ફોકસ બેર એ ઉત્પાદકતા અને સ્વ-સુધારણા એપ્લિકેશન છે જે AuDHD સાથેની ટીમ દ્વારા AuDHD ધરાવતા લોકો (અથવા ફોકસ કરવામાં મદદની જરૂર હોય તેવા કોઈપણ) માટે બનાવેલ છે.
એપ્લિકેશન વિક્ષેપોનું સંચાલન કરીને, દિનચર્યાઓનું નિર્માણ કરીને અને સમયની પાબંદી સાથે સહાય કરીને ઉત્પાદકતાને વધારવામાં મદદ કરે છે. અમારી એપ્લિકેશન સમગ્ર Mac, Windows, iOS અને Android પર કામ કરે છે અને વેબસાઇટ હાથ પરના કામ માટે સુસંગત છે કે કેમ તે શોધવા માટે AI નો ઉપયોગ કરે છે. જો સાઇટ/એપ સંબંધિત ન હોય (દા.ત. કામકાજના દિવસ દરમિયાન સમાચાર તપાસવા), તો અમે તેને અવરોધિત કરીએ છીએ અને જો વપરાશકર્તાને જરૂર હોય તો સામગ્રીનું AI જનરેટેડ ડોપામાઇન વર્ઝન જોવા દો. ફોકસ બેર સામાન્ય રીતે માઇન્ડફુલનેસ અને વ્યાયામનો સમાવેશ કરતી સવારની દિનચર્યા દ્વારા વપરાશકર્તાઓને માર્ગદર્શન આપીને ધ્યાન કેન્દ્રિત કરે છે. સંશોધન દર્શાવે છે કે વ્યાયામ અને ધ્યાન બંને ખાસ કરીને ADHD ધરાવતા લોકો માટે એકાગ્રતામાં ઊંડો સુધારો કરે છે. છેવટે અમારી એપ્લિકેશન "લેટ નો મોર" સુવિધા દ્વારા મીટિંગમાં મોડું થવાથી બચવામાં મદદ કરે છે જે ઉચ્ચ તીવ્રતાની સૂચનાઓ પ્રદાન કરે છે (શરૂઆતમાં દ્રશ્ય અને પછી બોલવામાં આવે છે).
આ રોજ અપડેટ કર્યું
14 એપ્રિલ, 2024