तन मन शांति उपाय
Жарнамалары бар
10 мың+
Жүктеп алынғандар
Барлығы үшін
info
Осы қолданба туралы
Медитация - бұл жеке адам ақыл-ойды жаттықтыратын немесе сана-сезімнің қандай-да бір пайдасын сезінетін немесе өз мақсатына жетелейтін сау тәжірибе. Медитация термині релаксацияны дамытуға, денсаулықтың ішкі күшін немесе өмірлік күшін қалыптастыруға, жанашырлықты, сүйіспеншілікті, шыдамдылықты, жомарттықты және кешірімділікті дамытуға немесе стрессті азайтуға арналған көптеген әдістерді қамтиды.
Егер сізде депрессия диагнозы қойылған болса немесе маникальды депрессия немесе биполярлық бұзылыс сияқты көптеген клиникалық депрессиялардың бірімен ауырамын деп ойласаңыз, онда біз өмірдің бір жағындамыз. Сізде депрессия бар ма? Сіз бұл туралы сізге шынымен де көмек керек деп ойлайсыз ба? Депрессия деңгейін төмендетуге арналған сиқырлы кеңестер іздеп жүрсіз бе?
Шоғырлану - бұл білімнің барлық түрлерінің негізі, онсыз ешнәрсе жасау мүмкін емес. Ақылыңызды білімге қалай шоғырландыруға болады, осы кітапшада жазылған. Шоғырланған ақыл прожекторға ұқсас. Прожектор бізге қараңғы бұрыштарда заттарды алыс және алыс көруге мүмкіндік береді.
Өзін-өзі бағалау - бұл сіз өзіңізден көретіндігіңіз және өзіңізді өзіңіз көрген нәрсемен қалай бағалайсыз. Әркім өзін әр түрлі бағалайды, өйткені әркімнің ойлау әдісі әр түрлі. Бұл оң немесе басқаша болуы мүмкін. Бұл сіз өзіңіз туралы сенетін нәрсе. Өзіне деген сенімділікті арттыру және адамдарға әсер ету, өмірде жаңа жетістіктерге жету үшін ең мықты құралдардың бірін табыңыз, сонда нұқу керек - бір аптада өзіне деген сенімділікті қалай арттыруға болады.
Адамның ақыл-ойы - әлемдегі барлық адамдар үшін өте танымал тақырып. Психологтар мен ғалымдар бұл туралы әртүрлі зерттеулер жүргізді және олардың көмегімен адам өмірін өзгертуге көмектесетін көптеген таңғажайып нәтижелер алынды.
Егер сізде депрессия диагнозы қойылған болса немесе маникальды депрессия немесе биполярлық бұзылыс сияқты көптеген клиникалық депрессиялардың бірімен ауырамын деп ойласаңыз, онда біз өмірдің бір жағындамыз. Сізде депрессия бар ма? Сіз бұл туралы сізге шынымен де көмек керек деп ойлайсыз ба? Депрессия деңгейін төмендетуге арналған сиқырлы кеңестер іздеп жүрсіз бе?
Шоғырлану - бұл білімнің барлық түрлерінің негізі, онсыз ешнәрсе жасау мүмкін емес. Ақылыңызды білімге қалай шоғырландыруға болады, осы кітапшада жазылған. Шоғырланған ақыл прожекторға ұқсас. Прожектор бізге қараңғы бұрыштарда заттарды алыс және алыс көруге мүмкіндік береді.
Өзін-өзі бағалау - бұл сіз өзіңізден көретіндігіңіз және өзіңізді өзіңіз көрген нәрсемен қалай бағалайсыз. Әркім өзін әр түрлі бағалайды, өйткені әркімнің ойлау әдісі әр түрлі. Бұл оң немесе басқаша болуы мүмкін. Бұл сіз өзіңіз туралы сенетін нәрсе. Өзіне деген сенімділікті арттыру және адамдарға әсер ету, өмірде жаңа жетістіктерге жету үшін ең мықты құралдардың бірін табыңыз, сонда нұқу керек - бір аптада өзіне деген сенімділікті қалай арттыруға болады.
Адамның ақыл-ойы - әлемдегі барлық адамдар үшін өте танымал тақырып. Психологтар мен ғалымдар бұл туралы әртүрлі зерттеулер жүргізді және олардың көмегімен адам өмірін өзгертуге көмектесетін көптеген таңғажайып нәтижелер алынды.
Жаңартылған күні
Қауіпсіздік ұғымы әзірлеушілердің деректеріңізді қалай жинап, бөлісетінін түсінуден басталады. Дерек құпиялығы мен қауіпсіздік шаралары қолданбаңыздың пайдаланылуына, аймағыңыз бен жасыңызға байланысты әртүрлі болуы мүмкін. Бұл ақпаратты әзірлеуші ұсынды және оны өзгертіп тұруы мүмкін.
Үшінші тараппен ешбір дерек бөлісілмейді.
Әзірлеушілердің деректерді бөлісу бойынша мәлімдемесі туралы толық ақпарат алыңыз.
Деректер жиналмады.
Әзірлеушілердің деректерді жинау бойынша мәлімдемесі туралы толық ақпарат алыңыз.
Дерек шифрланып өткізіледі.
Дерек жойылмайды.
Жаңалықтар
tan man ki shanti kese paye?
