Yivana je jednostavna aplikacija za meditaciju na španjolskom koja će vam pružiti opuštanje pažnjom i samo-poboljšanjem te zdravljem za postizanje punijeg i sretnijeg života.
S galerijom vođenih meditacija, Yivana vam stavlja meditaciju i vaše zdravlje na dohvat ruke.
S Yivanom će meditacija biti lakša nego ikad prije: pažnja, opuštanje, samopoboljšanje i zdravlje bit će vaši najbolji saveznici.
Naučite meditirati i spavati s Yivanom: pažnja, opuštanje, samopoboljšanje i spavanje.
Galerija Yivana dizajnirana je kako za ljude koji uče meditaciju ili žele znati pažljivost, tako i za one koji već imaju iskustva. Namijenjen je onima koji žele poboljšati svoje fizičko i mentalno zdravlje.
Započnite svoj put, naučite pažljivost i meditaciju odmah. Živite opušteno.
U našoj galeriji pronaći ćete vođene meditacije i programe meditacije usmjerene na pažljivost, samopoboljšanje, opuštanje, zdravlje i koji će se prilagoditi upravo onome što trebate. Yivana nudi i neupravljane meditacije ako već imate iskustva.
U svom Yivana profilu pronaći ćete svoj zapis meditacija, vrijeme meditacije, sesije koje ste završili, uzastopne dane meditacije i povijest vaših raspoloženja.
U Yivani vjerujemo u samopoboljšanje, pažljivost i dobrobit kao alate za puniji život, zato imamo dnevnik zahvalnosti u koji možete napisati svoju zahvalnost. Kada se povežemo sa zahvalnošću, negativne emocije nestaju, zdravlje nam se poboljšava i osjećamo se opušteno.
Pomoću aplikacije Yivana možete naučiti smiriti tjeskobu i živjeti punijim životom opuštanja. Uživajte u blagodatima pažljivosti.
Razvili smo glazbenu podlogu kako bismo potaknuli opuštanje uma i tijela. Možete ih slušati i odabrati onu koja vam se najviše sviđa i mijenjati je kad god želite. Također možete prilagoditi pozadine tako da aplikacija više sliči vašoj ideji opuštanja.
Yivana je aplikacija za meditaciju za vaše zdravlje, opuštanje i samopoboljšanje. To je most koji će vas meditacijom i pažnjom odvesti do punijeg i mirnijeg života.
Ima široku galeriju vođenih meditacija
:
🧘 U Yivani by Ily prenosimo novu meditaciju svaki tjedan.
Programs Programi meditacije oko određenih tema, na primjer s programom „Početak rada“ u kojem ćete naučiti meditirati za 16 dana i drugim programima kao što su „Mindful Philosophy“ o praksi sabranosti, „Dosegnite svoje snove“ ili „Spavajte bolje ".
🫁 S Yivanom možete pristupiti vođenim meditacijama svjesnosti i samopoboljšanja različitih trajanja koje pokrivaju različite teme i tehnike. Usporite tempo i živite mirnije!
Vođene meditacije o zdravlju i opuštanju za djecu podijeljene prema dobnom rasponu.
Profile Profil meditacije koji prikazuje niz, seanse, dane meditacije. To je kalendar s poviješću završenih sesija. Možete odabrati svoje raspoloženje i postići opuštanje, poboljšanje sebe, zdravlje i bolji san. Postoje nagrade prema ciljevima koje ste postigli, na primjer, desetodnevna serija, 24 sata meditacije, između ostalih.
💤 "Priče pred spavanje" izvorne su priče o Yivani snimljene za odrasle i djecu i "Genijalni um" koji su podcastovi ili majstorske tečajeve koje su snimili stručnjaci iz različitih područja.
Journal Hvala vam časopisu, gdje možete napisati zahvalnice i vidjeti svoju povijest.
🎵 Možete odabrati različitu glazbu i pozadine.
S Yivanom možete vježbati tehniku meditacije, znati pažnju, opustiti se, bolje spavati i poboljšati zdravlje svog života. Vaše zdravlje i smirenost su naš cilj. S Yivanom ćete znati pravo značenje opuštanja.
Vježbajte meditaciju, pažljivost, opustite se, poboljšavajte se i ojačajte svoje zdravlje.
Yivana znači život, a naš slogan je "poveži se s tobom".
Naša web stranica je www.yivana.com