• ప్రయాణం + విశ్రాంతి: ప్రయాణ చిట్కా
"జెట్ లాగ్ కోసం ఈ ఆల్-నేచురల్ క్యూర్ ఎవర్ బెస్ట్ థింగ్"
సమయ క్షేత్రంతో సంబంధం లేకుండా మీ గమ్యస్థానానికి కొత్తగా రావడాన్ని g హించుకోండి. ఇప్పుడు మీరు స్టాప్జెట్లాగ్తో చేయవచ్చు.
స్టాప్జెట్లాగ్ ట్రావెల్ సర్వీస్ మీ నిర్దిష్ట ప్రయాణం కోసం అనుసరించడానికి సులభమైన, వ్యక్తిగతీకరించిన ప్రణాళికను అందిస్తుంది. మీ ఆహారం, పానీయం, నిద్ర, ప్రకాశవంతమైన కాంతి మరియు ఐచ్ఛిక మెలటోనిన్ సప్లిమెంట్లను సరిగ్గా తీసుకోవడం ద్వారా మీ శరీర గడియారాన్ని సురక్షితంగా మరియు సమర్థవంతంగా రీసెట్ చేయడానికి సహజమైన విధానం ఆధారంగా ఈ ప్రణాళిక రూపొందించబడింది. Ess హించిన పని లేదు. మరియు మొబైల్ హెచ్చరికలు దీన్ని మరింత సులభతరం చేస్తాయి.
స్టాప్జెట్లాగ్:
• సహజ, నిరూపితమైన మరియు శాస్త్రీయంగా ఆధారితమైనది
Follow అనుసరించడానికి సులభమైన, వ్యక్తిగతీకరించిన ప్రణాళిక
• సురక్షితమైన మరియు సమర్థవంతమైన
Stopjetlag.com వద్ద అనుకూలీకరించిన స్టాప్ జెట్ లాగ్ ప్లాన్ను కొనుగోలు చేయండి, ఉచిత స్టాప్జెట్లాగ్ అనువర్తనాన్ని డౌన్లోడ్ చేసి, ఆపై మీ మొబైల్ పరికరంలో కొత్త వివరణాత్మక ట్రిప్ నోట్స్తో సహా మీ అనుకూలీకరించిన స్టాప్జెట్ లాగ్ ప్లాన్ సమాచారాన్ని యాక్సెస్ చేయండి.
స్టాప్జెట్ లాగ్ మొబైల్ శాస్త్రీయంగా పరిశోధించిన జెట్ లాగ్ సలహాను, జెట్ లాగ్ ట్రావెల్ స్పెషలిస్ట్ చేత సృష్టించబడినది, మీ చేతివేళ్ల వద్ద ఉంచుతుంది.
మీ స్టాప్జెట్లాగ్ సిఫార్సులు మీ నిర్దిష్ట విమాన సమయాలు, మీ వ్యక్తిగత ప్రొఫైల్ మరియు మీ గమ్యస్థానంలో సమయ క్షేత్రానికి వేగంగా సర్దుబాటు చేయడంలో మీకు సహాయపడటంలో శాస్త్రీయ పరిశోధన సురక్షితమైన మరియు ప్రభావవంతమైనదిగా చూపించిన సమయాలపై ఆధారపడి ఉంటుంది.
----------------------------------------
కేటీ యొక్క ట్రావెల్ టూల్కిట్ "ట్రావెల్ మిస్టేక్లను ఎలా నివారించాలి - జెట్ లాగ్" లో స్టాప్జెట్ లాగ్, కేటీ కౌరిక్ మరియు ట్రావెల్ + లీజర్ నుండి సారా స్పాగ్నోలో ఉన్నారు.
"స్టాప్జెట్లాగ్.కామ్ అని పిలువబడే గొప్ప సేవ ఉంది, అవి వాస్తవానికి మీ కోసం అనుకూల ప్రణాళికను రూపొందిస్తాయి మరియు మీ ఖచ్చితమైన ప్రయాణాన్ని పరిగణనలోకి తీసుకుంటాయి."
----------------------------------------
ట్రావెల్ + లీజర్ యొక్క "మంచి ప్రయాణానికి 100 మార్గాలు" వార్తా బృందం నుండి స్టాప్ జెట్ లాగ్ చిట్కాతో బీట్ జెట్ లాగ్ను కలిగి ఉంది.
"దాచిన ఫీజులు, అంతులేని భద్రతా మార్గాలు, జెట్ లాగ్, మధ్య సీట్లు - అవి ప్రయాణానికి అవసరమైన చెడు అని అనుకుంటున్నారా? మరోసారి ఆలోచించండి.
ట్రావెల్ + లీజర్ యొక్క వార్తా బృందం సున్నితమైన, తెలివిగా, ఒత్తిడి లేని ప్రయాణాలకు ఖచ్చితమైన మోసగాడు షీట్ను మీకు అందించడానికి ఉత్తమ చిట్కాలు మరియు ఉపాయాలను ఎంచుకుంది.
అక్కడ పొందడం: బీట్ జెట్ లాగ్
రవాణాలో ఉన్నప్పుడు సరైన షెడ్యూల్ పొందడం ట్రిక్. స్టాప్జెట్లాగ్ వెబ్సైట్తో వ్యక్తిగతీకరించిన ప్లాన్ కోసం సైన్ అప్ చేయండి, ఇది మీ ప్రయాణ ప్రయాణం ఆధారంగా భోజనం, విశ్రాంతి సమయం మరియు సూర్యరశ్మి బహిర్గతం కోసం గంటకు గంట షెడ్యూల్ ఇస్తుంది. "
----------------------------------------
---- మీ పర్యటనలో స్టాప్జెట్లాగ్ ఉపయోగించడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు
Dright ప్రకాశవంతమైన కాంతి బహిర్గతం, ఆహారం, నిద్ర, వ్యాయామం మరియు ఐచ్ఛిక మెలటోనిన్ సప్లిమెంట్స్ వంటి జెట్ లాగ్ను తగ్గించే రిమైండర్లను ఉపయోగించి మీ గమ్యస్థానంలోని సమయ క్షేత్రానికి త్వరగా సర్దుబాటు చేయండి.
• స్టాప్జెట్లాగ్ మీ నిర్దిష్ట రోజువారీ దినచర్యలకు సంబంధించి మీ నిర్దిష్ట విమాన షెడ్యూల్, బహుళ-స్టాప్లు మరియు కనెక్షన్లను పరిగణిస్తుంది.
Specific మీ నిర్దిష్ట యాత్ర గురించి చర్చించే సహాయక వివరణలు మీ స్టాప్జెట్లాగ్ ట్రిప్ నోట్స్తో మీ చేతివేళ్ల వద్ద అందుబాటులో ఉన్నాయి.
Mobile మీ మొబైల్ పరికరంలో మీ అనుకూలీకరించిన స్టాప్ జెట్ లాగ్ ప్లాన్ను సులభంగా యాక్సెస్ చేయండి.
Stop మీరు మీ స్టాప్ జెట్ లాగ్ ప్లాన్ను మీ స్టాప్జెట్ లాగ్ అనువర్తనానికి డౌన్లోడ్ చేసిన తర్వాత, ఇంటర్నెట్ సదుపాయం లేని విమానాలలో కూడా, మీ ట్రిప్లో ప్రధాన జెట్ లాగ్ ప్రభావాలను టైమింగ్ చేయడానికి కార్యాచరణ నోటిఫికేషన్లను అనుసరించడం సులభం. రోమింగ్ ఛార్జీలు లేవు.
Destination గమ్యస్థాన సమయానికి మారడానికి సరైన క్షణాన్ని అర్థం చేసుకోవడం ద్వారా నిద్ర లేమిని తగ్గించండి.
మీ ఫ్లైట్ పట్టుకునే సమయం వచ్చినప్పుడల్లా మీరు మేల్కొని ఉన్నారని నిర్ధారించుకోవడానికి మీ జెట్ లాగ్ సలహాలన్నీ మీ స్టాప్జెట్ లాగ్ ప్రణాళికలో ఎప్పుడు జరుగుతాయో తెలుసుకోవడం చాలా అవసరం.
---- ఇటీవలి పత్రికా సమీక్షలు
• "చివరగా, ఆల్-నేచురల్ సొల్యూషన్ టు జెట్ లాగ్ దట్ అసలైన పనిచేస్తుంది"
లిండా వెల్స్ - న్యూయార్క్ మ్యాగజైన్: ది CUT
• “జెట్టిసన్ జెట్ లాగ్ విత్ స్టాప్జెట్ లాగ్”
ట్రావెల్ ప్రిపరేషన్ 101: రియల్ సింపుల్ మ్యాగజైన్
• "అయితే, ఒక మిలియన్ (గాలి) మైళ్ల ఉత్తమ అనువర్తనం మరియు ఆ ప్రయత్నానికి పూర్తిగా విలువైనది స్టాప్జెట్లాగ్. కొన్ని రోజుల పాటు నా ఎంపికలను ఒక అనువర్తనం పాలించటం నా శరీరాన్ని కొత్త టైమ్జోన్కు త్వరగా అలవాటు పడటానికి పూర్తిగా విలువైనది."
క్లేర్ వూగ్ట్ - iNews
Stopjetlag.com లో మరింత తెలుసుకోండి
అప్డేట్ అయినది
12 ఏప్రి, 2024