eCovery: Rücken, Hüfte & Knie

eCovery GmbH

Über diese App

Gehen Sie aktiv gegen Ihre Schmerzen vor, verbessern Sie Ihre Beweglichkeit und bleiben Sie motiviert - mit einem personalisierten Therapieprogramm von eCovery. Ihrem Physiotherapeuten für die Hosentasche bei Rücken-, Knie- und Hüftbeschwerden.

WIE FUNKTIONIERT DIE THERAPIE FÜR ZUHAUSE?
1. Sie beantworten uns vor und während der Therapie wichtige Fragen und geben Rückmeldung zu den Übungen.

2. Basierend auf unserem intelligenten System mit hunderten von Übungen erstellt eCovery für Sie ein personalisiertes Training.

3. Je häufiger Sie trainieren und Rückmeldung geben, desto individueller und effektiver wird die Therapie für Sie.

AUFBAU EINER TRAININGSEINHEIT
Trainieren Sie flexibel 3 – 5 Mal pro Woche für 20 - 30 Minuten von zuhause aus. Anhand von mehreren Übungen decken wir alle wichtigen Bereiche mit Dehn-, Beweglichkeits-, Kräftigungs- und Entspannungsübungen ab. Die Länge der Therapie ist abhängig von Ihren Beschwerden.

INHALTE ÜBER DAS TRAINING HINAUS

• Ergänzende Kurzeinheiten: Integrieren Sie zusätzliche, kurze Trainingseinheiten in Ihren Alltag und speichern Sie Ihre Favoriten.
• Wissensvermittlung: Erfahren Sie mehr über Ihre Gesundheit durch kurze Lerneinheiten in Video- und Textform.
• Fortschrittskontrolle: Überwachen Sie Ihre Entwicklung mit übersichtlichen Diagrammen.
• Support: Unser Team steht für technische und therapeutische Fragen per Kontaktformular oder Telefon bereit.

SO ERHALTEN SIE UNSERE THERAPIE KOSTENFREI
• App auf Rezept (eCovery – Therapie bei Schmerzen im unteren Rücken):
Lassen Sie sich von Ihrem Arzt, vor Ort oder online, ein Rezept für unsere Therapie ausstellen. Reichen Sie dieses bei Ihrer Krankenkasse ein und erhalten Sie einen Freischaltcode für unsere App.

Sie haben schon eine Diagnose, die nicht älter als 6 Monate ist? Dann können Sie direkt bei der Krankenkasse nach einem Freischaltcode fragen.

• Kooperation mit Krankenkasse (für Knie, Hüfte, Rücken):
Überprüfen Sie einfach auf unserer Website www.ecovery.de, ob Ihre Krankenkasse die Kosten trägt.

• Selbstzahler:
In Einzelfällen wird die App auch als Selbstzahler-Leistung in Anspruch genommen.

DAS ZEICHNET UNSERE THERAPIE-APP AUS
Einfaches und sicheres Training: Unsere erfahrenen Physiotherapeuten zeigen Ihnen in Videos jede Übung genau – für Ihr sicheres Training zu Hause.

Ihre Daten sind geschützt: Ihre Sicherheit ist uns wichtig – daher prüfen unabhängige Experten unsere App regelmäßig.
Mit dem CE-Kennzeichen als Medizinprodukt und unseren hohen Datenschutzstandards können Sie beruhigt sein:
• eCovery ist offiziell als sicheres Medizinprodukt anerkannt.
• Wir schützen Ihre persönlichen Daten sorgfältig.
• Unsere App entspricht strengen Qualitäts- und Sicherheitsrichtlinien.

HINWEISE
• Für die Verwendung der App sind eine WLAN-Verbindung oder mobile Daten notwendig
• Bitte konsultieren Sie zusätzlich zur Nutzung der App vor medizinischen Entscheidungen eine*n Arzt*Ärztin.

Viel Erfolg und gute Besserung!

Das ganze eCovery Team

Weiterführende Informationen:
Allgemeine Geschäftsbedingungen: https://ecovery.de/agb/
Datenschutzerklärung: https://ecovery.de/datenschutz-app/
Datenschutzerklärung DiGA: https://ecovery.de/datenschutzerklaerung-diga/
Gebrauchsanweisung: https://www.ecovery.de/gebrauchsanweisung/

Bewertungen und Rezensionen

Ich benutze die App zum wiederholten Mal. Die Übungen helfen mir, beweglicher und aktiver zu bleiben. Meine Schmerzen sind nach den Übungen meistens besser. Die Übungen werden gut angepasst nach der Bewertung. Über die Favoriten kann ich Lieblingsübungen wiederholt machen. Eine Steigerung der Fitness erreicht man aber mit dieser App nicht. Aber das ist momentan auch nicht mein Ziel, sondern lediglich Schmerzlinderung. Und das wird erfüllt und es macht Spaß.

Ich bin 68 Jahre und hatte beim falschen gehen bzw drehen Wochen lang Knieschmerzen beim gehen. Ich nutze die App mindestens 5 mal in der Wochen. Die Knieschmerzen sind nicht weg, aber sie halten nur eins bis zwei Tage an anstatt Wochenlang. Alle Übungen sind gut erklärt. Wünschen würde ich mir etwas mehr Abwechslung in den Übungen. Auch hin und wieder Rückenstärkungen. Diese App kann ich jedem empfehlen.

Leider konnte die App meine Erwartungen in keinster Weise erfüllen. Ich hatte im Vorfeld bereits andere Apps und Youtube Videos getestet und davon mehr mitgenommen. Was mich stört: 1. Ich kann den Trainingsplan nur unmittelbar vor den geplanten Trainingsbeginn einsehen und nicht spontan das Training vorverlegen. 2. Ich kann die Übungen im Nachhinein nicht ansehen. 3. Ich werde ständig nach Schmerzlevel und Schwierigkeit gefragt, die Übungen werden aber trotzdem nicht angepasst.

Neuerungen

Liebe User*innen, die neue Version der eCovery Therapie-App ist da! Danke an alle für das Feedback und die Unterstützung! In dieser Version haben wir einige Verbesserungen der Nutzererfahrung vorgenommen, unter anderem:

Optimierungen der User Experience