Cogni
3,9star
5,23 илј. рецензии
100 илј.+
Преземања
Сите
info
За апликацијава
Cogni е најлесно, побрзо и забавен начин за вие да ги запишувам своите емоции и мисли. Овие записи се широко користени во когнитивно-бихевиорална терапија (КБТ), но може да биде корисно дури и за оние кои не го прават терапија.
ПРИДОБИВКИ:
• Лесно да се научат и употреба
• Вашите белешки секогаш со вас!
• Практична и лесно да снимате вашите чувства
• Регистрирај емоции со неколку славините на екранот
• Можете да ги сними сите емоции и да пишува детали подоцна, ако е потребно
• Сите ваша евиденција на едно место
• Преземе целосно искористување на вашиот терапија сесии
• Никогаш не заборавајте да пријавите нешто на вашиот терапевт
Когнитивно-бихејвиоралната терапија (или едноставно КБТ) е вид на психотерапија. КБТ е проширување во целиот свет, како на практичен пристап кон третманот со одлични резултати.
Меѓу различните техники кои се користат од страна на психолозите кои практикуваат КБТ, еден од најчесто користени техники е дисфункционални мисла рекорд. И тоа е она што го прави најдобро Cogni!
Тоа работи вака: секогаш кога ќе почувствувате неверојатни емоции, ќе се земе предвид ситуацијата што ја предизвика, мисли сте имале во тоа време и дејствијата што го зеде како резултат на таа емоција.
Со текот на времето, вашето размислување рекорди историја започнува да се открие шеми на однесување кои вие и вашиот терапевт може да се идентификуваат и работа.
Дури и ако немате психолог или не е во терапија, регистрирање на вашиот мисли може да биде многу корисна како средство за самостојно учење.
И ако некогаш одлучи да се започне терапија, вие веќе ќе имаат богата историја во право во стан, дека Вашиот терапевт може да се користи за да ви помогнеме!
Ќе се научиш да се запознаат подобро и подобра контрола на вашите чувства, впуштајќи се повеќе избалансиран и среќен живот!
КАРАКТЕРИСТИКИ:
• Влечете за да се покаже вашето расположение
• Листа на избор чувства
• Означување за силни мисли
• Историја
• Испраќање извештаи преку е-маил
Значи, сакаат да научат да се чувствувате подобро?
Започни со користење на Cogni сега!
ПРИДОБИВКИ:
• Лесно да се научат и употреба
• Вашите белешки секогаш со вас!
• Практична и лесно да снимате вашите чувства
• Регистрирај емоции со неколку славините на екранот
• Можете да ги сними сите емоции и да пишува детали подоцна, ако е потребно
• Сите ваша евиденција на едно место
• Преземе целосно искористување на вашиот терапија сесии
• Никогаш не заборавајте да пријавите нешто на вашиот терапевт
Когнитивно-бихејвиоралната терапија (или едноставно КБТ) е вид на психотерапија. КБТ е проширување во целиот свет, како на практичен пристап кон третманот со одлични резултати.
Меѓу различните техники кои се користат од страна на психолозите кои практикуваат КБТ, еден од најчесто користени техники е дисфункционални мисла рекорд. И тоа е она што го прави најдобро Cogni!
Тоа работи вака: секогаш кога ќе почувствувате неверојатни емоции, ќе се земе предвид ситуацијата што ја предизвика, мисли сте имале во тоа време и дејствијата што го зеде како резултат на таа емоција.
Со текот на времето, вашето размислување рекорди историја започнува да се открие шеми на однесување кои вие и вашиот терапевт може да се идентификуваат и работа.
Дури и ако немате психолог или не е во терапија, регистрирање на вашиот мисли може да биде многу корисна како средство за самостојно учење.
И ако некогаш одлучи да се започне терапија, вие веќе ќе имаат богата историја во право во стан, дека Вашиот терапевт може да се користи за да ви помогнеме!
Ќе се научиш да се запознаат подобро и подобра контрола на вашите чувства, впуштајќи се повеќе избалансиран и среќен живот!
КАРАКТЕРИСТИКИ:
• Влечете за да се покаже вашето расположение
• Листа на избор чувства
• Означување за силни мисли
• Историја
• Испраќање извештаи преку е-маил
Значи, сакаат да научат да се чувствувате подобро?
Започни со користење на Cogni сега!
Ажуриранa на
Безбедноста започнува со разбирање како програмерите ги прибираат и споделуваат вашите податоци. Праксата во однос на приватноста и заштитата на податоците може да се разликува според користењето, регионот и вашата возраст. Програмерот ги обезбедил информацииве и може да ги ажурира во иднина.
Не се споделуваат податоци со трети страни
Дознајте повеќе како програмерите изјавуваат споделување податоци
Оваа апликација може да ги прибира овие типови податоци
Лични податоци, Здравје и фитнес и 3 други
Податоците се шифрираат при префрлување
Може да побарате бришење на податоците
Посветени на следење на „Семејните правила“ на Play
Оцени и рецензии
3,9
5,17 илј. рецензии
Што има ново
New feature: Find a therapist (beta version)
Fixes charts issue
Replaces account confirmation mechanism
Fixes charts issue
Replaces account confirmation mechanism