Chatujte s Louise a Jeanne, našimi dvěma virtuálními společníky, pro rychlý přehled o vaší spotřebě a/nebo spánku.
V závislosti na vašich odpovědích vám budou nabídnuta personalizovaná řešení pro kontrolu vaší spotřeby a zlepšení kvality vašeho spánku: personalizované rady, které je třeba zavést, a monitorovací nástroje (deník spánku a deník spotřeby).
Poté můžete pravidelně diskutovat s Louise a Jeanne a společně zhodnotit vývoj vašeho spánku a vaší spotřeby.
Pokud i přes tuto podporu pro vás vaše spotřeba nebo váš spánek stále činí problém, spojíme vás se zdravotníkem v Nové Akvitánii nebo vám dáme kontakty, o které se můžete postarat v jiných regionech, abychom vás podpořili .
Nezapomeňte se řídit našimi radami, které mohou výrazně zlepšit kvalitu vašeho života.
Datum aktualizace
22. 11. 2023