O aplicativo Easy and Simple Weight Loss é uma ferramenta para ajudar os usuários a atingir suas metas de perda de peso e manter seu peso ideal. O aplicativo permite que os usuários sigam sua dieta e plano de exercícios com recomendações e dicas detalhadas em vídeo. Os usuários podem inserir informações sobre seu peso e metas para ajudar a acompanhar seu progresso.
O aplicativo oferece um plano de dieta e treino pronto e pode ser útil para quem quer seguir um regime rígido e atingir seu objetivo no menor tempo possível. O plano alimentar é composto por uma variedade de alimentos saudáveis que são balanceados para garantir uma quantidade suficiente de nutrientes para o corpo. Além disso, o plano é feito por dias e refeições ao longo do dia, que você marca de forma fácil e simples no final da refeição e assim se motiva e continua comendo de acordo com o planejado, até atingir seu objetivo. Uma receita é escrita para cada refeição do dia com um vídeo de preparação adicional e dicas de bônus. Os planos de treinamento são compostos por diferentes tipos de exercícios que podem incluir treinamento cardiovascular e de força. O aplicativo também inclui recursos adicionais, como notas de ingestão de alimentos e água e rastreamento de progresso por meio de ferramentas de registro de medição.
O aplicativo contém uma seção de notificações em que haverá mensagens do administrador como uma espécie de lembrete e motivação diariamente.
Na aplicação tens o teu perfil onde podes colocar a tua foto de perfil e nessa parte existe o canto mencionado onde podes acompanhar o teu progresso. Além disso, na seção de configurações, você pode encontrar o formulário de contato, seu endereço de e-mail, notificações, cancelamento de assinatura e atividade de assinatura.
Atualizado em
28 de mai. de 2023