ನಿಮ್ಮ ಕ್ರೊನೊಟೈಪ್, ನಿದ್ರೆಯ ಮಾದರಿ, ಪ್ರಯಾಣ ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಆದ್ಯತೆಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚು ವೈಯಕ್ತೀಕರಿಸಿದ ಜೆಟ್ ಲ್ಯಾಗ್ ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ರಚಿಸಿ. ಟೈಮ್ಶಿಫ್ಟರ್ ಸರ್ಕಾಡಿಯನ್ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನದಲ್ಲಿ ಮುಂಚೂಣಿಯಲ್ಲಿದೆ, ಹೊಸ ಸಮಯ ವಲಯಗಳಿಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಹೊಂದಿಸಲು ಮತ್ತು ಜೆಟ್ ಲ್ಯಾಗ್ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಾಬೀತಾಗಿರುವ ಏಕೈಕ ವೈಜ್ಞಾನಿಕವಾಗಿ-ಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲಾದ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಅನನ್ಯವಾಗಿ ನೀಡುತ್ತದೆ.
// ಕಾಂಡೆ ನಾಸ್ಟ್ ಟ್ರಾವೆಲರ್: “ಜೆಟ್ ಲ್ಯಾಗ್ಗೆ ವಿದಾಯ ಹೇಳಿ”
// ದಿ ವಾಲ್ ಸ್ಟ್ರೀಟ್ ಜರ್ನಲ್: "ಅನಿವಾರ್ಯ"
// ಪ್ರಯಾಣ + ವಿರಾಮ: “ಗೇಮ್ ಚೇಂಜರ್”
// ನ್ಯೂಯಾರ್ಕ್ ಟೈಮ್ಸ್: "ಜೆಟ್ ಲ್ಯಾಗ್ಗೆ ಪ್ರಯಾಣ ಉದ್ಯಮದ ಹೊಸ ಪರಿಹಾರ"
// CNBC: "ಸಮಯ ಮತ್ತು ಹಣವನ್ನು ಉಳಿಸುತ್ತದೆ"
// ವೈರ್ಡ್: "ನಿಮ್ಮ [ಸರ್ಕಾಡಿಯನ್] ಗಡಿಯಾರವನ್ನು ಮರುಹೊಂದಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ"
// ಲೋನ್ಲಿ ಪ್ಲಾನೆಟ್: "ಇನ್ಕ್ರೆಡಿಬಲ್"
// ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ: “ವೈದ್ಯರ ಪ್ರಕಾರ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ”
ಜೆಟ್ ಲ್ಯಾಗ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿವಾರಿಸುವುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ತಜ್ಞರಲ್ಲದವರಿಂದ ತಪ್ಪಾದ ಉಪಾಖ್ಯಾನದ ಸಲಹೆಯೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಯಾಣಿಕರು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಬಾಂಬ್ ಸ್ಫೋಟಿಸುತ್ತಾರೆ. ಪರೀಕ್ಷಿತ ಮತ್ತು ಮೌಲ್ಯೀಕರಿಸಿದ ಸರ್ಕಾಡಿಯನ್ ವಿಜ್ಞಾನದೊಂದಿಗೆ ಪುರಾಣಗಳನ್ನು ಬದಲಿಸುವ ಸಮಯ ಇದು.
ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿ, ನೀವು 24-ಗಂಟೆಗಳ ಸರ್ಕಾಡಿಯನ್ ಗಡಿಯಾರವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ ಅದು ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಜೈವಿಕ ಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಸಿರ್ಕಾಡಿಯನ್ ಗಡಿಯಾರವನ್ನು ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮ್ಮ ನಿದ್ರೆ/ಎಚ್ಚರ ಮತ್ತು ಬೆಳಕು/ಕತ್ತಲೆ ಚಕ್ರವು ತುಂಬಾ ವೇಗವಾಗಿ ಚಲಿಸಿದಾಗ ಜೆಟ್ ಲ್ಯಾಗ್ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಸರ್ಕಾಡಿಯನ್ ಗಡಿಯಾರವನ್ನು ಹೊಸ ಸಮಯ ವಲಯಕ್ಕೆ ಬದಲಾಯಿಸುವ ಮೂಲಕ ಜೆಟ್ ಲ್ಯಾಗ್ ಅನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಏಕೈಕ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.
ನಿಮ್ಮ ಸರ್ಕಾಡಿಯನ್ ಗಡಿಯಾರವನ್ನು "ಬದಲಾಯಿಸಲು" ಬೆಳಕು ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಮುಖ ಸಮಯದ ಸೂಚನೆಯಾಗಿದೆ. ಸರಿಯಾದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬೆಳಕಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ನಿಮ್ಮ ರೂಪಾಂತರವನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ತಪ್ಪಾದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬೆಳಕನ್ನು ನೋಡುವುದು ಅಥವಾ ತಪ್ಪಿಸುವುದು - ತಜ್ಞರಲ್ಲದವರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದಂತೆ - ನಿಮ್ಮ ಸಿರ್ಕಾಡಿಯನ್ ಗಡಿಯಾರವನ್ನು ತಪ್ಪಾದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆ - ನಿಮ್ಮ ಹೊಸ ಸಮಯ ವಲಯದಿಂದ ದೂರವಿರುತ್ತದೆ - ನಿಮ್ಮ ಜೆಟ್ ಲ್ಯಾಗ್ ಅನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸುತ್ತದೆ.
ನಿಮ್ಮ ಸರ್ಕಾಡಿಯನ್ ಗಡಿಯಾರದ ಅಡ್ಡಿ - ಮತ್ತು ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ, ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಂತಹ ವಿಚ್ಛಿದ್ರಕಾರಕ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಟೈಮ್ಶಿಫ್ಟರ್ ನಿಮಗೆ ಮೂಲ ಕಾರಣವನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಜೆಟ್ ಲ್ಯಾಗ್ ಅನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು:
ಸರ್ಕಾಡಿಯನ್ ಸಮಯ™:
ಸಲಹೆಯು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಗಡಿಯಾರವನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ
ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಫಿಲ್ಟರ್™:
"ನೈಜ ಜಗತ್ತಿಗೆ" ಸಲಹೆಯನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸುತ್ತದೆ
ತ್ವರಿತ ತಿರುವು®:
ಸಣ್ಣ ಪ್ರಯಾಣಗಳನ್ನು ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ಪತ್ತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ
ಪ್ರಯಾಣ ಪೂರ್ವ ಸಲಹೆ:
ನಿರ್ಗಮನದ ಮೊದಲು ಸರಿಹೊಂದಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ
ಪುಶ್ ಅಧಿಸೂಚನೆಗಳು:
ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ತೆರೆಯದೆಯೇ ಸಲಹೆಯನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ
ಟೈಮ್ಶಿಫ್ಟರ್ನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಸ್ಥಾಪಿತವಾಗಿವೆ. ~130,000 ಪೋಸ್ಟ್-ಫ್ಲೈಟ್ ಸಮೀಕ್ಷೆಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ, ಟೈಮ್ಶಿಫ್ಟರ್ನ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿದ 96.4% ಪ್ರಯಾಣಿಕರು ತೀವ್ರ ಅಥವಾ ತೀವ್ರವಾದ ಜೆಟ್ ಲ್ಯಾಗ್ನೊಂದಿಗೆ ಹೋರಾಡಲಿಲ್ಲ. ಸಲಹೆಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸದಿದ್ದಾಗ, ತೀವ್ರ ಅಥವಾ ತೀವ್ರ ಜೆಟ್ ಲ್ಯಾಗ್ನಲ್ಲಿ 6.2x ಹೆಚ್ಚಳ ಮತ್ತು ತೀವ್ರ ಜೆಟ್ ಲ್ಯಾಗ್ನಲ್ಲಿ 14.1x ಹೆಚ್ಚಳ ಕಂಡುಬಂದಿದೆ.
ನಿಮ್ಮ ಮೊದಲ ಯೋಜನೆ ಉಚಿತವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಉಚಿತ ಯೋಜನೆಯ ನಂತರ, ನೀವು ಹೋಗುತ್ತಿರುವಾಗ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಿ ಅಥವಾ ಅನಿಯಮಿತ ಯೋಜನೆಗಳಿಗೆ ಚಂದಾದಾರರಾಗಿ. ಟೈಮ್ಶಿಫ್ಟರ್ ಪಾವತಿಸಿದ ಸೇವೆಯಾಗಿದೆ.
ಈ ಹೇಳಿಕೆಗಳನ್ನು ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಔಷಧ ಆಡಳಿತವು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಿಲ್ಲ. ಟೈಮ್ಶಿಫ್ಟರ್ ಯಾವುದೇ ರೋಗವನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು, ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು, ಗುಣಪಡಿಸಲು ಅಥವಾ ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಉದ್ದೇಶಿಸಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯವಂತ ವಯಸ್ಕರಿಗೆ, 18 ವರ್ಷ ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಯಸ್ಸಿನವರಿಗೆ ಉದ್ದೇಶಿಸಲಾಗಿದೆ. ಟೈಮ್ಶಿಫ್ಟರ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಪೈಲಟ್ಗಳು ಮತ್ತು ಕರ್ತವ್ಯದಲ್ಲಿರುವ ವಿಮಾನ ಸಿಬ್ಬಂದಿಗಾಗಿ ಉದ್ದೇಶಿಸಿಲ್ಲ.
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಜನವರಿ 19, 2024