Scoliometer by Spiral Spine

Spiral Spine

เกี่ยวกับแอปนี้

การวิจัยแสดงให้เห็นว่ามุมคอบบ์ (เส้นโค้งจากด้านหนึ่งไปอีกด้าน วัดโดยเอ็กซ์เรย์) และการหมุนของกระดูกสันหลัง (การบิดของกระดูกสันหลังและซี่โครง วัดด้วยสโคลิโอมิเตอร์) มีความสัมพันธ์เชิงบวก หมายความว่า หากคุณวัดหลังก่อนและหลังกิจกรรมหรือเซสชันการบำบัด และสังเกตเห็นระดับการหมุนตัวลดลง คุณสามารถอนุมานได้ว่าโรคกระดูกสันหลังคดของคุณมีแนวโน้มที่จะยืดตรงขึ้นเล็กน้อยในระหว่างกิจกรรมหรือเซสชันการบำบัดนั้น การติดตามการวัดสโคลิโอมิเตอร์เมื่อเวลาผ่านไปเป็นวิธีที่ดีเยี่ยมเพื่อให้แน่ใจว่าคุณกำลังช่วยเหลือและไม่ทำร้ายกระดูกสันหลังคดของคุณ

วิธีใช้เครื่องวัดสโคลิโอมิเตอร์โดยใช้สไปรัลสไปน์เพื่อวัดภาวะกระดูกสันหลังคด:

1. ยืนต่อหน้าเพื่อนของคุณ บนพื้นราบโดยให้นิ้วเท้าชี้ไปข้างหน้าและหันหลังให้พวกเขา

2. เมื่อเปิดแอป scoliometer บนโทรศัพท์ของคุณ ให้เพื่อนของคุณถืออุปกรณ์เคลื่อนที่ในมุมมองแนวนอนไปด้านข้าง ให้พวกเขาถือโทรศัพท์โดยใช้นิ้วหัวแม่มืออยู่ใต้มุมล่างด้านนอกและให้นิ้วอยู่ด้านบน (เช่น คุณถือแฮมเบอร์เกอร์) หน้าจอควรตั้งฉากกับพื้นโดยให้ด้านหลังของอุปกรณ์หันไปทางด้านหลังของคุณ

3. ให้เพื่อนของคุณวางมือและโทรศัพท์ของคุณไว้ที่ด้านล่างของคอ โดยให้กระดูกสันหลังอยู่ตรงกลางโทรศัพท์ รอจนกระทั่งโทรศัพท์อยู่ในแนวระดับ โดยแสดงค่าที่อ่านได้เป็น 0 องศาบนสโคลิมิเตอร์

4. ให้เพื่อนของคุณออกแรงกดสม่ำเสมอด้วยนิ้วหัวแม่มือบนหลังทั้งสองข้างของคุณ ซึ่งมักจะทำให้สโคลิโอมิเตอร์ไม่อยู่ที่ศูนย์อีกต่อไป และก็ไม่เป็นไร

5. เมื่อเพื่อนของคุณบอกให้ไป ให้ค่อยๆ เริ่มหมุนหลังโดยให้มือแตะพื้น (เช่นเดียวกับในระหว่างประเมินกระดูกสันหลัง) ขณะที่เพื่อนของคุณวางโทรศัพท์ลงด้านหลังด้วยความเร็วเดียวกับที่คุณกำลังกลิ้งไปข้างหน้า กระดูกสันหลังจะต้องอยู่ตรงกลางสโคลิโอมิเตอร์ ซึ่งหมายความว่าเพื่อนของคุณจะต้องปล่อยให้ขยับและหมุนไปด้านข้างเพื่อให้ได้ตัวเลขที่ถูกต้อง

6. ให้เพื่อนของคุณจดบันทึกค่าสโคลิโอมิเตอร์สูงสุดขณะที่เพื่อนของคุณดึงลงมาด้านหลังของคุณ หากคุณมีเส้นโค้งหลายเส้น สโคลิโอมิเตอร์จะสลับจากด้านหนึ่งไปอีกด้าน และเพื่อนของคุณจะมีค่าสโคลิโอมิเตอร์หลายค่าที่ต้องจำ

7. จดตัวเลขสูงสุดที่เกี่ยวข้องกับเส้นโค้งแต่ละส่วนของคุณลงในเอกสารติดตาม Scoliometer (ดาวน์โหลดฟรีที่ Spiralspine.com/scoliometer-tracking) และหาสถานที่ที่ปลอดภัยสำหรับเก็บเอกสารของคุณ

สิ่งสำคัญ: ทุกคนจะใช้เครื่องวัดสโคลิโอมิเตอร์แตกต่างกันเล็กน้อย ดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญที่จะต้องมีคนคนเดียวกันวัดคุณก่อนและหลังกิจกรรมเพื่อให้สามารถติดตามโรคกระดูกสันหลังคดของคุณได้อย่างสม่ำเสมอ การใช้สโคลิมิเตอร์อาจต้องใช้เวลาในการทำความคุ้นเคยสักหน่อย แต่พวกเขาจะคุ้นเคยกับการฝึกฝน

สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมหรือความช่วยเหลือในการใช้ Scoliometer by Spiral Spine โปรดไปที่ Spiralspine.com