Glück mit Hirn
ஆப்ஸ் சார்ந்த வாங்கல்கள்
1ஆ+
பதிவிறக்கியவை
அனைவருக்குமானது
info
இந்த ஆப்ஸ் பற்றி
இந்தப் பயன்பாட்டுக்கு சுய சோதனை பயன்படுத்தி நீங்கள் மற்றும் பயிற்சி திட்டம் gehörigem ஏற்றத்தைக் காட்டுகிறது எப்படி சந்தோசம், ஓய்வு மற்றும் தீவிரமாக செய்ய மன அழுத்தம், கோபம் மற்றும் துயரம் இடத்தில் குறைக்க உள்நோக்கம் நேர்மறை உணர்வுகளை.
உளவியல் மற்றும் மூளை ஆராய்ச்சி உளவியலாளர் இருந்து Heide-மரி Smolka ஒத்துழைப்பு மற்றும் மருத்துவ ஆய்வாளர் மற்றும் அறிவாற்றல் விஞ்ஞானி கத்ரீனா Turecek உங்கள் உணர்ச்சி திறன் அதிகரிக்க தினசரி உணர்ச்சி மாடல் ஒன்றை உருவாக்கியிருக்கிறார்கள்.
"நகைச்சுவை அறை" மாதிரி கணக்கில் தரம் மற்றும் ஒரு உணர்ச்சி தீவிரம் இரண்டையும் மற்றும் நான்கு அடிப்படை உணர்ச்சி பகுதிகளில் கலக்கிறது: டர்போ கண்ணீர் மற்றும் கோபத்தின் ஓய்வு பள்ளத்தாக்கு. ஆனால் மையத்தில் அமைந்துள்ள நடுநிலை படுத்தி ஒரு முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. உங்கள் சொந்த உணர்வுகளை மூலம் அறிக மற்றும் சிறந்த மற்ற மக்கள் உணர்வுகளை நிர்வகிக்க.
- சுய சோதனை உட்பட! மனநிலை இடத்தை மாதிரி கண்டறிந்து கண்டுபிடிக்க நான்கு உணர்ச்சி வகையான போட்டியில் போன்றவையும் அடங்கும்.
- உணர்ச்சிகள் பயிற்சி: கட்டுப்படுத்த அதோடு உங்கள் உணர்வுகளை கையாள என்பதை அறியவும்.
- தடுக்கும் எரித்தல்: எச்சரிக்கை அறிகுறிகள் அடையாளம் மற்றும் கட்டுப்பாட்டின் கீழ் மன அழுத்தம் பெற என்பதையும் கண்டறியலாம்.
உளவியல் மற்றும் மூளை ஆராய்ச்சி உளவியலாளர் இருந்து Heide-மரி Smolka ஒத்துழைப்பு மற்றும் மருத்துவ ஆய்வாளர் மற்றும் அறிவாற்றல் விஞ்ஞானி கத்ரீனா Turecek உங்கள் உணர்ச்சி திறன் அதிகரிக்க தினசரி உணர்ச்சி மாடல் ஒன்றை உருவாக்கியிருக்கிறார்கள்.
"நகைச்சுவை அறை" மாதிரி கணக்கில் தரம் மற்றும் ஒரு உணர்ச்சி தீவிரம் இரண்டையும் மற்றும் நான்கு அடிப்படை உணர்ச்சி பகுதிகளில் கலக்கிறது: டர்போ கண்ணீர் மற்றும் கோபத்தின் ஓய்வு பள்ளத்தாக்கு. ஆனால் மையத்தில் அமைந்துள்ள நடுநிலை படுத்தி ஒரு முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. உங்கள் சொந்த உணர்வுகளை மூலம் அறிக மற்றும் சிறந்த மற்ற மக்கள் உணர்வுகளை நிர்வகிக்க.
- சுய சோதனை உட்பட! மனநிலை இடத்தை மாதிரி கண்டறிந்து கண்டுபிடிக்க நான்கு உணர்ச்சி வகையான போட்டியில் போன்றவையும் அடங்கும்.
- உணர்ச்சிகள் பயிற்சி: கட்டுப்படுத்த அதோடு உங்கள் உணர்வுகளை கையாள என்பதை அறியவும்.
- தடுக்கும் எரித்தல்: எச்சரிக்கை அறிகுறிகள் அடையாளம் மற்றும் கட்டுப்பாட்டின் கீழ் மன அழுத்தம் பெற என்பதையும் கண்டறியலாம்.
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
டெவெலப்பர்கள் உங்கள் தரவை எப்படிச் சேகரிக்கிறார்கள் பகிர்கிறார்கள் என்பதைப் புரிந்துகொள்வதிலிருந்தே 'பாதுகாப்பு' தொடங்குகிறது. உங்கள் உபயோகம், பிராந்தியம், வயது ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் தரவுத் தனியுரிமை மற்றும் பாதுகாப்பு நடைமுறைகள் வேறுபடலாம். இந்தத் தகவலை டெவெலப்பர் வழங்கியுள்ளார். அவர் காலப்போக்கில் இதைப் புதுப்பிக்கக்கூடும்.
தரவு எதுவும் மூன்றாம் தரப்புடன் பகிரப்படாது
பகிர்தலை டெவெலப்பர்கள் எப்படி அறிவிக்கிறார்கள் என்பது குறித்து மேலும் அறிக
தரவு சேகரிக்கப்படாது
சேகரிப்பதை டெவெலப்பர்கள் எப்படி அறிவிக்கிறார்கள் என்பது குறித்து மேலும் அறிக
புதியது என்ன
Neue Version!
