N-Back Challenge

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Informazioni sul gioco

La N-Back Challenge fornisce un tipo speciale di allenamento cognitivo, "doppio n-back", che ti aiuta ad aumentare il tuo QI in pochi minuti al giorno. Suona poco plausibile? La N-Back Challenge si basa su un decennio di studi scientifici, pubblicati nelle migliori riviste sottoposte a revisione paritaria, tra cui Nature. (Per maggiori dettagli, vedere https://nbackchallenge.com/science.)

La presa? Non è affatto divertente! In effetti, la formazione è progettata per essere al massimo estenuante. Se sei abbastanza determinato da superare 20 sessioni, tuttavia, la scienza suggerisce che puoi raccogliere potenti benefici.

L'intelligenza è l'abilità cognitiva definitiva: ne hai bisogno per imparare, ragionare, risolvere nuovi problemi e vedere connessioni. Un QI più elevato è stato collegato a un miglioramento dei risultati accademici, al successo professionale e a una salute ancora migliore. Dato che ci vorranno solo 7 ore, in totale, per completare la N-Back Challenge, non molto più della durata di una singola giornata scolastica, potrebbe rivelarsi il miglior investimento di tempo che tu abbia mai fatto!

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SCIENTIFICAMENTE SUONO: Non solo il paradigma del doppio n-back è stato convalidato nelle migliori riviste sottoposte a revisione paritaria, ma i nostri due fondatori – entrambi dottorandi, uno con focus sulle neuroscienze, l'altro con focus sull'istruzione superiore – si sono presi particolare cura di allineare accuratamente l'app alla ricerca scientifica prevalente.

TRACCIA I TUOI PROGRESSI: per aiutarti a rimanere motivato, la N-Back Challenge ti consente di monitorare visivamente i tuoi progressi nel tempo, accumulare "serie" e confrontarti con altri studenti in varie statistiche.

COMPETI CONTRO I TUOI AMICI: Forse il modo più efficace per assicurarti di rimanere motivato a completare la Sfida è affrontarlo insieme ad amici o colleghi. Per renderlo più divertente, abbiamo fornito classifiche che ti consentono di competere in base a chi ha completato il maggior numero di sessioni, accumulato la serie più lunga e altro ancora.

PERSONALIZZA LA TUA ESPERIENZA: La N-Back Challenge ti consente di scegliere tra voci diverse in più lingue, attivare le notifiche e personalizzarne tempi e stile. Ci sono impostazioni avanzate per attivare il feedback istantaneo dei pulsanti, controllare il livello n-back e modificare la velocità di gioco. E se sei troppo impegnato per completare una sessione al giorno, puoi passare all'abitudine settimanale, che ti dà un'intera settimana per completare ogni sessione.

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SEI…

… UN GENITORE? Dai ai tuoi figli un vantaggio a scuola o all'università spingendoli a completare la N-Back Challenge. Perché, infatti, non affrontare la Sfida insieme come una famiglia?

… UN NIPOTE? Aiuta i tuoi nonni (e altri parenti più anziani) a combattere il declino cognitivo introducendoli al dual n-back. (Vedi https://nbackchallenge.com/decline.)

… UN LAVORATORE DELLA CONOSCENZA? Condividi la sfida N-Back con il tuo dipartimento delle risorse umane. Il doppio n-back potrebbe essere il modo più conveniente per rendere più produttivi i knowledge worker. (Vedi https://nbackchallenge.com/work.)

… UN INSEGNANTE? Prepara i tuoi studenti a un mondo di rapidi cambiamenti tecnologici utilizzando il doppio n-back per affinare le loro capacità di risoluzione dei problemi. Puoi avere un grande impatto, con un minimo investimento di tempo! (Vedi https://nbackchallenge.com/class.)

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COME FUNZIONA: La N-Back Challenge è gratuita fintanto che ti attieni al programma. Quando perdi o ritarderai una sessione, ti chiediamo di supportarci con un "caffè", che puoi acquistare in-app o guadagnare, ad esempio utilizzando il link Condividi nelle Impostazioni per invitare gli amici. (Ognuno di voi riceverà un caffè gratuito.) Puoi anche sbloccare pause gratuite illimitate acquistandoci una "pizza".

ASSISTENZA CLIENTI: Hai domande o suggerimenti? Ti piace salutare? Siamo felici di sentirti! Mandaci una nota a [e-mail].

RISORSE AGGIUNTIVE: per saperne di più sul dual n-back e sulla N-Back Challenge, sfoglia il nostro repository di articoli su https://nbackchallenge.com/articles.

Valutazioni e recensioni

Un esperimento davvero interessante e innovativo, e soprattutto abbastanza impegnativo. Da provare almeno una volta nella vita.

Super interesting training method. Hard to tell empirically, but it does feel like memory abilities improves daily

Beautifully designed app, congratulations to the developers. It's so aesthetically pleasing that I bought premium before even trying it.

Novità

Fixed a handful of bugs, mostly related to voice selection.