Vegan Diet Impact Calculator
விளம்பரங்கள் உள்ளன
1ஆ+
பதிவிறக்கியவை
அனைவருக்குமானது
info
இந்த ஆப்ஸ் பற்றி
ஒவ்வொரு முறையும் நீங்கள் சைவ அல்லது சைவ உணவைத் தேர்ந்தெடுக்கும் போது, கிரகம், விலங்குகள் மற்றும் உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு சாதகமான தாக்கத்தை ஏற்படுத்துவீர்கள். Livvie பயன்பாட்டின் மூலம், உங்கள் உணவின் பலன்களை 22 அளவுருக்கள் மூலம் அதிக சைவம் அல்லது சைவ உணவு உண்பதற்கான சிறந்த உந்துதலாக கணக்கிடலாம்.
உங்களுக்கு என்ன முக்கியம் என்பதைக் கணக்கிடுங்கள்
நீங்கள் சைவ உணவு உண்பவராக இருந்தாலும், சைவ உணவு உண்பவராக இருந்தாலும், வளைந்து கொடுப்பவராக இருந்தாலும் அல்லது சைவ உணவு உண்பவராக இருந்தாலும் சரி, உங்கள் உணவு இலக்குகளுடன் டேஷ்போர்டைத் தனிப்பயனாக்கவும். நீங்கள் அதிகம் கவனிக்கும் தாக்க அளவுருக்களைத் தேர்ந்தெடுப்பதன் மூலம், சைவ உணவு அல்லது சைவ உணவுகளை அடிக்கடி சாப்பிடுவதற்கான சிறந்த உந்துதலைக் காணலாம்.
உங்கள் உணவை எளிதாகக் கண்காணிக்கவும்
உங்கள் உணவு விருப்பங்களை பூட்டுவதன் மூலம் அல்லது அன்றைய தினம் இறைச்சி, மீன், பால் பொருட்கள் அல்லது முட்டைகளைத் தவிர்த்துவிட்டீர்களா என்பதை உள்ளிடுவதன் மூலம் உங்கள் உணவைக் கண்காணிக்கவும். நீங்கள் சைவ உணவு, சைவம் அல்லது பேஸ்கடேரியன் எவ்வளவு சாப்பிடுகிறீர்கள் என்பதைப் பார்த்து உங்கள் உணவைப் பற்றி எச்சரிக்கையாக இருங்கள்.
22 அளவுருக்களில் உங்கள் தாக்கத்தைப் பார்க்கவும்
கிரகம், விலங்குகள் மற்றும் ஆரோக்கியம் ஆகியவற்றைக் குறிக்கும் 22 அளவுருக்கள் மூலம் உங்கள் உணவு சிறந்த உலகத்திற்கு எவ்வளவு பங்களிக்கிறது என்பதை ஆப் கணக்கிடுகிறது. தாவர அடிப்படையிலான உணவை அடிக்கடி சமைத்து சாப்பிட சிறந்த உந்துதல்!
• குறைந்த இறைச்சியை உண்பதன் மூலம் அல்லது உங்கள் சைவம் அல்லது சைவ உணவு முறை மூலம் நீங்கள் எத்தனை பன்றிகள், மாடுகள், மீன்கள் மற்றும் பிற விலங்குகளை காப்பாற்றியுள்ளீர்கள் என்பதைப் பார்க்கவும்.
• உங்களின் உணவுத் தேர்வுகள் இயற்கையையும் மரங்களையும் எப்படிக் காப்பாற்றுகின்றன என்பதைப் பார்க்கவும், உங்கள் நீர்த் தடத்தைக் குறைக்கவும், மேலும் உங்கள் கார்பன் தடத்தைக் குறைப்பதன் மூலம் காலநிலை மாற்றத்தை எதிர்த்துப் போராட உதவவும்.
• தாவர அடிப்படையிலான உணவை அதிகம் உட்கொள்வதன் மூலம் எவ்வளவு கொலஸ்ட்ரால், பாதரசம் மற்றும் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளைத் தவிர்க்கிறீர்கள் என்பதைப் பார்க்கவும்.
மற்றவர்களை ஊக்குவிக்கவும்
உங்கள் உணவு சாதனைகள் மற்றும் சுற்றுச்சூழல், விலங்குகள் மற்றும் உங்கள் ஆரோக்கியத்தில் உங்கள் நேர்மறையான தாக்கத்தை சமூக ஊடகங்களில் பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள். அழகான படங்களுடன் உங்கள் செய்தியைத் தனிப்பயனாக்குங்கள் மற்றும் சைவம் அல்லது சைவ உணவுகளை அடிக்கடி தேர்வு செய்ய மற்றவர்களை ஊக்குவிக்கவும்.
உங்கள் அறிவை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள்
சைவ உணவின் நன்மைகளைப் பற்றி அறிந்து கொள்ளுங்கள் மற்றும் உங்கள் வாழ்க்கை முறை பற்றிய உரையாடல்களில் நம்பிக்கையுடன் செல்லவும்.
உங்கள் நாட்டைப் பிரதிநிதித்துவப்படுத்துங்கள்
உங்கள் நாடு, பிற நாடுகள் மற்றும் நாம் அனைவரும் சேர்ந்து ஒரு நிலையான உணவு முறைக்கு எவ்வளவு பங்களிக்கிறோம் என்பதைக் கண்காணிக்கவும்.
புதுப்பித்த நிலையில் இருங்கள்
சிறந்த சமையல்காரர்களிடமிருந்து புதிய சைவ உணவு வகைகளைக் கற்றுக்கொள்வதன் மூலம் ஒவ்வொரு காலை உணவு, மதிய உணவு மற்றும் இரவு உணவிற்கும் உத்வேகத்தைக் கண்டறியவும். சைவ உணவு தயாரிப்புகள் மற்றும் நிறுவனங்களைப் பற்றிய சமீபத்திய செய்திகளைப் புதுப்பித்த நிலையில் இருங்கள்.
உங்கள் தேர்வுகள் முக்கியம்!
பிற தகவல்
நாங்கள் உங்களிடமிருந்து கேட்க விரும்புகிறோம், கேட்கவும் உதவவும் இங்கே இருக்கிறோம். மேலும் தகவல், கருத்து அல்லது ஆதரவுக்கு hello@livvie.co இல் எங்களை அணுகலாம்.
மேலும் உத்வேகத்திற்கு https://www.livvie.co க்குச் செல்லவும் அல்லது Facebook @livvieapp அல்லது Instagram @livvieapp இல் எங்களுடன் இணையவும்.
Livvie ஐப் பயன்படுத்த இணைய இணைப்பு தேவை.
லிவ்வி டேப்லெட்டுகளில் அல்ல, ஸ்மார்ட்போன்களில் பயன்படுத்த உகந்ததாக உள்ளது.
Livvie ஐப் பயன்படுத்த, எங்கள் சேவை விதிமுறைகள் மற்றும் தனியுரிமைக் கொள்கையை நீங்கள் ஏற்க வேண்டும்:
https://livvie.co/terms-of-service
https://livvie.co/privacy-policy
உங்களுக்கு என்ன முக்கியம் என்பதைக் கணக்கிடுங்கள்
நீங்கள் சைவ உணவு உண்பவராக இருந்தாலும், சைவ உணவு உண்பவராக இருந்தாலும், வளைந்து கொடுப்பவராக இருந்தாலும் அல்லது சைவ உணவு உண்பவராக இருந்தாலும் சரி, உங்கள் உணவு இலக்குகளுடன் டேஷ்போர்டைத் தனிப்பயனாக்கவும். நீங்கள் அதிகம் கவனிக்கும் தாக்க அளவுருக்களைத் தேர்ந்தெடுப்பதன் மூலம், சைவ உணவு அல்லது சைவ உணவுகளை அடிக்கடி சாப்பிடுவதற்கான சிறந்த உந்துதலைக் காணலாம்.
உங்கள் உணவை எளிதாகக் கண்காணிக்கவும்
உங்கள் உணவு விருப்பங்களை பூட்டுவதன் மூலம் அல்லது அன்றைய தினம் இறைச்சி, மீன், பால் பொருட்கள் அல்லது முட்டைகளைத் தவிர்த்துவிட்டீர்களா என்பதை உள்ளிடுவதன் மூலம் உங்கள் உணவைக் கண்காணிக்கவும். நீங்கள் சைவ உணவு, சைவம் அல்லது பேஸ்கடேரியன் எவ்வளவு சாப்பிடுகிறீர்கள் என்பதைப் பார்த்து உங்கள் உணவைப் பற்றி எச்சரிக்கையாக இருங்கள்.
22 அளவுருக்களில் உங்கள் தாக்கத்தைப் பார்க்கவும்
கிரகம், விலங்குகள் மற்றும் ஆரோக்கியம் ஆகியவற்றைக் குறிக்கும் 22 அளவுருக்கள் மூலம் உங்கள் உணவு சிறந்த உலகத்திற்கு எவ்வளவு பங்களிக்கிறது என்பதை ஆப் கணக்கிடுகிறது. தாவர அடிப்படையிலான உணவை அடிக்கடி சமைத்து சாப்பிட சிறந்த உந்துதல்!
• குறைந்த இறைச்சியை உண்பதன் மூலம் அல்லது உங்கள் சைவம் அல்லது சைவ உணவு முறை மூலம் நீங்கள் எத்தனை பன்றிகள், மாடுகள், மீன்கள் மற்றும் பிற விலங்குகளை காப்பாற்றியுள்ளீர்கள் என்பதைப் பார்க்கவும்.
• உங்களின் உணவுத் தேர்வுகள் இயற்கையையும் மரங்களையும் எப்படிக் காப்பாற்றுகின்றன என்பதைப் பார்க்கவும், உங்கள் நீர்த் தடத்தைக் குறைக்கவும், மேலும் உங்கள் கார்பன் தடத்தைக் குறைப்பதன் மூலம் காலநிலை மாற்றத்தை எதிர்த்துப் போராட உதவவும்.
• தாவர அடிப்படையிலான உணவை அதிகம் உட்கொள்வதன் மூலம் எவ்வளவு கொலஸ்ட்ரால், பாதரசம் மற்றும் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளைத் தவிர்க்கிறீர்கள் என்பதைப் பார்க்கவும்.
மற்றவர்களை ஊக்குவிக்கவும்
உங்கள் உணவு சாதனைகள் மற்றும் சுற்றுச்சூழல், விலங்குகள் மற்றும் உங்கள் ஆரோக்கியத்தில் உங்கள் நேர்மறையான தாக்கத்தை சமூக ஊடகங்களில் பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள். அழகான படங்களுடன் உங்கள் செய்தியைத் தனிப்பயனாக்குங்கள் மற்றும் சைவம் அல்லது சைவ உணவுகளை அடிக்கடி தேர்வு செய்ய மற்றவர்களை ஊக்குவிக்கவும்.
உங்கள் அறிவை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள்
சைவ உணவின் நன்மைகளைப் பற்றி அறிந்து கொள்ளுங்கள் மற்றும் உங்கள் வாழ்க்கை முறை பற்றிய உரையாடல்களில் நம்பிக்கையுடன் செல்லவும்.
உங்கள் நாட்டைப் பிரதிநிதித்துவப்படுத்துங்கள்
உங்கள் நாடு, பிற நாடுகள் மற்றும் நாம் அனைவரும் சேர்ந்து ஒரு நிலையான உணவு முறைக்கு எவ்வளவு பங்களிக்கிறோம் என்பதைக் கண்காணிக்கவும்.
புதுப்பித்த நிலையில் இருங்கள்
சிறந்த சமையல்காரர்களிடமிருந்து புதிய சைவ உணவு வகைகளைக் கற்றுக்கொள்வதன் மூலம் ஒவ்வொரு காலை உணவு, மதிய உணவு மற்றும் இரவு உணவிற்கும் உத்வேகத்தைக் கண்டறியவும். சைவ உணவு தயாரிப்புகள் மற்றும் நிறுவனங்களைப் பற்றிய சமீபத்திய செய்திகளைப் புதுப்பித்த நிலையில் இருங்கள்.
உங்கள் தேர்வுகள் முக்கியம்!
பிற தகவல்
நாங்கள் உங்களிடமிருந்து கேட்க விரும்புகிறோம், கேட்கவும் உதவவும் இங்கே இருக்கிறோம். மேலும் தகவல், கருத்து அல்லது ஆதரவுக்கு hello@livvie.co இல் எங்களை அணுகலாம்.
மேலும் உத்வேகத்திற்கு https://www.livvie.co க்குச் செல்லவும் அல்லது Facebook @livvieapp அல்லது Instagram @livvieapp இல் எங்களுடன் இணையவும்.
Livvie ஐப் பயன்படுத்த இணைய இணைப்பு தேவை.
லிவ்வி டேப்லெட்டுகளில் அல்ல, ஸ்மார்ட்போன்களில் பயன்படுத்த உகந்ததாக உள்ளது.
Livvie ஐப் பயன்படுத்த, எங்கள் சேவை விதிமுறைகள் மற்றும் தனியுரிமைக் கொள்கையை நீங்கள் ஏற்க வேண்டும்:
https://livvie.co/terms-of-service
https://livvie.co/privacy-policy
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
டெவெலப்பர்கள் உங்கள் தரவை எப்படிச் சேகரிக்கிறார்கள் பகிர்கிறார்கள் என்பதைப் புரிந்துகொள்வதிலிருந்தே 'பாதுகாப்பு' தொடங்குகிறது. உங்கள் உபயோகம், பிராந்தியம், வயது ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் தரவுத் தனியுரிமை மற்றும் பாதுகாப்பு நடைமுறைகள் வேறுபடலாம். இந்தத் தகவலை டெவெலப்பர் வழங்கியுள்ளார். அவர் காலப்போக்கில் இதைப் புதுப்பிக்கக்கூடும்.
தரவு எதுவும் மூன்றாம் தரப்புடன் பகிரப்படாது
பகிர்தலை டெவெலப்பர்கள் எப்படி அறிவிக்கிறார்கள் என்பது குறித்து மேலும் அறிக
இந்த ஆப்ஸ் பயனரின் தரவு வகைகளைச் சேகரிக்கக்கூடும்
தனிப்பட்ட தகவல் மற்றும் ஆப்ஸ் உபயோகம்
தரவு அனுப்பப்படும்போது என்க்ரிப்ட் செய்யப்படும்
அந்தத் தரவை நீக்குவதற்கு நீங்கள் கோரலாம்
புதியது என்ன
• You can now track how much antimicrobials you have saved. So, the app now calculates the impact of your food choices on 22 parameters.
• We made minor improvements in the user interface.
• We made minor improvements in the user interface.