Handboll Base övningar, tillämpning av samråd med mer än 200 övningar.
Alla övningar klassificeras efter:
Rekommenderad ålder: mindre än 8 år 8 - 11 år, 11 - 14 år, 14 - 18 år och över 18 år.
Kategorier beroende på naturen: Tactical, tekniska, fysiska, globaliserad, Specific, psykologiska och strategi.
Varje flik innehåller en rörlig grafik som underlättar förståelsen av den. I sin tur den innehåller olika kompletterande information såsom: Beskrivning / utvecklingstider och upprepningar, svårigheter, terräng dimensioner nödvändiga råd, fysiska element som behövs, etc ...
I vissa mindre enheter eller ledande, grafik / ritningar kunde se statisk och orörlig.
Uppdaterades den
5 apr. 2024