赤ちゃんの夜泣改善アプリ Lullaby

Moon Creative Lab

ስለዚህ መተግበሪያ

ሉላቢ እንቅልፍ ያጡ እናቶች እና አባቶች ልጆቻቸው እንዲተኙ እና የሌሊት ማልቀስን ለማሻሻል የሚረዳ መተግበሪያ ነው።

ልጆችን በማሳደግ ረገድ አጋዥ
① የእንቅልፍ ኮርስ፡- ከእንቅልፍ ጋር የተያያዘ እውቀት በሀኪም ቁጥጥር ስር
(2) በእያንዳንዱ ሕፃን ዕድሜ መሠረት የመኝታ ሰዓት መርሃ ግብር
እናቀርባለን።


────── የሉላቢ ባህሪያት ─────
· ከቶኪዮ ዩኒቨርሲቲ የሕክምና ትምህርት ቤት የተመረቀች እና ስለ ሕጻናት እንቅልፍ እውቀት ባላት ዶክተር ማሪኮ ሞሪታ የምትመራ በጃፓን የሕፃናት ሐኪሞች፣ ነርሶች እና አዋላጆች ተዘጋጅቶ የሚከታተለው መተግበሪያ ነው።

· በየቀኑ የተጠመዱ እናቶች እና አባቶች የሚፈልጉትን መረጃ ለማግኘት እንዳይታገሉ ፣በየቀኑ “የቃላት ማስታወሻ” ውስጥ እንደ ወሩ እድሜ አስፈላጊ የሆኑትን መረጃዎች እናቀርባለን።

· በየቀኑ ለህፃናት የተሻለውን የመኝታ ጊዜ እናደርሳለን። ሉላቢ በእለቱ የሕፃኑ ትክክለኛ የእንቅልፍ ጊዜ ላይ በመመርኮዝ ጥሩ የጊዜ ሰሌዳ (አስማሚ መርሃ ግብር) አቅርቧል።

────── የሉላቢ የእንቅልፍ ስልጠና ምንድነው? ──────
· ልጆቻቸዉን "ለማሰልጠን" የሚቃወሙ ብዙ እናቶች እና አባቶች እንዳሉ አስባለሁ። በተለይም በጃፓን በምሽት የሚያለቅሱ ሕፃናት ሊታገዙ ወይም ሊቋቋሙት የማይችሉት ነገር ተደርጎ ተወስዷል።

ኔንቶሬ ነው
(1) እናቶች እና አባቶች በእያንዳንዱ ሕፃን እድገት መሰረት የህይወት ዘይቤዎችን ይፈጥራሉ
(2) ጥሩ የእንቅልፍ አካባቢ ይፍጠሩ
③ለመተኛት በጣም ምቹ እንዲሆን ከህፃኑ ጋር ግንኙነት ለመፍጠር የሚረዱ ዘዴዎችን ይማሩ
እነዚህ ቀስ በቀስ ልጅዎን (በግምት 6 ወር ወይም በኋላ) ሌሊቱን ሙሉ በራሳቸው እንዲተኛ ይረዳሉ።

እንደ እውነቱ ከሆነ, ቀላል አይደለም. ለመቀጠል ዝግጁ መሆን አለብዎት. በቤተሰቡ ላይ በመመስረት, ብዙ ሳምንታት ሊፈጅ ይችላል, ነገር ግን ለህፃኑ, የእናት እና የአባት "ጥራት ያለው እንቅልፍ ለህይወት ዘመን" ስጦታ ነው. ህጻናት ማልቀስ አይፈልጉም, በእርግጥ በእርጋታ መተኛት ይፈልጋሉ. ነገር ግን መጀመሪያ ላይ መራመድ ወይም ማውራት እንደማያውቁ ሁሉ እንዴት እንደሚተኙ አያውቁም።

· የነንቶር ትልቁ ገፅታ በሳይንሳዊ መረጃዎች ላይ ተመስርተው በብዙ ጥናቶች የተረጋገጠ መሆኑ ነው። ልብህን እንደምትሰብር የሚሰማህ ጊዜ ሊኖር ይችላል ነገርግን ሉላቢን አምነህ ከኛ ጋር ብትሰራ ደስተኛ ነኝ።


────── የሉላቢ ተጽእኖ─────
በተጠቃሚው ሙከራ ላይ ከተሳተፉት ተጠቃሚዎች መካከል 99% የሚሆኑት "አንድ ዓይነት መሻሻል ተሰምቷቸዋል" እና " ስላደረኩት ደስ ብሎኛል" ሲሉ ምላሽ ሰጥተዋል።

· በእውነቱ የእንቅልፍ ስልጠና አባቶች ከእናቶች የተሻሉ የልጅ እንክብካቤ ናቸው. እማማ እንደ ጡቶች ይሸታል, ስለዚህ ህፃናት በማታ ከእንቅልፍ ይነሳሉ እና በእማማ ሲያዙ ትንሽ ወተት ያገኛሉ! ትንሽ እደነቃለሁ። ልጅዎ በሌሊት ከእንቅልፉ ሲነቃ እና ከተያዘ, እሱ / እሷ እንደገና በመተኛት ላይ ማተኮር ይችላሉ. አባቶች በንቃት እንዲሳተፉ እና ጥሩ የሆኑ የልጅ እንክብካቤ እንዲያደርጉ እናድርግ።

· በምሽት ጥሩ እንቅልፍ የሚተኛ ህጻን እንደ ትልቅ ሰው ይሆናል, በቀን ደስተኛ እና በቀላሉ መገናኘት. እናትና አባቴ በደንብ መተኛት ከቻሉ በቀን ውስጥ ከልጃቸው ጋር በፈገግታ ብዙ ጊዜ ማሳለፍ ይችላሉ።

· ልጅዎ በእያንዳንዱ ምሽት በተመሳሳይ ሰዓት ለመተኛት ሪትም ማግኘት ከቻለ እናትና አባታቸው የራሳቸው ጊዜ ይኖራቸዋል እና እቅድ ለማውጣት ቀላል ይሆናል. ልጅን በማሳደግ ጊዜ እቅድ ለማውጣት ጊዜ ማግኘት በጣም ጠቃሚ ነው.

· የሕፃኑ እንቅልፍ ከተሻሻለ በኋላ አያልቅም. ከዚያ በኋላ, ልጅዎ እያደገ ሲሄድ መርሃ ግብሩን በትንሹ በትንሹ ማስተካከል ያስፈልግዎታል. ሉላቢ ለእናቶች እና ለአባቶች የረጅም ጊዜ አጋር ትሆናለች እና የልጆቻቸውን እድገት ይጠብቃል።

────── ለእንደዚህ አይነት ሰዎች የሚመከር ───
· ለመተኛት፣ ራሴን ለመተኛት እና በምሽት እያለቀስኩ ተቸግሬያለሁ።
· ስለ እንቅልፍ ፣ እንቅልፍ ስለመተኛት እና በምሽት ስለ ማልቀስ እውቀት ማግኘት እፈልጋለሁ
· የልጆች እንክብካቤ ማስታወሻ ደብተር ማስቀመጥ እፈልጋለሁ
· ለህፃናት የተመከረውን የመኝታ እና የእንቅልፍ ጊዜ ማወቅ እፈልጋለሁ
· የእንቅልፍ ማሰልጠኛ እና የእንቅልፍ ስልጠና ለመስራት የህፃናት እንክብካቤ ሪከርድ መተግበሪያን መጠቀም እፈልጋለሁ

────── የሉላቢ ኦፊሴላዊ ድር ጣቢያ/ኤስኤንኤስ
HP፡ https://www.lullabysleepbaby.com/
Instagram: @lullabysleepbaby
ትዊተር: @lullaby_nenne

ምን አዲስ ነገር አለ

日頃よりララバイアプリをご利用いただきありがとうございます。ねんね相談の画面をアップデートしました。