Mamma Mia tüm hamile kadınlar için uygundur ve sizi 21. haftadan bebek 6 aylık olana kadar takip eder.
21. haftadan önce ve sonra istediğiniz zaman kaydolabilirsiniz. Program, doğum yapmış olsanız bile size uyum sağlar.
Mamma Mia, yaşamın bu özel evresinde size mümkün olan en iyi yardım ve desteği sağlamak için Norveçli uzmanlar ve araştırmacılar tarafından geliştirilmiştir ve doğum sonrası depresyon riskini% 25 oranında azaltabilir.
Mamma Mia'nın üç "odası" vardır:
Çocuk odası:
Bu, küçük olanın haftadan haftaya gelişimi ve birbirini nasıl tanıyacağı ile ilgili.
Bebek ne demeye çalışıyor?
Nasıl iletişime geçilir?
Ebeveyn odası:
Çocuklarınız olduğunda, ilişki değişir ve günlük yaşam farklılaşır. Ebeveyn odasında, birbirimize bakmak ve ilişkiyi güçlendirmek için çift terapisinin unsurlarını ve tekniklerini kullanıyoruz.
Benim odam:
Burada anne odaktadır.
Gerekli mola süresini nasıl sağlayabilir ve kendine nasıl bakabilir? Pozitif psikolojiden egzersizler ve teknikler
istikrarlı ve iyi bir ruh halinizi korumanıza yardımcı olur.
Güncellenme tarihi
26 Nis 2024