ናፕታይም በተወሰነ ጊዜ ውስጥ ተኝተው እንዲነቁ ያስችልዎታል!
በሳይንሳዊ መልኩ ለማሻሻል ተረጋግጧል
ኃይል እና መንፈስን በሚያድስበት ጊዜ የግንዛቤ ተግባር ፣ ምርታማነትን ይጨምሩ እና ንቁ መሆን።
ናፕታይም ለተመች የኃይል እንቅልፍ እንቅልፍ ማንቂያ ለማዘጋጀት ቀላሉ እና ፈጣን መንገድ ነው ፡፡
በናሳ የተደረገ አንድ ጥናት የ 26 ደቂቃ የኃይል እንቅልፍ በ 34% የተሻሻለ አፈፃፀም አገኘ
ንቃት በ 54%።
የኃይል ማንሻ ስድስት ጥቅሞች
1: ጭንቀትን ይቀንሳል!
2: ንቁ እና ምርታማነትን ይጨምሩ!
3: የማስታወስ እና የመማር ችሎታን ያሻሽላል!
4: የእውቀት (ኮግኒቲቭ) ሥራን ይጨምራል!
5 ፈጠራን ያሳድጋል!
6 ጤናን ያሻሽላል!
ሁሉም ሰው መተኛት ይፈልጋል ፡፡ ፈጣን የአንድ ሰዓት እንቅልፍ እንዴት ይሰማል?
በትክክል ናፕታይም ማለት ይህ ነው!
ተለይተው የቀረቡ
- በአሳቢነት የሰዓት በይነገጽ!
- አንድ-ንክኪ ቁልፍ ቁልፍ በይነገጽ!
- እጅግ በጣም ቀላል የ 1 ሰዓት ናፕ ቆጣሪ!
- የቁም ቆጣሪ!
- የማቆሚያ ሰዓት!