පවා අනුභව කිරීමට ඉක්මනින් ජීවිතයේ නවීන වේග, ඉක්මන් ටු අතර, එම නිසා කන විට, මනස නතර කරන්න බැහැ, ස්නායු සිත් නායකත්වය විය හැකි ද ඉතා සුලු ආහාර ගැනීමෙන් හා උරා බලපානු ඇත. පරිදි
ඉතින්,, හැමෝම කන්න ලිහිල් ඉඩ ආහාර ගැන අවධානය යොමු, සහ ආහාර වේලක් තුළ මේ කාලය භුක්ති විඳීමට හැකි වන, නවීන ජනතාව සෞඛ්ය සම්පන්න කන්න උදව් රසය අනුභව කොට, හොඳ පුරුදු දියුණු කිරීමට, ආහාර ධර්ම ඩ්රම් කඳු බෞද්ධ ක්රමය හඳුන්වා දීම සඳහා.
පියවර හතර සමග - පානය කිරීමට වෙන් ‧ ‧ ‧ දෂ්ට බලන්න, බොහෝ වතාවක් අපට ශාරීරික හා මානසික ස්ථාවරත්වය උදව් මාර්ගය, සහ ප්රමාණවත් සහ පැහැදිලි හපන ආහාර දිරවීම ප්රවර්ධනය, සහ අපට තව සෞඛ්ය සම්පන්න කරයි හැක.
යාවත්කාලීන කළේ
2015 ජූනි 21