Amandote a Ti Mismo y a otros

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Ten en mente las necesidades básicas del ser humano tales como alimentarse, dormir, obtener y dar amor, etc. Piensa en cómo las satisfaces generalmente.

¿Qué tanto tiempo te detienes a esperar a que otras personas te den lo que necesitas? ¿Qué tan frecuentemente funciona ese enfoque? Rara vez, ¿verdad?

Hay una fórmula mejor: ámate a ti mismo cada día más. Cuando te quieres a ti mismo, tu vitalidad emocional vibra de una manera más “limpia” y a una frecuencia más alta.

Y a medida que te quieres más a ti mismo, empezarás a ser capaz de compartir ese amor con los demás también.
Keep in mind the basic human needs such as eating, sleeping, getting and giving love, etc. Think about how you meet generally.

How long you stop to wait for other people to give you what you need? How often does this approach work? Rarely, right?

There is a better formula: love yourself every day. When you love yourself, your emotional vitality vibrates a "cleaner" way and at a higher frequency.

And as you want yourself more, you will begin to be able to share that love with others too.
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