Easy Mediterranean Diet
Inprogram-aankope
500+
Aflaaie
Almal
info
Meer oor hierdie program
Gesonde, vars kook gemaak 5-bestanddele vinnig-jou gids tot die Mediterreense dieet.
Die Mediterreense dieet is nie nuwerwets nie - dit bestaan al eeue lank. Dit is vandag steeds gewild as gevolg van sy oorvloed van hartgesonde bestanddele, vars geure en eenvoud in voorbereiding. Die toepassing is jou gids om hierdie leefstyl maklik in te sluit om smaaklike maaltye enige aand van die week te maak—vinnig.
Van Geroosterde Rooi Snapper tot Minty Waatlemoenslaai, leer hoe om heerlike, seisoenale, gesonde maaltye te maak - alles met net vyf eenvoudige bestanddele. Vul jou spens aan met Mediterreense noodsaaklikhede, vind uit hoe om die beste vrugte en groente te kies, en begin dan om vinnige, voedsame maaltye te maak. Om die Mediterreense dieet te leef was in honderde jare nie so vinnig en maklik nie.
5-bestanddele Mediterreense dieet sluit in:
- Mediterreense 101—101 heilsame, voedingstofdigte resepte vir ontbyt, middagete, aandete en selfs nagereg.
- Professionele wenke - Kry wenke en truuks met elke resep om jou te help om bestanddele met gemak voor te berei, te stoor en om te ruil.
- Proteïenkeuses—Geniet resepte wat maklik aangepas word vir watter proteïen jy ook al verkies, soos vis, hoender, beesvleis, of selfs lensies en hummus.
Laat die toepassing jou help om voordeel te trek uit hierdie gesonde en smaaklike leefstyl—alles met eenvoudige bestanddele.
Die Mediterreense dieet is nie nuwerwets nie - dit bestaan al eeue lank. Dit is vandag steeds gewild as gevolg van sy oorvloed van hartgesonde bestanddele, vars geure en eenvoud in voorbereiding. Die toepassing is jou gids om hierdie leefstyl maklik in te sluit om smaaklike maaltye enige aand van die week te maak—vinnig.
Van Geroosterde Rooi Snapper tot Minty Waatlemoenslaai, leer hoe om heerlike, seisoenale, gesonde maaltye te maak - alles met net vyf eenvoudige bestanddele. Vul jou spens aan met Mediterreense noodsaaklikhede, vind uit hoe om die beste vrugte en groente te kies, en begin dan om vinnige, voedsame maaltye te maak. Om die Mediterreense dieet te leef was in honderde jare nie so vinnig en maklik nie.
5-bestanddele Mediterreense dieet sluit in:
- Mediterreense 101—101 heilsame, voedingstofdigte resepte vir ontbyt, middagete, aandete en selfs nagereg.
- Professionele wenke - Kry wenke en truuks met elke resep om jou te help om bestanddele met gemak voor te berei, te stoor en om te ruil.
- Proteïenkeuses—Geniet resepte wat maklik aangepas word vir watter proteïen jy ook al verkies, soos vis, hoender, beesvleis, of selfs lensies en hummus.
Laat die toepassing jou help om voordeel te trek uit hierdie gesonde en smaaklike leefstyl—alles met eenvoudige bestanddele.
Opgedateer op
Veiligheid begin wanneer jy verstaan hoe ontwikkelaars jou data insamel en deel. Praktyke vir dataprivaatheid en -sekuriteit kan verskil op grond van gebruik, streek en ouderdom. Die ontwikkelaar het hierdie inligting verskaf en kan dit mettertyd opdateer.
Geen data word met derde partye gedeel nie
Kom meer te wete oor hoe ontwikkelaars datadeling verklaar
Hierdie program samel dalk hierdie datasoorte in
Ligging en Persoonlike inligting
Data word geënkripteer in oorgang
Jy kan versoek dat data uitgevee word
