ਸਾਹ ਦੀ ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰੇਪੀ ਅਭਿਆਸ ਕਰਕੇ ਅਤੇ ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਮੁ basicਲੀਆਂ ਸਿਫਾਰਸ਼ਾਂ ਦੀ ਲੜੀ ਦਾ ਪਾਲਣ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਇਸ ਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਪੋਸਟਓਪਰੇਟਿਵ ਸਾਹ ਦੀਆਂ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣਾ ਹੈ.
ਪੋਸਟੋਪਰੇਟਿਵ ਪੀਰੀਅਡ ਵਿੱਚ, ਫਿਸਿਓਸ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਾਹ ਦੀ ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰੇਪੀ ਅਭਿਆਸਾਂ ਨੂੰ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣ ਅਤੇ ਸਿਫਾਰਸ਼ਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰੇਗਾ, ਸਾਰੇ ਪੋਸਟਓਪਰੇਟਿਵ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲੇ ਸਮੇਂ ਨੂੰ ਛੋਟਾ ਕਰਨ ਲਈ.
ਵਿਗਿਆਨਕ ਤੌਰ ਤੇ ਸਮਰਥਤ ਸਮਗਰੀ: ਫਿਸਿਓਸ ਇੱਕ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਹੈ ਜੋ ਡਾਕਟਰਾਂ ਅਤੇ ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰਾਪਿਸਟਾਂ ਦੁਆਰਾ ਬਣਾਈ ਗਈ ਹੈ. ਸਾਰੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਸਮਰਥਿਤ ਵਿਗਿਆਨਕ ਗਿਆਨ 'ਤੇ ਅਧਾਰਤ ਹੈ.
ਫਿਸਿਓਸ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਕਰੋ: ਆਪਣੀ ਅਰਜ਼ੀ ਨੂੰ ਇੱਕ ਨਿੱਜੀ ਚਰਿੱਤਰ ਦਿਓ, ਆਪਣਾ ਨਾਮ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਸਰਜਰੀ ਦੀ ਮਿਤੀ ਦਰਜ ਕਰੋ. ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨੋਟੀਫਿਕੇਸ਼ਨ ਭੇਜੇਗਾ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਯਾਦ ਕਰਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਰਜਰੀ ਅਤੇ ਅਭਿਆਸਾਂ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿੰਨੇ ਦਿਨ ਬਚਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ.
ਇਸ ਨੂੰ ਕਿਤੇ ਵੀ, ਕਦੇ ਵੀ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰੋ: ਇਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੀ ਡਿਵਾਈਸ ਤੇ ਫਿਸਿਓਸ ਸਥਾਪਤ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਬਿਨਾਂ ਇੰਟਰਨੈਟ ਕਨੈਕਸ਼ਨ ਦੇ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਪੁਰਾਣੀ ਅਤੇ ਅਹੁਦੇ ਸੰਬੰਧੀ ਸਲਾਹ: ਮੁ informationਲੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਅਤੇ ਅਸਾਨ ਸੁਝਾਅ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਸਰਜਰੀ ਲਈ ਬਿਹਤਰ toੰਗ ਨਾਲ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੇ ਅਭਿਆਸਾਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨਗੇ.
ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਾਲੀ ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰੇਪੀ ਅਭਿਆਸ: 10 ਅਭਿਆਸਾਂ, ਟੈਕਸਟ ਅਤੇ ਚਿੱਤਰਾਂ ਨਾਲ ਸਮਝਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਸ਼ਲ ਸਾਹ ਲੈਣ ਲਈ ਸਹੀ ਸੇਧ ਦੇਣਗੇ.
ਨੂੰ ਅੱਪਡੇਟ ਕੀਤਾ
14 ਫ਼ਰ 2022