Yivana Meditación guiada
Ununuzi wa ndani ya programu
4.8star
Maoni 572
elfu 10+
Vipakuliwa
Kila mtu
info
Kuhusu programu hii
Yivana ni programu rahisi ya kutafakari, kwa Kihispania, ambayo itakupa raha kupitia kufikiria na kujiboresha na afya kufikia maisha kamili na yenye furaha.
Pamoja na nyumba ya sanaa ya tafakari iliyoongozwa, Yivana huweka kutafakari na afya yako kwenye vidole vyako.
Kutafakari na Yivana itakuwa rahisi zaidi kuliko hapo awali: uangalifu, kupumzika, kujiboresha na afya watakuwa washirika wako bora.
Nyumba ya sanaa ya Yivana imeundwa kwa watu ambao wanajifunza kutafakari au wanataka kujua utambuzi, na vile vile kwa wale ambao tayari wana uzoefu. Inalenga wale ambao wanataka kuboresha afya yao ya mwili na akili.
Anza njia yako, jifunze kuzingatia na kutafakari sasa. Ishi kwa raha.
Ndani ya nyumba ya sanaa yetu utapata tafakari za kuongozwa na mipango ya kutafakari inayolenga utaftaji akili, kujiboresha, kupumzika, afya na ambayo itaendana na kile unahitaji. Yivana pia hutoa tafakari zisizo na mwelekeo ikiwa tayari una uzoefu.
Katika wasifu wako wa Yivana utapata rekodi yako ya tafakari, wakati ambao umekuwa ukitafakari, vikao ambavyo umemaliza, siku mfululizo unazotafakari na historia ya mhemko wako.
Huko Yivana tunaamini katika kujiboresha, kuwa na akili na ustawi kama zana za kuishi maisha kamili, ndiyo sababu tuna jarida la shukrani ambalo unaweza kuandika shukrani zako. Tunapounganisha na shukrani, mhemko hasi hupotea, afya yetu inaboresha na tunajisikia raha.
Pamoja na programu ya Yivana unaweza kujifunza kutuliza wasiwasi wako na kuishi maisha kamili ya kupumzika. Furahiya faida za kuzingatia.
Tumeanzisha asili ya muziki kuhamasisha kupumzika kwa akili na mwili. Unaweza kuwasikiliza na uchague unayopenda zaidi na ubadilishe wakati wowote unataka. Unaweza pia kubadilisha picha za kupendeza ili programu ionekane kama wazo lako la kupumzika.
Yivana ni maombi ya kutafakari afya yako, kupumzika na kujiboresha. Ni daraja ambalo litakuongoza kwenye maisha kamili na tulivu kupitia kutafakari na kuzingatia akili
🧘 Katika Yivana na Ily tunapakia tafakari mpya kila wiki.
Programu za kutafakari karibu na mada maalum, kwa mfano na programu ya "Kuanza" ambayo utajifunza kutafakari kwa siku 16 na programu zingine kama "Falsafa ya Akili" juu ya mazoezi ya kuzingatia, "Fikia ndoto zako" au "Lala vizuri ”.
🫁 Ukiwa na Yivana unaweza kupata kutafakari kwa kuongozwa na kujiboresha mwenyewe kwa muda tofauti unaofunika mada na mbinu anuwai. Punguza kasi na kuishi kwa utulivu zaidi!
Tafakari ya afya na raha inayoongozwa kwa watoto iliyogawanywa na anuwai ya umri.
Profaili ya kutafakari inayoonyesha safu, vipindi, siku za kutafakari. Ni kalenda yenye historia ya vipindi vilivyokamilika. Unaweza kuchagua mhemko wako na kupata mapumziko, kujiboresha, afya na kulala vizuri. Kuna zawadi kulingana na malengo uliyoyapata, kwa mfano safu ya siku 10, masaa 24 ya kutafakari, kati ya mengine.
"Hadithi za kulala" ni hadithi za asili za Yivana zilizorekodiwa kwa watu wazima na watoto na "Akili ya Genius" ambazo ni podcast au vichwa vya habari vilivyorekodiwa na wataalam katika maeneo tofauti.
Journal Asante jarida, ambapo unaweza kuandika shukrani zako na uone historia yako.
Can Unaweza kuchagua muziki tofauti na wallpapers.
Ukiwa na Yivana unaweza kufanya mazoezi ya mbinu ya kutafakari, kujua utambuzi, kupumzika, kulala vizuri na kuboresha afya ya maisha yako. Afya yako na utulivu ndio lengo letu. Ukiwa na Yivana utajua maana halisi ya kupumzika.
Jizoeze kutafakari, kuzingatia, kupumzika, kujiboresha na kuimarisha afya yako
Yivana inamaanisha maisha na kauli mbiu yetu ni "ungana na wewe".
Tovuti yetu ni www.yivana.com
Pamoja na nyumba ya sanaa ya tafakari iliyoongozwa, Yivana huweka kutafakari na afya yako kwenye vidole vyako.
Kutafakari na Yivana itakuwa rahisi zaidi kuliko hapo awali: uangalifu, kupumzika, kujiboresha na afya watakuwa washirika wako bora.
Jifunze Kutafakari na Kulala na Yivana: Kuzingatia, kupumzika, Kujiboresha na Kulala.
Nyumba ya sanaa ya Yivana imeundwa kwa watu ambao wanajifunza kutafakari au wanataka kujua utambuzi, na vile vile kwa wale ambao tayari wana uzoefu. Inalenga wale ambao wanataka kuboresha afya yao ya mwili na akili.
Anza njia yako, jifunze kuzingatia na kutafakari sasa. Ishi kwa raha.
Ndani ya nyumba ya sanaa yetu utapata tafakari za kuongozwa na mipango ya kutafakari inayolenga utaftaji akili, kujiboresha, kupumzika, afya na ambayo itaendana na kile unahitaji. Yivana pia hutoa tafakari zisizo na mwelekeo ikiwa tayari una uzoefu.
Katika wasifu wako wa Yivana utapata rekodi yako ya tafakari, wakati ambao umekuwa ukitafakari, vikao ambavyo umemaliza, siku mfululizo unazotafakari na historia ya mhemko wako.
Huko Yivana tunaamini katika kujiboresha, kuwa na akili na ustawi kama zana za kuishi maisha kamili, ndiyo sababu tuna jarida la shukrani ambalo unaweza kuandika shukrani zako. Tunapounganisha na shukrani, mhemko hasi hupotea, afya yetu inaboresha na tunajisikia raha.
Pamoja na programu ya Yivana unaweza kujifunza kutuliza wasiwasi wako na kuishi maisha kamili ya kupumzika. Furahiya faida za kuzingatia.
Tumeanzisha asili ya muziki kuhamasisha kupumzika kwa akili na mwili. Unaweza kuwasikiliza na uchague unayopenda zaidi na ubadilishe wakati wowote unataka. Unaweza pia kubadilisha picha za kupendeza ili programu ionekane kama wazo lako la kupumzika.
Yivana ni maombi ya kutafakari afya yako, kupumzika na kujiboresha. Ni daraja ambalo litakuongoza kwenye maisha kamili na tulivu kupitia kutafakari na kuzingatia akili
Inayo matunzio pana ya tafakari iliyoongozwa
:🧘 Katika Yivana na Ily tunapakia tafakari mpya kila wiki.
Programu za kutafakari karibu na mada maalum, kwa mfano na programu ya "Kuanza" ambayo utajifunza kutafakari kwa siku 16 na programu zingine kama "Falsafa ya Akili" juu ya mazoezi ya kuzingatia, "Fikia ndoto zako" au "Lala vizuri ”.
🫁 Ukiwa na Yivana unaweza kupata kutafakari kwa kuongozwa na kujiboresha mwenyewe kwa muda tofauti unaofunika mada na mbinu anuwai. Punguza kasi na kuishi kwa utulivu zaidi!
Tafakari ya afya na raha inayoongozwa kwa watoto iliyogawanywa na anuwai ya umri.
Profaili ya kutafakari inayoonyesha safu, vipindi, siku za kutafakari. Ni kalenda yenye historia ya vipindi vilivyokamilika. Unaweza kuchagua mhemko wako na kupata mapumziko, kujiboresha, afya na kulala vizuri. Kuna zawadi kulingana na malengo uliyoyapata, kwa mfano safu ya siku 10, masaa 24 ya kutafakari, kati ya mengine.
"Hadithi za kulala" ni hadithi za asili za Yivana zilizorekodiwa kwa watu wazima na watoto na "Akili ya Genius" ambazo ni podcast au vichwa vya habari vilivyorekodiwa na wataalam katika maeneo tofauti.
Journal Asante jarida, ambapo unaweza kuandika shukrani zako na uone historia yako.
Can Unaweza kuchagua muziki tofauti na wallpapers.
Ukiwa na Yivana unaweza kufanya mazoezi ya mbinu ya kutafakari, kujua utambuzi, kupumzika, kulala vizuri na kuboresha afya ya maisha yako. Afya yako na utulivu ndio lengo letu. Ukiwa na Yivana utajua maana halisi ya kupumzika.
Jizoeze kutafakari, kuzingatia, kupumzika, kujiboresha na kuimarisha afya yako
Yivana inamaanisha maisha na kauli mbiu yetu ni "ungana na wewe".
Tovuti yetu ni www.yivana.com
Ilisasishwa tarehe
Usalama huanza kwa kuelewa jinsi wasanidi programu wanavyokusanya na kushiriki data yako. Faragha ya data na mbinu za usalama zinaweza kutofautiana kulingana na matumizi yako, eneo ulilopo na umri wako. Msanidi programu ametoa maelezo haya na anaweza kuyasasisha kadiri muda unavyopita.
Programu hii huenda ikashiriki aina hii ya data na watu wengine
Shughuli za programu na Utendaji na maelezo ya programu
Programu hii huenda ikakusanya aina hizi za data
Taarifa binafsi, Shughuli za programu na Utendaji na maelezo ya programu
Data inasimbwa kwa njia fiche inapotumwa
Unaweza kuomba data hiyo ifutwe
Kujitolea kufuata Sera ya Familia ya Google Play
Ukadiriaji na maoni
4.8
Maoni 559
Mapya
¡Gracias por estar aquí y por tu práctica de meditación!
En esta nueva versión hemos hecho bug fixes y agregamos la opción para que puedas iniciar sesión con tu número de teléfono.
Toma una respiración profunda mientras actualizas 💜
En esta nueva versión hemos hecho bug fixes y agregamos la opción para que puedas iniciar sesión con tu número de teléfono.
Toma una respiración profunda mientras actualizas 💜