Правильное питание

Raraka Apps

Περιέχει διαφημίσεις

Περιγραφή εφαρμογής

Η σωστή διατροφή - είναι μέρος ενός υγιεινού τρόπου ζωής. Επιλέγεται από τους ανθρώπους που επιλέγουν να μην έχουν προβλήματα υγείας, των νέων ματιά πάντα είναι ενεργητικός, έχουν ένα όμορφο και υγιές σώμα.

Πολλοί αναρωτιούνται πώς να βελτιώσουν την εικόνα σας, χωρίς να προκαλούν βλάβη. Θέλοντας να επιτευχθεί γρήγορα το αγαπημένο στόχο - να χάσουν βάρος, οι άνθρωποι συχνά χάνονται σε μια ποικιλία πληροφοριών σχετικά με δίαιτες, συμβουλές, τους κανόνες, τις προειδοποιήσεις. Επίσης, κάνουν συνηθισμένα λάθη κατά την επιλογή των μέσων και μεθόδων απώλειας βάρους βασίζεται σε αποσπασματικές πληροφορίες και συμβουλές των φίλων, μερικές φορές πολύ αμφιλεγόμενη.
Πώς να κατανοήσουμε τη ροή των πληροφοριών; Πώς μπορείτε να ξέρετε αν μπορείτε να φάτε μετά από έξι, για να χάσετε βάρος; Ποια είναι η καλύτερη - να μειώσει την ποσότητα του λίπους ή υδατάνθρακες; Επιβλαβές σε περίπτωση υποκατάστατα ζάχαρης ή μπορείτε ακόμα να χρησιμοποιήσετε; Μπορείτε να χάσετε βάρος μόνο από την αλλαγή της διατροφής, δεν παίζει τον αθλητισμό; Οι ερωτήσεις μπορεί να είναι πολύ, πάρα πολύ.
Το πιο λογικό, το καλύτερο και το δικαίωμα - να περάσουν λίγο χρόνο για να καταλάβω πώς να λειτουργήσει το απαιτούμενο σύστημα για σας - το σώμα σας, στη συνέχεια, να το στείλετε σε σας για να εργαστούν προς τη σωστή κατεύθυνση.
Παράρτημα «Η σωστή διατροφή" θα βρείτε πολλές θεωρητικές πληροφορίες που θα σας βοηθήσουν στο δρόμο σας για τη βελτίωση του σώματός σας.

Προσφέρουμε μια επιλεκτική συλλογή από συνταγές για διάφορα πιάτα στο σύστημα της σωστής διατροφής.
Αν θέλετε να χάσετε βάρος για μεγάλο χρονικό διάστημα, με οφέλη για την υγεία, τη βελτιστοποίηση τις μεταβολικές διεργασίες στο σώμα, να αποκτήσουν χρήσιμες διατροφικές συνήθειες, πάντα να είναι καλά-τρέφονται, ευτυχισμένη, δραστήρια και ομαλή, κάνετε την επιλογή σας υπέρ της καλής διατροφής!

Σωστή διατροφή δεν σημαίνει ότι θα πρέπει να τρώνε μόνο χόρτα, συμπιέζεται λίτρα της νερό.

Η σωστή διατροφή - δεν είναι μια απόρριψη των προϊόντων με βάση το κρέας, σημαντικές πηγές πρωτεϊνών, η κύρια οικοδόμος μυών. Αυτό δεν είναι μια απόρριψη των πηγών ψαριών ωμέγα-3 λιπαρά. Η σωστή διατροφή - δεν είναι εξαντλητικές διατροφής, μετά την οποία το επιπλέον βάρος πίσω σε σας, προσθέτοντας νέες. Η σωστή διατροφή - είναι η συμπερίληψη στη διατροφή ευεργετική για το σώμα και την εξάλειψη των επιβλαβών προϊόντων. Στην πραγματικότητα - αυτό αντικαθιστά επιβλαβής για την ευεργετική. Αλλά και χρήσιμο μπορεί να είναι νόστιμα και θρεπτικά.
Στην εφαρμογή μας, εμείς θα σας προσφέρουμε απλές συνταγές υγιή τρόφιμα με χαμηλές θερμίδες, το οποίο μπορεί να χειριστεί ακόμη και ένας αρχάριος στην κουζίνα. Θα προσπαθήσουμε να διαδώσει τις συνταγές των προϊόντων αυτών που μπορείτε να αγοράσετε σε οποιοδήποτε σούπερ μάρκετ. Εδώ θα βρείτε υγιεινά πιάτα πρωινό, πιάτα με κρέας και ψάρι, σούπες, ζυμαρικά και λαχανικά.

Μια σωστή διατροφή δεν σημαίνει να εγκαταλείψουμε τα επιδόρπια. Εμείς θα σας προσφέρουμε τα πιο χρήσιμα επιδόρπια και γλυκά, που δεν χαλάει την εικόνα, αλλά μάλλον μια θετική επίδραση σε αυτό. fast food, όπως; Εδώ θα βρείτε συνταγές για PP-μπιφτέκια που δεν θα βλάψει την εικόνα σας και το στομάχι σας. Αλλά θα πρέπει να αναπτύξουν κάποιες συνήθειες. Εάν καταναλώνετε PP γλυκά σε μεγάλες ποσότητες, τότε τίποτα δεν θα. Επίσης, μην ξεχνάτε ότι η υγιεινή διατροφή πηγαίνει με το άθλημα.

Η εφαρμογή έχει σχεδιαστεί για αγγλόφωνους χρήστες.
Όλα τα υλικά που χρησιμοποιούνται στην εφαρμογή που λαμβάνονται από την ομάδα VKontakte https://vk.com/public27477976

Τι νέο υπάρχει

- Улучшена производительность
- Исправлены небольшие ошибки