кезең-кезеңімен каратэден үйреніңіз!
Біздің оқулықтағы бейнелер
Қызықты және тиімді түрде испан тілінде 500-ден астам видео оқулықтарымен карате үйреніңіз!
🥋👊🏻🥋👊🏻🥋👊🏻🥋👊🏻🥋👊🏻🥋👊🏻🥋👊🏻
Каратэ үйренуге арналған сабағымыз
Бізде әр түрлі сабақтар бар, егер сіз каратаны үйренуге қызығушылық танытсаңыз, бұл сіздің өтінішіңіз.
Бұл қосымшада біз осы жекпе-жекті үйренудің негізгі дағдыларын түсіндіреміз.
Біздің кейбір сабақтарымыз бен бейнелеріміз:
✅ Каратэ тарихы
✅ Каратэде қалай амандасу керек
✅ Белдікті байлауды қалай үйренуге болады
✅ Белбеу түрлері мен диапазоны
✅ Дачи (каратэ позасы)
✅ Shuto Zuki (жұдырықпен ұру)
✅ Shuto Uchi (қол соққысы)
✅ Shuto testtsui (Hammer Strike)
✅ Shuto uraken (төңкерілген жұдырық)
✅ Гери (каратэ соққысы)
✅ Уке (Құлыптар)
✅ Қару-жарақ денемен (қолмен)
✅ Денемен (аяғымен) қару
✅ Кумит ауданы
✅ Шабу аймақтары
✅ Скоринг жүйелері
✅ Тыйым салынған мінез-құлық
✅ Төрешінің қимылдары
✅ WKF (Дүниежүзілік каратэ федерациясы) жарыстары
✅ Катас: Гожурю, Шитенту, Шотокан, Вадорю
✅ Үйде және жаттығуда үйде отырып каратэ үйреніңіз
✅ Жаңадан бастаушыларға арналған каратэ техникасы
✅ Құлыптар мен құлыптар
✅ Сыпырады
✅ Каратэ шиыршықтары
✅ Каратэ-ді тез үйренуге арналған амалдар
AnyЕгер сіз кез-келген бейнені немесе сабақты өткізіп алмасаңыз, қосымшаның Опциялар мәзірінен бізге хабарласыңыз немесе түсініктеме қалдырыңыз.
Есіңізде болсын, бұл қосымша ақысыз!
Бұл бағдарлама ең аз деректерді тұтыну үшін 3G және Wi-Fi үшін оңтайландырылған.Жаңартылған күні
2024 ж. 19 нау.