Wrestling - Strength & Conditi
Жарнамалары барҚолданба арқылы сатып алу
3,9star
181 пікір
10 мың+
Жүктеп алынғандар
Жасөспірім
info
Осы қолданба туралы
Дене шынықтыру сізді жақсартады Күрестен жақсарту үшін мұнда сіз сияқтысыз.
Бұл қолданба күреске қатысты жылдамдықты, бұлшықетті және күшті дамытуға көмектеседі. Неліктен бүкіл әлемдегі балуандар жаттығуға жарамдылығын таңдайды!
Бұл бағдарлама балуандарға күш пен төзімділікке бағытталған. Күрес енді ғана басталды ма, әлде жанкүйер болсаңыз да, бұл бағдарлама сізге жоғары деңгейде күресуге көмектеседі. Спортшыларға спорттық қарсыластарға қарсы күресті орындау үшін балуандардың жоғарғы және төменгі денесі болуы керек. Сонымен қатар, балуандар қарсыластарынан басым түсіп, матчтарда жеңіске жету үшін жылдамдық пен жылдамдыққа ие болуы керек. Бұл күрес мақсаттарыңызға жетуге көмектесетін ең жақсы құрал - және сіз әрқашан армандаған спортшы болыңыз.
Бұл бағдарламаға мыналар кіреді:
- Плиметриялық күрестің түсірілімдер мен басқа да алға жылжулар үшін қажет бұлшықет топтарын оңтайландыратын арнайы жаттығуы
- Дененің жоғарғы және төменгі күші
- Негізгі және төменгі артқы қуат
- Аяқпен жұмыс
- Шыдамдылық және кардиологиялық төзімділік
Бағдарлама оқытудың барлық кезеңдерін қамтиды
Негізгі күш және гипертрофия - бастапқы кезең - бұл қарсылық жаттығуларына үйреніп, қиын жаттығуларға дайындалу.
Максималды күш пен қуат - бұл екінші кезең және балуанның күшті және жарылғыш болуы үшін жасалған. Бұлшықет төзімділігі, алып тастау және ауыр салмақты жаттығулар сонымен қатар қолданылады.
Аэробты кондиционирлеу - жаттығулар сонымен қатар екі фазада да төменгі және одан жоғары қарқынды жаттығулардан тұрады, бұл сіздің шыдамдылық пен кардиоңызды қалыптастыруға көмектеседі.
Плиметрика - барлық фазаларда күш, жарылыс және жылдамдықты қалыптастыру үшін қолданылады.
Апта сайынғы жаттығулардан басқа, Fitivity BEATS-ті қолданып көріңіз! Beats - бұл жаттығуларға итермелейтін DJ және супер мотиваторлардың араласуын біріктіретін өте қызықты жаттығу тәжірибесі.
Жеке сандық жаттықтырушының аудио нұсқауы
Сізге әр апта сайын жасалынатын жеке жаттығулар.
• Әр жаттығуда алдын-ала қарау және жаттығу әдістерін үйрену үшін HD нұсқаулық бейнелері бар.
• Жаттығуларды онлайн режимінде өткізіңіз немесе дербес жаттығуларды жасаңыз.
Премиум-ге жаңартуым керек пе?
Сіз Premium мүшесі ретінде сіз біз үшін ерекше адамсыз. Біз сізді жақсарту үшін не қажет болса да жасаймыз!
Премиум жазылым Fitivity-дің 500-ден астам қолданбалар жиынтығының құлпын ашады. Кез келген қолданба үшін барлық мазмұнға қол жеткізіңіз.
Fitivity Premium сізге мыңдаған HD бейнелеріне, 55000 жаттығуларға және 10 000 аптадан астам спорттық және фитнес жаттығуларына қол жеткізуге мүмкіндік береді!
Барлығы бес (5) Android құрылғысында Fitivity Premium жазылымын пайдалану үшін бір электрондық поштаны пайдаланыңыз.
Fitivity Premium-ды айына $ 5.99-ға дейін алыңыз!
Отбасы үшін тамаша! Ата-аналар өздерінің өмірлерінің ең жақсы формасына еніп жатқанда, балаларға жүздеген спорт, би және жекпе-жек қолданбаларын таңдауға мүмкіндік беріңіз!
Егер сіз жаттықтырушы болсаңыз, өз командаңызға Fitivity жазылымына артықшылық беріңіз!
Сатып алу расталған кезде төлем Google Play есептік жазбаңыз арқылы несие картаңыздан алынады. Жазылым мерзімі аяқталғанға дейін кемінде 24 сағат бұрын жойылмаса, жазылым автоматты түрде жаңартылады. Жаңарту кезінде бағаның өсуі байқалмайды.
Сатып алғаннан кейін жазылымдарды басқаруға және Google Play қызметіндегі есептік жазба параметрлерінде автоматты түрде жаңартуды өшіруге болады. Сатып алғаннан кейін мерзімнің пайдаланылмаған бөлігі үшін өтемақы берілмейді.
Бұл қолданба күреске қатысты жылдамдықты, бұлшықетті және күшті дамытуға көмектеседі. Неліктен бүкіл әлемдегі балуандар жаттығуға жарамдылығын таңдайды!
Бұл бағдарлама балуандарға күш пен төзімділікке бағытталған. Күрес енді ғана басталды ма, әлде жанкүйер болсаңыз да, бұл бағдарлама сізге жоғары деңгейде күресуге көмектеседі. Спортшыларға спорттық қарсыластарға қарсы күресті орындау үшін балуандардың жоғарғы және төменгі денесі болуы керек. Сонымен қатар, балуандар қарсыластарынан басым түсіп, матчтарда жеңіске жету үшін жылдамдық пен жылдамдыққа ие болуы керек. Бұл күрес мақсаттарыңызға жетуге көмектесетін ең жақсы құрал - және сіз әрқашан армандаған спортшы болыңыз.
Бұл бағдарламаға мыналар кіреді:
- Плиметриялық күрестің түсірілімдер мен басқа да алға жылжулар үшін қажет бұлшықет топтарын оңтайландыратын арнайы жаттығуы
- Дененің жоғарғы және төменгі күші
- Негізгі және төменгі артқы қуат
- Аяқпен жұмыс
- Шыдамдылық және кардиологиялық төзімділік
Бағдарлама оқытудың барлық кезеңдерін қамтиды
Негізгі күш және гипертрофия - бастапқы кезең - бұл қарсылық жаттығуларына үйреніп, қиын жаттығуларға дайындалу.
Максималды күш пен қуат - бұл екінші кезең және балуанның күшті және жарылғыш болуы үшін жасалған. Бұлшықет төзімділігі, алып тастау және ауыр салмақты жаттығулар сонымен қатар қолданылады.
Аэробты кондиционирлеу - жаттығулар сонымен қатар екі фазада да төменгі және одан жоғары қарқынды жаттығулардан тұрады, бұл сіздің шыдамдылық пен кардиоңызды қалыптастыруға көмектеседі.
Плиметрика - барлық фазаларда күш, жарылыс және жылдамдықты қалыптастыру үшін қолданылады.
Апта сайынғы жаттығулардан басқа, Fitivity BEATS-ті қолданып көріңіз! Beats - бұл жаттығуларға итермелейтін DJ және супер мотиваторлардың араласуын біріктіретін өте қызықты жаттығу тәжірибесі.
Жеке сандық жаттықтырушының аудио нұсқауы
Сізге әр апта сайын жасалынатын жеке жаттығулар.
• Әр жаттығуда алдын-ала қарау және жаттығу әдістерін үйрену үшін HD нұсқаулық бейнелері бар.
• Жаттығуларды онлайн режимінде өткізіңіз немесе дербес жаттығуларды жасаңыз.
Премиум-ге жаңартуым керек пе?
Сіз Premium мүшесі ретінде сіз біз үшін ерекше адамсыз. Біз сізді жақсарту үшін не қажет болса да жасаймыз!
Премиум жазылым Fitivity-дің 500-ден астам қолданбалар жиынтығының құлпын ашады. Кез келген қолданба үшін барлық мазмұнға қол жеткізіңіз.
Fitivity Premium сізге мыңдаған HD бейнелеріне, 55000 жаттығуларға және 10 000 аптадан астам спорттық және фитнес жаттығуларына қол жеткізуге мүмкіндік береді!
Барлығы бес (5) Android құрылғысында Fitivity Premium жазылымын пайдалану үшін бір электрондық поштаны пайдаланыңыз.
Fitivity Premium-ды айына $ 5.99-ға дейін алыңыз!
Отбасы үшін тамаша! Ата-аналар өздерінің өмірлерінің ең жақсы формасына еніп жатқанда, балаларға жүздеген спорт, би және жекпе-жек қолданбаларын таңдауға мүмкіндік беріңіз!
Егер сіз жаттықтырушы болсаңыз, өз командаңызға Fitivity жазылымына артықшылық беріңіз!
Сатып алу расталған кезде төлем Google Play есептік жазбаңыз арқылы несие картаңыздан алынады. Жазылым мерзімі аяқталғанға дейін кемінде 24 сағат бұрын жойылмаса, жазылым автоматты түрде жаңартылады. Жаңарту кезінде бағаның өсуі байқалмайды.
Сатып алғаннан кейін жазылымдарды басқаруға және Google Play қызметіндегі есептік жазба параметрлерінде автоматты түрде жаңартуды өшіруге болады. Сатып алғаннан кейін мерзімнің пайдаланылмаған бөлігі үшін өтемақы берілмейді.
Жаңартылған күні
Қауіпсіздік ұғымы әзірлеушілердің деректеріңізді қалай жинап, бөлісетінін түсінуден басталады. Дерек құпиялығы мен қауіпсіздік шаралары қолданбаңыздың пайдаланылуына, аймағыңыз бен жасыңызға байланысты әртүрлі болуы мүмкін. Бұл ақпаратты әзірлеуші ұсынды және оны өзгертіп тұруы мүмкін.
Үшінші тараппен ешбір дерек бөлісілмейді.
Әзірлеушілердің деректерді бөлісу бойынша мәлімдемесі туралы толық ақпарат алыңыз.
Бұл қолданба осы дерек түрлерін жинауы мүмкін.
Локация, Жеке ақпарат, Құрылғы немесе басқа идентификаторлар
Дерек шифрланып өткізіледі.
Деректің өшірілуін сұрай аласыз.
Бағалар мен пікірлер
4,0
164 пікір
Жаңалықтар
8.2.1
- fix crash on startup
8.2.0
- billing library update
- fix crash on startup
8.2.0
- billing library update
