Mamma Mia é apta para todas as mulleres embarazadas e segue desde a semana 21 ata que o bebé ten 6 meses.
Podes rexistrarte en calquera momento, antes e despois da semana 21. O programa adáptase a ti, aínda que xa pariches.
Mamma Mia foi desenvolvida por especialistas e investigadores noruegueses para brindarlle a mellor axuda e apoio posible nesta fase especial da vida e pode reducir o risco de depresión posparto nun 25%.
Mamma Mia ten tres "habitacións":
O cuarto dos nenos:
Trátase do desenvolvemento do pequeno dunha semana a outra e de como coñecerse.
Que intenta dicir o bebé?
Como poñerse en contacto?
O cuarto dos pais:
Cando tes fillos, a relación cambia e a vida cotiá faise diferente. Na sala de pais, empregamos elementos e técnicas da terapia de parellas para coidarnos e fortalecer a relación.
A miña habitacion:
Aquí a nai está enfocada.
Como pode obter o respiro necesario e coidarse? Exercicios e técnicas da psicoloxía positiva
axúdalle a manter un bo humor constante.
Última actualización
26 de abr. de 2024