Таны сэтгэцийн болон сэтгэл хөдлөлийн сайн сайхан байдлыг сайжруулах хамгийн шилдэг програм болох "Afirmations Mirror"-д тавтай морилно уу. Таны ёс суртахууны эрүүл мэндийг сайжруулах зорилгоор бүтээгдсэн энэхүү аппликейшн нь сэтгэлийн түгшүүр, стрессийг багасгаж, эрүүл сэтгэхүйг дэмжих эерэг мэдэгдлүүдийг уншиж, уншихад тусалдаг.
Та "Батламж" гэдэг үгийг нэгээс олон удаа сонссон байх. Мөн та "Бид юу гэж боддог вэ" гэсэн хэллэгийг сонссон байх. Одоо энэ нь хэрхэн холбогдож байгааг олж мэдье. Баталгаажуулалт нь өөрийгөө болон бусдыг урамшуулж, урамшуулахад ашиглаж болох эерэг сануулга юм. Эдгээр нь бидний бодол санаа, урам зориг, сэтгэцийн эрүүл мэндийг цэвэрлэж, тархиныхаа динамикийг өөрчлөхөд тусалдаг бөгөөд ингэснээр бид боломжгүй зүйл гэж үнэхээр бодож, урам зоригтой болж эхэлдэг. Эдгээр нь бидний тархи, сэтгэцийн эрүүл мэндийг сэргээхэд тусалдаг тул өөрийгөө сайжруулах батлагдсан аргууд юм.
Таны бодол санаа амжилт, аз жаргал, урам зоригийг бий болгоход чухал үүрэг гүйцэтгэдэг тул таны сэтгэлгээ, урам зориг, сэтгэцийн эрүүл мэндээ сайжруулах, батлах арга замыг олох нь чухал юм. Үгүй бол та сөрөг бодлын хэв маягт орох эсвэл өөрийгөө барих эрсдэлтэй. Баталгаажуулалт нь таталцлын хуульд заасанчлан харуулахыг хүсч буй үйлдлийнхээ боломжид итгэхэд тусалдаг нь биднийг хүчирхэгжүүлдэг.
Өөрийгөө батлах гэдэг нь таны жинхэнэ эсвэл үндсэн өөрийгөө бүрдүүлдэг үнэт зүйл, ашиг сонирхлыг өөртөө сануулах үйл явц юм. Энэ нь таныг хэн бэ, юунд санаа тавьдаг вэ гэдгийг тооцдог. Энэ нь таныг амьдралын чухал зүйлс болон сэтгэл санааны талаар эерэгээр бодож, батлахад урамшуулдаг.
Аппликэйшний гол онцлог нь дэлгэцэн дээрх баталгааг харуулах бөгөөд хамгийн их ашиг тусыг өгөхийн тулд чангаар уншихад илүү тохиромжтой. Та өөрийн туршлагаа өөрчлөхийн тулд янз бүрийн дэвсгэрээс сонгож эсвэл урд камерыг ашиглан камерынхаа зураг дээр баталгааг давхарлаж, шинэлэг арга барилыг бий болгож болно.
Эрүүл мэндэд чиглэсэн баталгаа зэрэг олон категоритой тул та ямар ч тохиолдол, сэтгэл санааны хувьд төгс баталгааг сонгох боломжтой. Энэхүү програм нь таныг тайван, анхаарлаа төвлөрүүлэхийн тулд тайвшруулах арын хөгжим агуулдаг.
Өдрийн тодорхой цагт танд эерэг сануулга илгээдэг апп-ын өдөр тутмын сануулагч функцийг ашиглан баталгаажуулалтыг хэзээ ч бүү мартаарай. Та мөн өөрийн категори үүсгэж, бусад категори эсвэл өөрийн хувийн цуглуулгаас баталгаа нэмэх боломжтой.
Сэтгэцийн болон сэтгэл санааны эрүүл мэндээ сайжруулж, амьдралыг илүү эерэгээр харах болно. Аппликейшнийг өнөөдөр татаж аваад илүү аз жаргалтай, эрүүл саруул болох аялалаа эхлүүлээрэй.
Шинэчилсэн огноо
2024 оны 3-р сарын 20