Die Koreaanse vereniging vir skouer- en elmbooggewrig is 'n amptelike aansoek om skoueroefeninge.
Dit is geskep om pasiënte te help met die regte rehabilitasie-metode.
Die samestelling van die oefening begin met die dra van 'n stut, strek, selfaanvaardingsoefening, oefening met behulp van swaartekrag, isometriese oefening, oefening met halters en gimbalballe,
Verskeie konfigurasies soos scapula-oefening en oefening met behulp van bande.
Ons sien uit na die baie gebruik van lede en pasiënte.
Opgedateer op
14 Mrt. 2023