaji wa Fitivity kwa chini kama $ 5.99 / mwezi!
Kamili kwa familia! Wacha watoto wachague kutoka mamia ya programu za michezo, densi, na sanaa ya kijeshi wakati wazazi wanaingia kwenye sura bora ya maisha yao!
Ikiwa wewe ni kocha, ipe timu yako faida na usajili kwa Utunzaji!
Malipo yatatozwa kwa kadi yako ya mkopo kupitia akaunti yako ya Google Play kwa uthibitisho wa ununuzi. Usajili hufanya upya kiatomati isipokuwa kufutwa kwa saa 24 kabla ya mwisho wa kipindi cha usajili. Hakuna ongezeko la bei wakati wa kutengeneza upya.
Usajili unaweza kusimamiwa na usanidi kiotomatiki kuzima katika Mipangilio ya Akaunti kwenye Google Play baada ya ununuzi. Mara tu inanunuliwa, marejesho ya pesa hayatapewa sehemu yoyote isiyotumiwa ya muda.
Programu hii inafundisha jinsi ya sanduku bila vifaa vyovyote, tu kivuli!
Shadowboxing ni njia ya mafunzo ambayo inahitaji wewe kuibua mpinzani unaporusha matone dhidi ya hewa. Aina hii ya mafunzo haiitaji wewe kutumia mitamba, begi nzito, begi la kasi au aina yoyote ya vifaa - vyote unavyohitaji ni nafasi na fikira nzuri! Kwa kweli, ikiwa unapata kioo kikubwa, unaweza kutumia kioo kutathmini fomu yako na hatua.
Programu hii inazingatia mbinu zote kuu za kukera kwa kuchomwa na mchanganyiko. Programu hiyo inaweka mkazo juu ya kuchimba visima kwa miguu, pamoja na kutupa viboko barabarani. Pia, programu hutumia mazoezi ya ziada ambayo yatasaidia kuingia kwenye sura ya ndondi, kukuza vikundi vyote vikuu vya misuli vinavyotumika katika ndondi.
Hii ndio programu ya ndondi pekee ambayo hutumia vifaa vya kuchimba visivyo na vifaa yoyote ili uweze kukuza stadi za kukera za ndondi!
Manufaa mengine ya Programu hii ya Mafunzo
Visualisation - Programu hii inahitaji kuibua mpinzani ili kupata majibu ya kweli zaidi ikilinganishwa na mitaro au kuchomwa begi. Pata majibu mengi dhidi ya mpinzani kama akili yako na mwili unavyoweza kushughulikia!
Kasi ya mkono - Njia nzuri ya kuboresha kasi ya mkono wako. Kama mwanzo, ni muhimu kwenda polepole na kuzingatia utumiaji wa mbinu zako za kuchomeka kwa usahihi. Baada ya ujifunzaji, jifunze kasi na mlipuko wa kukwepa makonde yako. Kwa wakati, hii itafanya mabega yako na mikono yako kuwa laini zaidi na rahisi. Utagundua programu hiyo pia ni pamoja na ndondi za kivuli na uzani ili kuharakisha mchakato huu!
Mizani na Uratibu - Kuzingatia kila wakati mazoezi ya kiufundi ambayo huchochea kila misuli katika mwili wako itakusaidia kuboresha usawa na uratibu wako.
Kwa kuongeza mazoezi yako ya kila wiki, jaribu Fitivity BEATS! Beats ni uzoefu unaovutia sana wa mazoezi ambao unachanganya mchanganyiko na wafunzaji wa wa-DJ na wakufunzi wakuu wa kukushinikiza kupitia Workout.
• Mwongozo wa sauti kutoka kwa mkufunzi wako wa dijiti wa kibinafsi
• Workouts umeboreshwa iliyoundwa kwa ajili yako kila wiki.
• Kwa kila Workout unapewa video za kufundishia za HD hakiki na ujifunze mbinu za mafunzo.
• Pindua Workouts mkondoni au fanya mazoezi nje ya mkondo.
Je! ninapaswa kusasisha kuwa Premium?
Kama mwanachama wa Premium, wewe ni maalum sana kwetu. Tutafanya kila inachukua kupata wewe bora, haijalishi ni nini!
Usajili wa Premium hufungua mkusanyiko mzima wa programu ya Fitivity ya programu zaidi ya 500+. Kwa programu yoyote, pata bidhaa zote.
Fitivity Premium inakupa ufikiaji wa maelfu ya video za HD, mazoezi ya zaidi ya 55,000 na zaidi ya wiki 10,000 ya mafunzo ya michezo na mazoezi ya mwili!
Tumia barua pepe moja kutumia usajili wako wa Fitivity Premium hadi vifaa vya Android (5) jumla.
Pata Uboreshaji wa Fitivity kwa chini kama $ 5.99 / mwezi!
Kamili kwa familia! Wacha watoto wachague kutoka mamia ya programu za michezo, densi, na sanaa ya kijeshi wakati wazazi wanaingia kwenye sura bora ya maisha yao!
Ikiwa wewe ni kocha, ipe timu yako faida na usajili kwa Utunzaji!
Malipo yatatozwa kwa kadi yako ya mkopo kupitia akaunti yako ya Google Play kwa uthibitisho wa ununuzi. Usajili hufanya upya kiatomati isipokuwa kufutwa kwa saa 24 kabla ya mwisho wa kipindi cha usajili. Hakuna ongezeko la bei wakati wa kutengeneza upya.
Usajili unaweza kusimamiwa na usanidi kiotomatiki kuzima katika Mipangilio ya Akaunti kwenye Google Play baada ya ununuzi. Mara tu inanunuliwa, marejesho ya pesa hayatapewa sehemu yoyote isiyotumiwa ya muda.
Ilisasishwa tarehe
Usalama huanza kwa kuelewa jinsi wasanidi programu wanavyokusanya na kushiriki data yako. Faragha ya data na mbinu za usalama zinaweza kutofautiana kulingana na matumizi yako, eneo ulilopo na umri wako. Msanidi programu ametoa maelezo haya na anaweza kuyasasisha kadiri muda unavyopita.
Hakuna data inayoshirikiwa na wengine
Pata maelezo zaidi kuhusu jinsi wasanidi programu wanavyobainisha kushiriki data
Programu hii huenda ikakusanya aina hizi za data
Mahali, Taarifa binafsi na Kifaa au vitambulisho vingine
Data inasimbwa kwa njia fiche inapotumwa
Unaweza kuomba data hiyo ifutwe
Ukadiriaji na maoni
3.9
Maoni 117
Mapya
8.2.1
- fix crash on startup
8.2.0
- billing library update
- fix crash on startup
8.2.0
- billing library update
