ZeroPhobia - Fear of Heights
Köp i appen
4,4star
30 recensionerinfo
1 tn+
Nedladdningar
PEGI 3
info
Om appen
Vad är ZeroPhobia?
ZeroPhobia hjälper dig att övervinna din rädsla för höjder. ZeroPhobia har utvecklats av ett team av ledande psykologer och terapeuter och erbjuder ett komplett, evidensbaserat behandlingsprogram. Allt du behöver är lite tid, din smartphone och en grundläggande virtuell verklighetsvisare (t.ex. Google Cardboard). Vårt uppdrag är att göra evidensbaserad behandling enkel, tillgänglig och prisvärd.
Vad du kommer att få
ZeroPhobia är ett komplett självhjälpsprogram för specifik fobi. En virtuell terapeut guidar dig genom varje steg på vägen. Sex engagerande moduler ger dig information om din rädslas natur, hur du ska hantera den, sätta upp mål, ta dig igenom svåra stunder, hantera negativa tankar och träna i utmanande situationer. Du kommer att öva på ett sätt som är utmanande men ändå helt säkert i en spelifierad virtuell verklighetsmiljö.
För vem?
ZeroPhobia är till för alla som lider av höjdrädsla och vill göra något åt det. För många människor är det svårt att få regelbunden behandling på grund av de höga kostnaderna för regelbunden terapi eller tidsbrist. ZeroPhobia låter dig bli av med din rädsla i din egen tid, utan att behöva lämna ditt hus och till en bråkdel av kostnaden för vanlig behandling.
Forskning och vetenskaplig bakgrund
ZeroPhobia är baserad på exponering och kognitiv beteendeterapi (KBT), även känd som exponeringsterapi, som har visat sig vara mycket effektiv för att behandla fobier som höjdrädsla. Effektiviteten av ZeroPhobia testades nyligen av ett team av forskare under ledning av Dr Tara Donker från VU-universitetet. 192 personer som led av höjdrädsla deltog i denna randomiserade kontrollerade studie. Resultaten av försöket visar att ZeroPhobia är mycket effektivt för att minska höjdrädsla. Kolla in vår hemsida (www.zerophobia.app) för mer information om denna forskning.
ZeroPhobia hjälper dig att övervinna din rädsla för höjder. ZeroPhobia har utvecklats av ett team av ledande psykologer och terapeuter och erbjuder ett komplett, evidensbaserat behandlingsprogram. Allt du behöver är lite tid, din smartphone och en grundläggande virtuell verklighetsvisare (t.ex. Google Cardboard). Vårt uppdrag är att göra evidensbaserad behandling enkel, tillgänglig och prisvärd.
Vad du kommer att få
ZeroPhobia är ett komplett självhjälpsprogram för specifik fobi. En virtuell terapeut guidar dig genom varje steg på vägen. Sex engagerande moduler ger dig information om din rädslas natur, hur du ska hantera den, sätta upp mål, ta dig igenom svåra stunder, hantera negativa tankar och träna i utmanande situationer. Du kommer att öva på ett sätt som är utmanande men ändå helt säkert i en spelifierad virtuell verklighetsmiljö.
För vem?
ZeroPhobia är till för alla som lider av höjdrädsla och vill göra något åt det. För många människor är det svårt att få regelbunden behandling på grund av de höga kostnaderna för regelbunden terapi eller tidsbrist. ZeroPhobia låter dig bli av med din rädsla i din egen tid, utan att behöva lämna ditt hus och till en bråkdel av kostnaden för vanlig behandling.
Forskning och vetenskaplig bakgrund
ZeroPhobia är baserad på exponering och kognitiv beteendeterapi (KBT), även känd som exponeringsterapi, som har visat sig vara mycket effektiv för att behandla fobier som höjdrädsla. Effektiviteten av ZeroPhobia testades nyligen av ett team av forskare under ledning av Dr Tara Donker från VU-universitetet. 192 personer som led av höjdrädsla deltog i denna randomiserade kontrollerade studie. Resultaten av försöket visar att ZeroPhobia är mycket effektivt för att minska höjdrädsla. Kolla in vår hemsida (www.zerophobia.app) för mer information om denna forskning.
Uppdaterades den
Säkerhet börjar med förståelsen av hur utvecklare samlar in och delar din data. Praxis för dataintegritet och säkerhet varierar beroende på användning, region och ålder. Utvecklaren har tillhandahållit denna information och kan uppdatera den med tiden.
Betyg och recensioner
4,4
29 recensioner
Nyheter
Google Play updates and bug fixes