BMI Calculator: Weight Tracker
Գնումներ հավելվածի միջոցով
4,1star
2,52 հզր կարծիք
1 մլն+
Ներբեռնումներ
Բոլորի համար
info
Հավելվածի մասին
Հաշվարկեք ձեր մարմնի զանգվածի ինդեքսը (BMI) `մարմնի քաշի, հասակի, տարիքի և սեռի վերաբերյալ համապատասխան տեղեկատվության հիման վրա:
Հետևելով ձեր ամենօրյա ծանրությանը և վերլուծեք ձեր առաջընթացը տարբեր գծապատկերներում
Օգտագործեք նաև ներառված հարմար հաշվիչները `ձեր գոտկատեղի բարձրության հարաբերակցությունը (WHtR), մարմնի ճարպի տոկոսը և կալորիականության սպառումը որոշելու համար (BMR + PAL):
Բազային մետաբոլիկ փոխարժեքի (BMR) Հաշվիչը գնահատում է ձեր հիմնական նյութափոխանակության մակարդակը. Էներգիայի քանակությունը ծախսվում է չեզոք չափավոր միջավայրում հանգստանալու ընթացքում և հետընտրական կլանված վիճակում (նկատի ունենալով, որ մարսողական համակարգը ոչ ակտիվ է, ինչը պահանջում է մոտ 12 ժամ) ծոմապահություն): Այս հաշվիչը հիմնված է Mifflin - St Jeor- ի հավասարման վրա:
WHtR Հաշվիչն օգտագործվում է ձեր գոտկատեղի բարձրության հարաբերակցությունը հաշվարկելու և օգնելու համար որոշելու, թե արդյոք ձեր WHtR- ն ընկնում է առողջության սահմաններում:
Ներառված առանձնահատկությունները.
• BMI հաշվարկ - դասակարգված ըստ սեռի և տարիքային տարբեր միջակայքների
• Տեղական պահեստ `ձեր ամենօրյա ծանրությունը հետևելու համար
• Վերլուծեք ձեր քաշի պատմությունը տարբեր գծապատկերներում և պատկերազարդումներով `մարմնի ավելի լավ պատկեր ստանալու ճանապարհին պատկերացումներ ստանալու համար
• Սահմանեք ցանկալի թիրախային քաշը և հետևեք ձեր առաջընթացին
• Համապարփակ վիճակագրություն ձեր քաշի մասին, այսինքն ՝ ձեր միջին քաշը կամ տարբերությունը ձեր մեկնարկային և նպատակային քաշի վերաբերյալ:
• Քաշի հիշեցում, որն աջակցում է ձեզ իդեալական քաշի հասնելու համար
• Մետրային կամ կայսերական միավորների համակարգում մուտքային կշիռներ
Ստուգեք ձեր մարմնի վիճակագրությունը `ձեր իդեալական քաշը գտնելու համար, քանի որ ավելաքաշը և ճարպակալումը ռիսկի գործոններ են այնպիսի հիվանդությունների համար, ինչպիսիք են հիպերտոնիան, սրտի հիվանդությունները և շաքարախտը: Այն կարող է օգտագործվել նաև ձեր առողջ քաշը գտնելու համար, եթե ցանկանում եք նիհարել կամ դիետայի մեջ եք:
BMI- ի մասին լրացուցիչ տեղեկություններ կարելի է ստանալ Առողջապահության համաշխարհային կազմակերպության (ԱՀԿ) կայքում:
Հետևելով ձեր ամենօրյա ծանրությանը և վերլուծեք ձեր առաջընթացը տարբեր գծապատկերներում
Օգտագործեք նաև ներառված հարմար հաշվիչները `ձեր գոտկատեղի բարձրության հարաբերակցությունը (WHtR), մարմնի ճարպի տոկոսը և կալորիականության սպառումը որոշելու համար (BMR + PAL):
Բազային մետաբոլիկ փոխարժեքի (BMR) Հաշվիչը գնահատում է ձեր հիմնական նյութափոխանակության մակարդակը. Էներգիայի քանակությունը ծախսվում է չեզոք չափավոր միջավայրում հանգստանալու ընթացքում և հետընտրական կլանված վիճակում (նկատի ունենալով, որ մարսողական համակարգը ոչ ակտիվ է, ինչը պահանջում է մոտ 12 ժամ) ծոմապահություն): Այս հաշվիչը հիմնված է Mifflin - St Jeor- ի հավասարման վրա:
WHtR Հաշվիչն օգտագործվում է ձեր գոտկատեղի բարձրության հարաբերակցությունը հաշվարկելու և օգնելու համար որոշելու, թե արդյոք ձեր WHtR- ն ընկնում է առողջության սահմաններում:
Ներառված առանձնահատկությունները.
• BMI հաշվարկ - դասակարգված ըստ սեռի և տարիքային տարբեր միջակայքների
• Տեղական պահեստ `ձեր ամենօրյա ծանրությունը հետևելու համար
• Վերլուծեք ձեր քաշի պատմությունը տարբեր գծապատկերներում և պատկերազարդումներով `մարմնի ավելի լավ պատկեր ստանալու ճանապարհին պատկերացումներ ստանալու համար
• Սահմանեք ցանկալի թիրախային քաշը և հետևեք ձեր առաջընթացին
• Համապարփակ վիճակագրություն ձեր քաշի մասին, այսինքն ՝ ձեր միջին քաշը կամ տարբերությունը ձեր մեկնարկային և նպատակային քաշի վերաբերյալ:
• Քաշի հիշեցում, որն աջակցում է ձեզ իդեալական քաշի հասնելու համար
• Մետրային կամ կայսերական միավորների համակարգում մուտքային կշիռներ
Ստուգեք ձեր մարմնի վիճակագրությունը `ձեր իդեալական քաշը գտնելու համար, քանի որ ավելաքաշը և ճարպակալումը ռիսկի գործոններ են այնպիսի հիվանդությունների համար, ինչպիսիք են հիպերտոնիան, սրտի հիվանդությունները և շաքարախտը: Այն կարող է օգտագործվել նաև ձեր առողջ քաշը գտնելու համար, եթե ցանկանում եք նիհարել կամ դիետայի մեջ եք:
BMI- ի մասին լրացուցիչ տեղեկություններ կարելի է ստանալ Առողջապահության համաշխարհային կազմակերպության (ԱՀԿ) կայքում:
Վերջին թարմացումը՝
Անվտանգությունը որոշվում է նրանով, թե ինչպես են մշակողները հավաքում և փոխանցում ձեր տվյալները։ Տվյալների գաղտնիության և անվտանգության ապահովումը կախված է հավելվածի օգտագործումից, օգտատիրոջ տարիքից և բնակության երկրից։ Այս տեղեկությունները տրամադրվել են մշակողի կողմից և ժամանակի ընթացքում կարող են թարմացվել։
Երրորդ կողմերին տվյալներ չեն փոխանցվում
Իմացեք ավելին, թե ինչպես են մշակողները հայտարարում տվյալների փոխանցման մասին
Հավելվածը տվյալներ չի հավաքում
Իմացեք ավելին, թե ինչպես են մշակողները հայտարարում տվյալների հավաքման մասին
Տվյալները փոխանցվելիս գաղտնագրվում են
Տվյալները հնարավոր չէ ջնջել
Գնահատականներ և կարծիքներ
4,0
2,48 հզր կարծիք
Հավելվածի աջակցություն
Մշակողի մասին
BUI DUC TAN
hoaluquetoi1@gmail.com
Truong Yen
Hoa Lu
Ninh Bình 430000
Vietnam
undefined