stickK: Goals & Accountability

stickK.com, LLC

Колдонмо тууралуу

▌stickK: Жүрүм-турумдук экономиканын (60тан ашык китептерде жана 20 окуу китептеринде чагылдырылган) плакат баласы 14 жашка толду!
▌The Wall Street Journal, Harvard Business Review, Psychology Today, Bloomberg, The Economist, NPR, LA Times... жана башка көптөгөн макалаларда көрүнүп тургандай!
Йель университетинин Жүрүм-турум боюнча экономисттери тарабынан түзүлгөн stickK – бул максат коюучу платформа, адат трекер жана максат коюучулардын онлайн коомчулугу. Биздин платформа стимулдардын күчүн, каржылык жоопкерчиликти жана социалдык жоопкерчиликти өз пайдаңызга колдонуу аркылуу максаттарыңызга жетүүгө түрткү берүү жана жардам берүү үчүн иштелип чыккан.
Максатыңыз кандай болбосун - медитация кылыңыз, тил үйрөнүңүз, арыктайсыз, тамекини же ичкиликти таштаңыз, көп көнүгүү жасаңыз... stickK сизге мотивация берип, ага жетүүгө жардам берет! Биротоло создуктурууну токтотуңуз. Өзүңдү жоопко тарт. Максаттарыңызды адаттарга айлантыңыз.
▌КАНТИП ИШТЕЙТ
Өзүңүздү жакшылыктын айлампасына алдап, максатыңызды адатка айлантыңыз жана кийинкиге калтырууну биротоло токтотуңуз: азыркы сиз менен келечектин ортосунда Милдеттенме келишимин түзүңүз.

1. Максатыңызды коюңуз - КАНДАЙ максат болбосун (арыктоо, өзүн-өзү сактоо, медитация, диссертацияны бүтүрүү...) жана ага жетүү үчүн убакыт графигин
2. Кимдир-бирөөнү чакырыңыз - досуңузду, кесиптешиңизди же үй-бүлө мүчөсүн - сизди жоопкерчиликке тартууга жана ийгиликиңизди текшерүүгө
3. Акчаңды оозуңдагы жерге кой! Кыймылсыздыктын баасын коюңуз - милдеттенмеңизге коюмдарды кошуңуз (милдеттүү эмес)
4. Ийгиликтериңизди же кемчиликтериңизди күн сайын, жума сайын ЖЕ Милдеттенме келишимиңиздин аягында билдирүү менен прогрессиңизге көз салыңыз

▌СТТИВДЕР x ЖООПКЕРЧИЛИК = 🔑 ИЙГИЛИК ҮЧҮН
👥ЖООПТУУ ӨНӨКТӨШ👥

- Прогрессиңиздин отчетторун текшере турган калысты чакырыңыз. Алар сиздин Отчетуңуз боюнча акыркы сөздү айтышат жана саякатыңыздын маанилүү бөлүгү болуп калат.
- Биз алардын сөзүн сиздикинен жогору коёбуз, андыктан акылдуулук менен тандаңыз!

💸ФИНАНСЫЛЫК ОТЧЕТ💸

- Милдеттенмеңизге Stakes кошуп, ийгиликке жетүү мүмкүнчүлүгүн арттырыңыз
- Эгер ийгиликсиз болсоңуз, stickK сизди жоопко тартат жана сиз убада кылган сумманы жөнөтөт:
- Дос
- Кайрымдуулук (20+ 501(c)(3) уюмдардын тизмесинен)
- Же биздин эң популярдуу вариантыбыз:
- Кайрымдуулукка каршы (сиз катуу каршы турган уюм же фонд)

Кошумча мотивация алыңыз жана кайрымдуулукка каршы уюмду тандаңыз. Изилдөөлөр көрсөткөндөй, адамдар акчасы эч качан туура эмес колго түшүп калбашы үчүн көбүрөөк иштешет;)
✅СОЦИАЛДЫК ЖООПКЕРЧИЛИК✅

- Прогрессиңиздин сүрөттөрүн жүктөп, достор жана үй-бүлө менен бөлүшүңүз
- Колдоочуларды сиздин жеке черлидериңиз жана мотивация булагы болууга чакырыңыз

📒ЖЕКЕ ЖООПКЕРЧИЛИК📒

- Милдеттенме журналыңызда күнүмдүк ишиңизди башынан аягына чейин көзөмөлдөңүз: ойлоруңузду, комментарийлериңизди жазыңыз жана – өзүңүздүн өсүп-өнүгүңүздү көрүңүз!
- Күнүмдүк, жумалык же мезгилдүү Отчетторду тапшырыңыз: бул күнүмдүк жумушпу, жаңы адатпы же узак мөөнөттүү милдеттенмеби, stickK платформасы каалаган максатка жооп бере алат

▌КОЛДОО ТАРМАГЫНА - МОТИВАЦИЯ АЛЫҢЫЗ! ½ МИЛЛИОН МАКСАТ КОЮУЧУЛАРДЫН КООМЧУЛУГУНА КОШУЛУҢУЗ
600,000ден ашуун колдонуучулардын жандуу колдоо тармагы менен, stickK Communities максаттарды койгондор үчүн теңдешсиз мотивация жана дем берүүнү камсыз кылат.
Сизге окшогондор эмне кылып жатканын көрүп, аларды чыгармачылык милдеттенмелериңиз менен мотивациялаңыз жана ийгиликтериңиз менен бөлүшүңүз! Биздин коомдорго төмөнкүлөр кирет:
• Карьера
• Диета жана туура тамактануу
• Билим жана билим
• Көнүгүү жана фитнес
• Үй-бүлө жана мамилелер
• Жашыл демилгелер
• Акча жана финансы
• Арыктоо
• Спорт, хобби жана эс алуу
• Ден соолук жана жашоо
Кадимки медитация менен жашоодо кандайдыр бир түшүнүк алууга аракет кылган күнүмдүк шалаакы адамсызбы, өмүр бою тамеки чеккен адамсызбы, же биротоло таштоону каалаган жөнөкөй жөө күлүксүзбү же марафонго чуркайсызбы — stickK - бул эң түрткү берүүчү адат трекер, ал сизди максатка карабастан (K) сөзүңүзгө карманууга чакырат!
Эми күн сайын прогрессиңизге көз салуу үчүн Күнүмдүк Каттоо менен. Күнүмдүк пландоочу жана адат трекер.
▌ КЫЙЫНЧЫЛЫК БАРБЫ?
Адаттагыдай эле, кандайдыр бир кыйынчылыкка туш болсоңуз, [e-mail] дарегине кабарлаңыз.

Эмне жаңылык

Performance improvements, Bug fixes.