![](https://play-lh.googleusercontent.com/a-/ALV-UjVr68744W8Zk-Zz_VJTHk3eoKD4eb_pCxY1FqcVXBZMG9C8HPk=s32)
Frank Wenzel
Schönes physiscges Zirkeltraining und mentale Übungen für die Gesundheit. Der Schwierigkeitsgrad kann angepasst werden, dann wird die Übungsvielfalt geringer, die Übungen aber anspruchsvoller. Das Videomaterial mit Ton zeigt die Übungen sehr gut an, so dass das Nachmachen kein Problem ist. Leider können Übungen, die nicht durchgeführt werden können, nicht aus der Palette entfernt werden, es bleibt nur das Überspringen, das dann ein kürzeres Zirkeltraining zur Folge hat.
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Kaia Health
5. Oktober 2023
Hallo Frank, herzlichen Dank für dein ausführliches Feedback. Deine Anregungen leite ich gerne im Team weiter. Weiterhin viel Erfolg mit Kaia!
![](https://play-lh.googleusercontent.com/a-/ALV-UjUY7DeVL5L_UHjmTFHEJntUfkUxkiGQcpmQqjpQPw5KpYfSe_BZ=s32)
Volker Wichert
Wenn ich kontinuierlich täglich die Übungen mache, spüre ich eine Verbesserung in der Beweglichkeit und auch die Schmerzen werden geringer. Sie verschwinden leider nicht, aber man spürt eine deutliche Besserung. Ich halte auch bei bestimmten Arbeiten länger durch, bevor sich der Rücken "meldet". Oft wirken die Darstellungen der Übungen ein wenig abgehakt. Jedoch stört mich das nicht sonderlich, denn sie sind einfach aufgebaut, so dass ich schnell begreife, worauf es ankommt t.
3 Personen fanden diese Bewertung hilfreich
![](https://play-lh.googleusercontent.com/a/ACg8ocKxyNKfuVt4PE0hTypWLrmy2HQ7hVk3SqtiAmcsdvm_P2GanQ=s32-mo)
Sebastian R
Guten Tag, diese App verbessert meine Lebensqualität, weil die Übungen wirklich gut angeleitet und effektiv sind. Sie verbessern meine Stabilität und lindern und beugen Schmerzen vor. Ich versuche Sie täglich zu nutzen, was im Schnitt 4x die Woche funktioniert. Leider funktioniert die Bewegungscoach - Funktion (Kamera) nicht auf meinem S21. Auf dem S9+ wurde mir die Funktion angezeigt. Sonst würde ich glatte 5 Sterne geben.
8 Personen fanden diese Bewertung hilfreich
Danke für dein Feedback, Sebastian! Es freut uns zu hören, dass dir unsere App so gut gefällt und du durch das Training mit Kaia Rückenschmerzen vorbeugen kannst. Wir wünschen dir weiterhin viel Freude mit unserer App! Dein Kaia Team