N-Back Challenge zapewnia specjalny rodzaj treningu poznawczego „podwójny n-back”, który pomaga podnieść IQ w ciągu zaledwie kilku minut dziennie. Brzmi nieprawdopodobnie? N-Back Challenge opiera się na dziesięcioletnich badaniach naukowych opublikowanych w najlepszych recenzowanych czasopismach, w tym w Nature. (Aby uzyskać więcej informacji, zobacz https://nbackchallenge.com/science.)
Połów? To wcale nie jest zabawne! Rzeczywiście, szkolenie ma być maksymalnie wyczerpujące. Jeśli jednak jesteś wystarczająco zdeterminowany, aby przejść przez 20 sesji, nauka sugeruje, że możesz czerpać ogromne korzyści.
Inteligencja to najwyższa zdolność poznawcza: potrzebujesz jej, aby uczyć się, rozumować, rozwiązywać nowe problemy i widzieć powiązania. Wyższe IQ zostały powiązane z lepszymi osiągnięciami w nauce, sukcesem zawodowym, a nawet lepszym zdrowiem. Ponieważ ukończenie N-Back Challenge zajmie Ci w sumie zaledwie 7 godzin, niewiele więcej niż jeden dzień szkolny, może to okazać się najlepszą inwestycją czasu, jaką kiedykolwiek zrobiłeś!
------------------------------
BEZPOŚREDNIO NAUKOWO: Nie tylko paradygmat podwójnego n-back został zweryfikowany w najlepszych recenzowanych czasopismach, ale nasi dwaj założyciele – obaj doktoranci, jeden skupiający się na neuronauce, drugi skupiający się na szkolnictwie wyższym – dołożyli szczególnej staranności dokładnie dostosuj aplikację do aktualnych badań naukowych.
ŚLEDŹ SWOJE POSTĘPY: Aby pomóc Ci zachować motywację, N-Back Challenge pozwala Ci wizualnie monitorować postępy w czasie, tworzyć „serie” i porównywać się z innymi uczniami na podstawie różnych statystyk.
RYWALIZUJ ZE SWOIMI PRZYJACIÓŁMI: Być może najskuteczniejszym sposobem upewnienia się, że pozostaniesz zmotywowany do ukończenia Wyzwania, jest podjęcie go razem z przyjaciółmi lub współpracownikami. Aby było fajniej, udostępniliśmy tabele wyników, które pozwalają rywalizować w oparciu o to, kto ukończył najwięcej sesji, zdobył najdłuższą passę i nie tylko.
DOSTOSUJ SWOJE WRAŻENIA: N-Back Challenge pozwala wybierać między różnymi głosami w wielu językach, włączać powiadomienia oraz dostosowywać ich czas i styl. Dostępne są zaawansowane ustawienia umożliwiające włączanie natychmiastowej informacji zwrotnej o przyciskach, kontrolowanie poziomu n-back i dostosowywanie szybkości gry. A jeśli jesteś zbyt zajęty, aby ukończyć jedną sesję każdego dnia, możesz przełączyć się na tygodniowy nawyk, który daje pełny tydzień na ukończenie każdej sesji.
------------------------------
CZY JESTEŚ…
… RODZIC? Daj swoim dzieciom przewagę w szkole lub na uniwersytecie, zachęcając je do ukończenia wyzwania N-Back. Rzeczywiście, dlaczego nie podjąć wyzwania razem jako rodzina?
…WNUCZKA? Pomóż swoim dziadkom (i innym starszym krewnym) w walce z upośledzeniem funkcji poznawczych, wprowadzając ich w tryb dual n-back. (Patrz https://nbackchallenge.com/decline.)
… PRACOWNIK WIEDZY? Podziel się N-Back Challenge ze swoim działem HR. Dual n-back może być najbardziej opłacalnym sposobem na zwiększenie produktywności pracowników wiedzy. (Patrz https://nbackchallenge.com/work.)
… NAUCZYCIEL? Przygotuj swoich uczniów na świat szybkich zmian technologicznych, używając podwójnego n-back do doskonalenia ich umiejętności rozwiązywania problemów. Możesz mieć duży wpływ przy minimalnym nakładzie czasu! (Zobacz https://nbackchallenge.com/class.)
------------------------------
JAK TO DZIAŁA: Wyzwanie N-Back jest bezpłatne, o ile trzymasz się programu. Jeśli przegapisz lub opóźnisz sesję, prosimy Cię o wsparcie nas „kawą”, którą możesz kupić w aplikacji lub zarobić — na przykład, korzystając z linku Udostępnij w Ustawieniach, aby zaprosić znajomych. (Każdy z Was otrzyma darmową kawę.) Możesz także odblokować nieograniczoną liczbę bezpłatnych przerw, kupując nam „pizzę”.
WSPARCIE KLIENTA: Czy masz jakieś pytania lub sugestie? Chcesz się przywitać? Cieszymy się z wiadomości od Ciebie! Po prostu napisz do nas wiadomość na support@nbackchallenge.com.
DODATKOWE ZASOBY: Aby dowiedzieć się więcej o dual n-back i N-Back Challenge, przejrzyj nasze repozytorium artykułów pod adresem https://nbackchallenge.com/articles.
Ostatnia aktualizacja
31 sie 2023