IxMyself - self help

ಆ್ಯಪ್‌ನಲ್ಲಿನ ಖರೀದಿಗಳು
100+
ಡೌನ್‌ಲೋಡ್‌ಗಳು
ಕಂಟೆಂಟ್‍ ರೇಟಿಂಗ್
ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರು
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ

ಈ ಆ್ಯಪ್ ಕುರಿತು

ನಾನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೇನೆ, ಪ್ರೇರೇಪಿಸುತ್ತೇನೆ, ಗುಣಪಡಿಸುತ್ತೇನೆ, ಶಾಂತವಾಗುತ್ತೇನೆ, ನನಗೆ ಸವಾಲು ಹಾಕುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ ಅನೇಕ!

IxMyself ಹೆಚ್ಚು ಪೂರೈಸುವ, ಹೆಚ್ಚು ಸಂತೋಷದಾಯಕ ಜೀವನದ ಕಡೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಯಂ ಸಹಾಯ ಪ್ರಯಾಣದೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಸ್ಪೂರ್ತಿದಾಯಕ, ಉನ್ನತಿಗೇರಿಸುವ ಸಂದೇಶಗಳನ್ನು ಅಲಾರಂಗಳಾಗಿ ಪಡೆಯಿರಿ - ಸುಂದರವಾದ ಫೋಟೋಗಳು ಮತ್ತು ಶಾಂತ ಸಂಗೀತದೊಂದಿಗೆ ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಪರಿಶೀಲಿಸಿ ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂ-ದೃಢೀಕರಣದ ಸಂಶೋಧನೆ-ಸಾಬೀತಾಗಿರುವ ವಿಧಾನದ ಮೂಲಕ ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಸೌಮ್ಯವಾದ ಕಾಳಜಿಯನ್ನು ನೀವೇ ನೀಡಿ. ಇಂದಿನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆವೃತ್ತಿಯಾಗಿರಿ!

** ನಿಮ್ಮ ಮಾನಸಿಕ ಸ್ವಾಸ್ಥ್ಯ ಮತ್ತು ಬೆಳವಣಿಗೆಗಾಗಿ ಶಕ್ತಿಯುತ ಸ್ವಯಂ ಸಹಾಯ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ **

IxMyself ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ಉಚಿತವಾಗಿ ಸ್ಥಾಪಿಸಿ ಮತ್ತು:

😊 ವೈಯಕ್ತೀಕರಿಸಿದ ಅಲಾರಂಗಳೊಂದಿಗೆ ಪ್ರತಿದಿನ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿಸಿ.
✨ ನೀವು ಸುಲಭವಾಗಿ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳಬಹುದಾದ ಸ್ವಯಂ ಸುಧಾರಣೆ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಿ.
🫶 ನಿಮ್ಮ ದಿನಕ್ಕೆ ಕೃತಜ್ಞತೆ, ಆಂತರಿಕ ಶಾಂತಿ ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಯ ಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.
🧘 ನಿಮ್ಮ ಮತ್ತು ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ನಿಮ್ಮ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಿ ಮತ್ತು ಪರಿವರ್ತಿಸಿ.

** IxMyself Backed by SCIENCE**

IxMyself ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ವೈಜ್ಞಾನಿಕವಾಗಿ ಸಾಬೀತಾಗಿರುವ ಸ್ವಯಂ ಸಹಾಯ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ: ಸ್ವಯಂ ದೃಢೀಕರಣ ಮತ್ತು ಕೃತಜ್ಞತೆಯ ಜರ್ನಲಿಂಗ್. ಸ್ವಯಂ ದೃಢೀಕರಣ ಮತ್ತು ಕೃತಜ್ಞತೆಯ ಜರ್ನಲಿಂಗ್ ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳನ್ನು ಪುನರುಜ್ಜೀವನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಸ್ವ-ವೀಕ್ಷಣೆ ಮತ್ತು ಗ್ರಹಿಸಿದ ಸ್ವಯಂ-ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಗಮನದಿಂದ ಸಾಧಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಗುರಿಯು ಸ್ವಾಭಿಮಾನವನ್ನು ಬೆಳೆಸುವುದು, ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಚಿಂತನೆಯ ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದು, ಒತ್ತಡದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವಂತೆ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಇತರವುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು.

**IxMYSELF ಅನ್ನು ಯಾರು ಬಳಸಬೇಕು?**

🚀 ನೀವು ಹೊಸ ವರ್ಷದ ನಿರ್ಣಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಾ ಅಥವಾ ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಸಾಧಿಸಲು ಬಯಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಾ?
IxMyself ಪ್ರಯಾಣದ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹುರಿದುಂಬಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಗಮನಹರಿಸುವಂತೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಕನಸು ಮತ್ತು ಆಸೆಯನ್ನು ನನಸಾಗಿಸಲು ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ.

☀️ ಸಮಯಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಹಾಸಿಗೆಯಿಂದ ಏಳಲು ನಿಮಗೆ ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತಿದೆಯೇ?
ಕಿರಿಕಿರಿಯುಂಟುಮಾಡುವ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯ ಧ್ವನಿಯ ಬದಲಿಗೆ IxMyself ನಲ್ಲಿ ಧನಾತ್ಮಕ, ಪ್ರೇರೇಪಿಸುವ ಸಂದೇಶಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಬೆಳಗಿನ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ.

❤️‍🩹 ನೀವು ಸಾಕಷ್ಟು ಒತ್ತಡದಲ್ಲಿದ್ದೀರಾ ಅಥವಾ ಕಠಿಣ ಸಮಯವನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಾ?
IxMyself ನಲ್ಲಿನ ಸ್ವಯಂ-ದೃಢೀಕರಣಗಳು ನಿಮ್ಮ ಆಂತರಿಕ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ಈ ಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಶಕ್ತಿಯಿದೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು IxMyself ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

🙌 ನೀವು ಸರಳವಾದ ಸ್ವ-ಸಹಾಯ ದಿನಚರಿಯ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಬಯಸುವಿರಾ?
ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ ಸ್ವಯಂ ದೃಢೀಕರಣವನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಲು ದಿನವಿಡೀ IxMyself ಜ್ಞಾಪನೆಗಳನ್ನು ನಿಗದಿಪಡಿಸಿ. ಗೊಂದಲಗಳಿಂದ ತುಂಬಿರುವ ಈ ಕಾರ್ಯನಿರತ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ನಮ್ಮನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಸುಲಭ ಆದರೆ ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ನಾವು ಇಲ್ಲಿದ್ದೇವೆ.

🤝 ಕಡಿಮೆ ಮೂಡ್‌ನಿಂದಾಗಿ ನಿಮಗೆ ತೊಂದರೆ ಇದೆಯೇ?
IxMyself ಅವರ ದೃಢೀಕರಣಗಳು ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ನಂಬಿಕೆ ಇಡಲು, ಆಂತರಿಕ ಶಾಂತಿಯನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ಕಳೆದುಹೋಗಬಹುದು, ಆದರೆ ನೀವು ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿಲ್ಲ.

ಸ್ವಯಂ ದೃಢೀಕರಣಗಳು, ಕೃತಜ್ಞತೆಯ ಜರ್ನಲಿಂಗ್, ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಸಂಗೀತ ಮತ್ತು ಆಡಿಯೊ ವಿಷಯಗಳ ಉನ್ನತಿಗೇರಿಸುವ ಜ್ಞಾಪನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಗುಣಪಡಿಸಿ, ಬೆಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಸಿ.

** IxMYSELF ಹೇಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ **

IxMyself ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಸಹಾಯ ಪ್ರಯಾಣಕ್ಕೆ ಶಕ್ತಿಯುತ ಮತ್ತು ಆನಂದದಾಯಕ ಒಡನಾಡಿ. ನಿಮ್ಮ ದಿನಚರಿಯಲ್ಲಿ IxMyself ಅನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂ ದೃಢೀಕರಣ ಮತ್ತು ಕೃತಜ್ಞತೆಯ ಜರ್ನಲಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವ ಜೀವನವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿರುವ ಲಕ್ಷಾಂತರ ಜನರನ್ನು ಸೇರಿಕೊಳ್ಳಿ.
⏰ ಬೆಳಗಿನ ಎಚ್ಚರಿಕೆಗಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಆತ್ಮಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ದೃಢೀಕರಣಗಳನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಧನಾತ್ಮಕ ಟಿಪ್ಪಣಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ, ಕಿರಿಕಿರಿಗೊಳಿಸುವ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯ ಧ್ವನಿ ಅಥವಾ ಮಾಡಬೇಕಾದ ಪಟ್ಟಿಯೊಂದಿಗೆ ಅಲ್ಲ.

📈 ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಪರಿಶೀಲಿಸಲು ದಿನವಿಡೀ ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ. ನೀವು ಕೃತಜ್ಞತೆಯ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಜೀವನದ ಘಟನೆಗಳು ಅಥವಾ ಸನ್ನಿವೇಶಗಳ ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳನ್ನು ಸಹ ನೀವು ಮಾಡಬಹುದು, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಶಾಂತ ಮಲಗುವ ಸಮಯಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.

✨ ನಿಮ್ಮ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಸ್ವಾಸ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ವ್ಯಾಪಕ ಶ್ರೇಣಿಯ ವಿಷಯಗಳು ಮತ್ತು ಗುರಿಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಪ್ರೀಮಿಯಂ ಸ್ವಯಂ ದೃಢೀಕರಣದ ಆಡಿಯೊಗಳೊಂದಿಗೆ ಅನುಸರಿಸಿ.

** IxMYSELF ಅನ್ನು ಉಚಿತವಾಗಿ ಆನಂದಿಸಿ! **
ನಿಮಗಾಗಿ ನೀವು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಸುಲಭ, ಶಕ್ತಿಯುತವಾದ ದಯೆ. ಇಂದು ಏಕೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಾರದು?


ಯಾವುದೇ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು ಅಥವಾ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ? ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನಲ್ಲಿ ಗ್ರಾಹಕ ಸೇವಾ ಲಿಂಕ್ ಮೂಲಕ ನಮ್ಮನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ದಯವಿಟ್ಟು ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ.
ಅಪ್‌ಡೇಟ್‌ ದಿನಾಂಕ
ಜನವರಿ 26, 2023

ಡೇಟಾ ಸುರಕ್ಷತೆ

ಸುರಕ್ಷತೆ ಎಂಬುದು ನಿಮ್ಮ ಡೇಟಾವನ್ನು ಡೆವಲಪರ್‌ಗಳು ಹೇಗೆ ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಬಳಕೆ, ಪ್ರದೇಶ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಡೇಟಾ ಗೌಪ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಭದ್ರತಾ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಬದಲಾಗಬಹುದು. ಡೆವಲಪರ್ ಈ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಕಾಲ ಕ್ರಮೇಣ ಇದನ್ನು ಅಪ್‌ಡೇಟ್ ಮಾಡಬಹುದು.
ಥರ್ಡ್ ಪಾರ್ಟಿಗಳ ಜೊತೆ ಯಾವುದೇ ಡೇಟಾವನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲಾಗಿಲ್ಲ
ಡೆವಲಪರ್‌ಗಳು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಘೋಷಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ
ಈ ಡೇಟಾ ಪ್ರಕಾರಗಳನ್ನು ಈ ಆ್ಯಪ್ ಸಂಗ್ರಹಿಸಬಹುದು
ಆ್ಯಪ್‌ ಚಟುವಟಿಕೆ ಮತ್ತು ಸಾಧನ ಅಥವಾ ಇತರ ID ಗಳು
ಡೇಟಾವನ್ನು ರವಾನಿಸುವಾಗ ಎನ್‌ಕ್ರಿಪ್ಟ್ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ
ಡೇಟಾವನ್ನು ಅಳಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ

ಹೊಸದೇನಿದೆ

IxMyself offers affirmation quotes and audios covering a wide range of topics and needs.
• Daily mood check-ins seamlessly connected to the alarms and quotes
• Beautiful alarms with advanced personalized options