Burpee Workout 30 Day PRO

Gym Fitness & Workout

За апликацијава

Бурпи, или сквотот на сквотови, е вежба со полно тело, ќе ве јажете во нозете, јадрото, градите, грбот и рацете, како и да ги отпуштите вашите кардио-способности. Сè што обезбедува загарантиран мастило и согорувачки во калории.

Курсот за тренингот од 100 burpee Бидете посилен е вашиот личен тренер за фитнес.

Дали сте подготвени за предизвикот на 100 бурпи и склекови за 30 дена?

Следете го 30-дневниот или 21-дневниот план и со само 5-10 мин на ден ќе изгубите тежина, ќе се здебелите мускулите, ќе се вклопите и ќе постигнете 100 склекови во една серија!

тренингот „Бурпес Чалеж“ и „Push Ups“ е личен тренер што ќе ви обезбеди серија алатки и информации што ќе ви помогнат да ги постигнете сите свои цели.
Со супер-ефективни вежби за согорување на маснотиите, можете да изгубите маснотии во стомакот и да го подобрите вашиот број на склекови.

💪 тренингот со Бурпес и Пушпус има широк спектар на делови:

B> Фитнес водич за вежбање
Секоја вежба има соодветно објаснување, илустративни слики и објаснувачко видео, за да можете правилно да ја извршите секоја вежба.

B> <3 нивоа на тежина
Постојат 3 нивоа за секого, вклучително почетници и професионалци. Сите вежби се дизајнирани од професионален тренер за фитнес и боди-билдинг.

B> тренингот со Burpee Challenge, рутините за обука со pushup
* Силни вежби
* Кратки вежби
* 1 до 100 предизвик за Burpess - 30 дена
* HIIT масти горење
* Губете телесно маснотии за 30 дена
* Зголемување на мускулите за 30 дена
* 30-дневен спортски предизвик
* Изгуби тежина и изгуби маснотии за 30 дена со Бурпес

Не е потребна салата или опрема, вашата телесна тежина е доволна за да изгубите маснотии и да градите мускули.

Cross Крсфит Бурпе дома, фитнес Апликација
Одвојте неколку минути на ден за да добиете подобра форма на тело со вежби дома. Не ви треба опрема, само користете ја телесната тежина за да го направите Бурпе дома.

With Со предизвикот Бурпи
Добијте челична лента, изгубете ја стомачната маст, добијте рамен стомак, чоколадна шипка и 6 железо апс. Вежби кои помагаат да се изгубат стомачните масти, фитнесот и да се зајакнат мускулите на целото тело.
Загревајте и истегнете, рутински боди-билдинг.
Секој ден имате поинаков тренинг.
Не е важно дали сте почетник, средно или напредно. Сите рутини за обука на прозорци прилагодени на вашето ниво.

Ако започнете обука на оваа програма, можете да Burpees 100 пати по ред во 6-10 недели.


тренингот со Бурпи: 30 ден Burpees Challenge Pro
Добијте ја ВЕРЦИЈАТА ЗА БЕСПЛАТНО ЈАВНОСТА И СО МНОГУ ПОВЕЕ СОДРИНА.