Ejercicios Abdominales
มีโฆษณา
100+
ดาวน์โหลด
สำหรับทุกคน
info
เกี่ยวกับแอปนี้
แอพลิเคชันที่จะได้รับ abs ที่บ้าน เราขอเสนอแผนการฝึกกับการออกกำลังกายเฉพาะเพื่อบริหารกล้ามท้อง ออกกำลังแบบคาร์ดิโอ และคำแนะนำในการกินเพื่อผลลัพธ์ที่ดีขึ้น
หากคุณต้องการลดไขมันหน้าท้อง มีหน้าท้องเหมือนก้อนหิน และอวดช็อกโกแลตแท่ง นี่คือแอปพลิเคชันของคุณ Abs Workouts มีแบบฝึกหัดหลักที่ดีที่สุดและการออกกำลังกายหน้าท้อง
ฟังก์ชั่นแอพ:
- กิจวัตรการออกกำลังกายเพื่อให้ได้ช็อกโกแลตแท่ง กำหนดหน้าท้อง ขจัดไขมัน และร่างกายแข็งแรง
- การฝึกอบรมเพื่อทำเครื่องหมาย abs ด้วยแผนการฝึกสำหรับ abs ที่มีระดับต่างๆ ความเข้มข้นของการออกกำลังกายหน้าท้องเพิ่มขึ้นทีละขั้นตอน ด้วยวิธีนี้ คุณจะเผาผลาญไขมันหน้าท้องและทำเครื่องหมายหน้าท้องของคุณ
- เคล็ดลับสำหรับการรับประทานอาหารที่สมดุลและปรับปรุงผลลัพธ์ของการออกกำลังกายหน้าท้อง ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าอาหารช่วยในการทำเครื่องหมายหน้าท้อง
- การฝึกมาร์คหน้าท้องที่เหมาะกับทุกคน: ผู้เริ่มต้น, มืออาชีพ, ผู้ชาย, ผู้หญิง, วัยรุ่นและผู้สูงอายุ
เริ่มแผน 6 สัปดาห์นี้ คุณจะได้อวดหน้าท้องแบนราบด้วยการออกกำลังกายหน้าท้องของเรา หากเราต้องการปรับปรุงรูปร่างและสุขภาพของเรา ขอแนะนำให้ใช้แอปนี้
การออกกำลังกายสำหรับหน้าท้องสามารถทำได้ที่บ้านหรือในโรงยิม รูทีนการฝึกอบรมออกแบบมาเพื่อฝึกได้ทุกที่และทุกระดับ ไม่ว่าคุณจะเป็นมือใหม่หรือมืออาชีพ แอพออกกำลังกายหน้าท้องคุณจะพบการออกกำลังกายที่เหมาะกับคุณ
เริ่มการฝึก 6 สัปดาห์เพื่อทำเครื่องหมายหน้าท้องของคุณและกินช็อกโกแลตแท่ง การออกกำลังกายหน้าท้องช่วยให้คุณเผาผลาญไขมันหน้าท้องและกระชับหน้าท้องของคุณ รวมการฝึกกับอาหารที่ดีเพื่อเพิ่มผลลัพธ์
อาหารที่สมดุลจะช่วยให้คุณปรับปรุงผลลัพธ์ของการออกกำลังกายหน้าท้อง การควบคุมอาหารที่ดีจะช่วยให้คุณเผาผลาญไขมันได้ ดังนั้นจึงกำหนดหน้าท้องได้ ติดตามอาหารเพื่อทำคะแนนเอบีเอส หากคุณชอบแอพนี้ฝากคำวิจารณ์ของคุณไว้ 5 ดาว
หากคุณต้องการลดไขมันหน้าท้อง มีหน้าท้องเหมือนก้อนหิน และอวดช็อกโกแลตแท่ง นี่คือแอปพลิเคชันของคุณ Abs Workouts มีแบบฝึกหัดหลักที่ดีที่สุดและการออกกำลังกายหน้าท้อง
ฟังก์ชั่นแอพ:
- กิจวัตรการออกกำลังกายเพื่อให้ได้ช็อกโกแลตแท่ง กำหนดหน้าท้อง ขจัดไขมัน และร่างกายแข็งแรง
- การฝึกอบรมเพื่อทำเครื่องหมาย abs ด้วยแผนการฝึกสำหรับ abs ที่มีระดับต่างๆ ความเข้มข้นของการออกกำลังกายหน้าท้องเพิ่มขึ้นทีละขั้นตอน ด้วยวิธีนี้ คุณจะเผาผลาญไขมันหน้าท้องและทำเครื่องหมายหน้าท้องของคุณ
- เคล็ดลับสำหรับการรับประทานอาหารที่สมดุลและปรับปรุงผลลัพธ์ของการออกกำลังกายหน้าท้อง ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าอาหารช่วยในการทำเครื่องหมายหน้าท้อง
- การฝึกมาร์คหน้าท้องที่เหมาะกับทุกคน: ผู้เริ่มต้น, มืออาชีพ, ผู้ชาย, ผู้หญิง, วัยรุ่นและผู้สูงอายุ
เริ่มแผน 6 สัปดาห์นี้ คุณจะได้อวดหน้าท้องแบนราบด้วยการออกกำลังกายหน้าท้องของเรา หากเราต้องการปรับปรุงรูปร่างและสุขภาพของเรา ขอแนะนำให้ใช้แอปนี้
การออกกำลังกายสำหรับหน้าท้องสามารถทำได้ที่บ้านหรือในโรงยิม รูทีนการฝึกอบรมออกแบบมาเพื่อฝึกได้ทุกที่และทุกระดับ ไม่ว่าคุณจะเป็นมือใหม่หรือมืออาชีพ แอพออกกำลังกายหน้าท้องคุณจะพบการออกกำลังกายที่เหมาะกับคุณ
เริ่มการฝึก 6 สัปดาห์เพื่อทำเครื่องหมายหน้าท้องของคุณและกินช็อกโกแลตแท่ง การออกกำลังกายหน้าท้องช่วยให้คุณเผาผลาญไขมันหน้าท้องและกระชับหน้าท้องของคุณ รวมการฝึกกับอาหารที่ดีเพื่อเพิ่มผลลัพธ์
อาหารที่สมดุลจะช่วยให้คุณปรับปรุงผลลัพธ์ของการออกกำลังกายหน้าท้อง การควบคุมอาหารที่ดีจะช่วยให้คุณเผาผลาญไขมันได้ ดังนั้นจึงกำหนดหน้าท้องได้ ติดตามอาหารเพื่อทำคะแนนเอบีเอส หากคุณชอบแอพนี้ฝากคำวิจารณ์ของคุณไว้ 5 ดาว
อัปเดตเมื่อ
ความปลอดภัยเริ่มต้นด้วยความเข้าใจเกี่ยวกับวิธีที่นักพัฒนาแอปรวบรวมและแชร์ข้อมูล แนวทางปฏิบัติด้านความเป็นส่วนตัวและความปลอดภัยของข้อมูลอาจแตกต่างกันไปตามการใช้งาน ภูมิภาค และอายุของคุณ นักพัฒนาแอปได้ให้ข้อมูลนี้ไว้และอาจอัปเดตข้อมูลในส่วนนี้เมื่อเวลาผ่านไป
แอปนี้อาจแชร์ข้อมูลประเภทต่างๆ เหล่านี้กับบุคคลที่สาม
อุปกรณ์หรือรหัสอื่นๆ
ไม่มีข้อมูลที่รวบรวมไว้
ดูข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีที่นักพัฒนาแอปประกาศเรื่องการรวบรวมข้อมูล
ระบบจะเข้ารหัสข้อมูลขณะส่ง
ลบข้อมูลไม่ได้
