Stress Management

ကြော်ငြာများ ပါရှိပါသည်
၄.၆
သုံးသပ်ချက် ၂၀
၅ ထောင်+
ဒေါင်းလုဒ်များ
အကြောင်းအရာကို အမှတ်ပေးခြင်း
၁၀ နှစ်အထက်
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ

ဤအက်ပ်အကြောင်း

လူတိုင်းဤသည်နေ့ရက်ကာလစိတ်ဖိစီးမှုတစ်ဦးကျြောလှားနိုငျပမာဏကိုအောက်တွင်ဖြစ်ပါတယ်။ စိတ်ဖိစီးမှုအချက်များတစ်ဦးကိုအရေအတွက်အားဖြင့်ဖြစ်ပေါ်ပါကစသည်တို့စသည်တို့ကို, မိသားစုဒိုင်းနမစ်, ပမာဏ, ငွေကြေးဝန်ဖြစ်နိုင်ပါတယ်သငျသညျကိုတှေ့တဲ့သူတစ်စုံတစ်ယောက်ရောက်နေတယ်ဆိုရင်ကိုယ့်ကိုကိုယ်အဆက်မပြတ်ပြီးတော့ကျွန်တော်တို့ရဲ့စိတ်ဖိစီးမှုနည်းသော App ကိုသငျသညျအဘို့ဖြစ်၏ထုတ်အလေးပေးပြောဆိုခဲ့သည်။

နာတာရှည်စိတ်ဖိစီးမှုအများအပြားလေးနက်ကျန်းမာရေးပြဿနာများကိုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပါသည်ထိုကဲ့သို့သောစိုးရိမ်စိတ်များနှင့်စိတ်ကျဝေဒနာအဖြစ်ကောင်းစွာကဲ့သို့သောအပူရောဂါ, သွေးတိုး, လေဖြတ်ခြင်းသို့မဟုတ်ပင်နှလုံးတိုက်ခိုက်မှုအဖြစ်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေးပြဿနာများအဖြစ်စိတ်ပိုင်းရှိသောသစ်ပင်ခြောက်ပြဿနာများပါဝင်သည်။

ကျွန်ုပ်တို့၏စိတ်ဖိစီးမှုလျော့နည်း app ကိုစိတ်ဖိစီးမှုရောဂါလက္ခဏာတွေအနားယူနှင့်စီမံခန့်ခွဲ, သင်ဒုက္ခဆင်းရဲဖို့နည်းလမ်းတွေသင်ပေးပါလိမ့်မယ်။ တရားအားထုတ်ရန်နှင့်အသက်ရှူလေ့ကျင့်ခန်းအလုပ်လုပ်စိတ်ဖိစီးမှုကယ်ဆယ်ရေးနှင့်စိတ်ဖိစီးမှုစီမံခန့်ခွဲမှုအတွက်အကူအညီပေးပါလိမ့်မယ်။

ကျနော်တို့အပါအဝင်အကြောင်းအရာအသစ်များကိုဖုံးလွှမ်း

* စိတ်ဖိစီးမှုအဓိပ္ပာယ်နှင့်အဘယ်ကြောင့်သင်စိတ်ဖိစီးမှုလျော့ကျရမည်
* စိတ်ဖိစီးမှုသက်သာရာလုပ်နည်း
* သင့်ရဲ့ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့စိတ်ဖိစီးမှုစနစ်များ၏ရှုပ်ထွေးပြီးစိတ်ဓာတ်နားလည်ခြင်းကနောက်ကွယ်မှအစပျိုးလိုက်ခြင်းဖြစ်သည်။
* ပုံမှန်စိတ်ဖိစီးမှုများကိုစီမံကွပ်ကဲရန်ကဘယ်လို
* တှေးတောဆငျခွ
* စိတ်နှင့်သိမှုပြန်လည်ဖွဲ့စည်း။

ကျွန်တော်တို့ရဲ့အခမဲ့စိတ်ဖိစီးမှုစီမံခန့်ခွဲမှု app ကို download လုပ်ပါနှင့်ဖျန်ဖြေခြင်းနှင့်အပန်းဖြေနည်းစနစ်တွေနဲ့စိတ်ဖိစီးမှုတွေနဲ့ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းဖို့ဘယ်လိုလေ့လာသင်ယူရန်တိုက်တွန်းပါသည်။
အပ်ဒိတ်လုပ်ခဲ့သည့်ရက်
၂၀၂၃၊ အောက် ၁

ဒေတာ ဘေးကင်းလုံခြုံရေး

ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများက သင့်ဒေတာအား စုစည်းပုံနှင့် မျှဝေပုံကို နားလည်ခြင်းမှစ၍ လုံခြုံမှု စတင်သည်။ ဒေတာလုံခြုံမှုနှင့် လုံခြုံရေးလုပ်ဆောင်မှုများသည် သင်၏အသုံးပြုမှု၊ ဒေသနှင့် အသက်အပေါ်မူတည်၍ ကွဲပြားနိုင်သည်။ ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူက ဤအချက်အလက်ကို ပေးထားပြီး အချိန်နှင့်အမျှ ပြောင်းလဲနိုင်သည်။
ယခုအက်ပ်က ဤဒေတာအမျိုးအစားများကို ပြင်ပအဖွဲ့အစည်းများနှင့် မျှဝေနိုင်သည်
အက်ပ် အသုံးပြုမှုနှင့် စက် သို့မဟုတ် အခြား ID များ
ယခုအက်ပ်သည် ဤဒေတာအမျိုးအစားများကို စုဆောင်းနိုင်သည်
တည်နေရာ၊ကိုယ်ရေးအချက်အလက် နှင့် အခြား 4 ခု
ဒေတာကို အသွင်ဝှက်၍ အကူးအပြောင်းလုပ်သည်
ဒေတာများဖျက်ရန် တောင်းဆိုနိုင်သည်

အသစ်ရှိသလား

- updated UI
- added new content
- fixed bugs
- updated privacy policy