Campañar hábitos positivos, un día á vez.
7 Weeks é o rastreador de hábitos e obxectivos máis sinxelo, axudándolle a desenvolver un novo hábito ou a romper un mal hábito. Baseado no método "efecto X" para lograr os obxectivos, 7 semanas crea unha estratexia de concentración centrada nun día do teu hábito / obxectivo á vez, construíndo raias que cada vez son máis difíciles de romper.
Todos os días que completes con éxito, simplemente marca o día como completo. Cada día que completas consigue un paso máis para non só facer ou romper un novo hábito ou cumprir un obxectivo, senón que aumenta a túa motivación, forza de forza e disciplina.
Os científicos cren que o punto doce para desenvolver ou romper un hábito é de arredor de 7 semanas. Unha vez que teñades 49 días seguidos sen apenas fracaso, podes estar seguro de que terás desenvolvido un hábito positivo, quebras un mal hábito ou completaches un obxectivo. Non realizar o teu novo hábito sentirase raro. Volver ao camiño cara atrás será antinatural.
Con alarmas personalizadas, tipos de hábitos flexibles, widgets de pantalla de inicio, a máis fermosa interface de seguimento de hábitos e múltiples opcións de personalización para cada hábito, 7 Weeks é a aplicación número 1 para levarche os hábitos e obxectivos.
7 semanas O ouro trae aínda máis poder!
Por só o prezo dunha cunca de café, obtén:
- A capacidade de facer un seguimento de obxectivos máis alá de 7 semanas.
- Capacidade para rastrexar máis de 2 hábitos á vez.
- Dous fermosos e totalmente funcionales widgets de pantalla de inicio.
- Recordatorios personalizados ilimitados para cada hábito con repeticións, tempo e mensaxes personalizadas.
- Acceso rápido para comprobar hábitos de widgets e recordatorios da pantalla de inicio.
e moito, moito máis próximamente!
E se compartes a aplicación en Facebook ou Twitter, podes conseguir o 50% da actualización!
Tamén me encanta escoitar cos meus usuarios! Envía ideas e comentarios a feedback@7weeksapp.com. Lemos todos os correos electrónicos :)
Entón, que estás esperando? - podes facelo 7 semanas?
Última actualización
21 de ago. de 2020