box-to-box: Football Training
የውስጠ-መተግበሪያ ግዢዎች
4.6star
15.4 ሺ ግምገማዎች
1 ሚ+
ውርዶች
ሁሉም ሰው
info
ስለዚህ መተግበሪያ
ቦክስ-ወደ-ቦክስ በቤት ውስጥ የእግር ኳስ ችሎታዎን ለማሻሻል የእግር ኳስ ማሰልጠኛ መተግበሪያ ነው! ከእግር ኳስ ልምምድ ቪዲዮችን ጋር ከመስመር ውጭ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ያድርጉ!
ከቦክስ ወደ ቦክስ፣ ያለ አሰልጣኝ አዲስ የእግር ኳስ ስልጠና ልምምዶችን መማር ይችላሉ። አፕሊኬሽኑ የእግር ኳስ ማሰልጠኛ ቪዲዮዎችን እና ከመስመር ውጭ በቤት ውስጥ ለመለማመድ የሚያስፈልጉዎትን የስልጠና ልምምዶች በእግር ኳስ ባለሞያዎች የሚጠቀም ነው።
ከቦክስ ወደ ቦክስ የስልጠና ልምምዶች የተነደፉት በፕሮፌሽናል የእግር ኳስ አሰልጣኝ ነው። በ 8 የስልጠና ምድቦች ችሎታህን እንዴት ማሻሻል እንደምትችል ከሚገልጹ ቪዲዮዎች ጋር የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ ትችላለህ (ለምሳሌ፡ kick-ups) እና እንደ እግር ኳስ ባለሙያ በቤት ውስጥ ልምምድ ማድረግ ትችላለህ።
ዋና መለያ ጸባያት:
- እንደ ፕሮ (ፕሮ) ያሠለጥኑ፡- የመንጠባጠብ፣ የመርገጥ ወይም የአካል ብቃት እንቅስቃሴን እንዴት ማሻሻል እንደሚችሉ ይወቁ። በቦክስ-ወደ-ሣጥን +200 የእግር ኳስ ማሰልጠኛ ልምምዶችን (ቪዲዮዎችን) ማየት እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎን በቤት ውስጥ መከታተል ይችላሉ።
- ቦሩሲያ ዶርትሙንድ DLC፡ የስልጠና ስፖርታዊ እንቅስቃሴዎን ከሬውስ፣ ቤሊንግሃም ወይም ሞውኮኮ ጋር ያሻሽሉ! የቦርሲያ ዶርትሙንድ DLC 42 ልዩ የእግር ኳስ ቪዲዮዎች አሉት። ከእግር ኳስ ኮከቦች ለመማር እና እንደ መተኮስ፣ መንጠባጠብ፣ ማለፍ፣ መምታት ወይም ፍጥነት ያሉ ክህሎቶችን ለመለማመድ እነዚያን የእግር ኳስ ማሰልጠኛ ልምምዶች ይጠቀሙ።
- ምናባዊ አሠልጣኝ፡ የሥልጠና ፕሮግራምህን ከቦታህ፣ ከተሞክሮህ፣ ከክብደትህ እና ከግቦችህ ጋር አስተካክል። የመንጠባጠብ፣ የኳስ ቁጥጥር፣ የእግር ጉዞ፣ የጀግንግ ወይም ሌሎች ችሎታዎችዎን በሚያሻሽሉበት ጊዜ የተቃጠሉ ካሎሪዎችዎን፣ የተራቀቁ የተሸፈኑ፣ የኳስ ጨዋታዎች እና ሌሎች ስታቲስቲክሶችን ይከታተሉ።
- የሥልጠና ምድቦች፡ ከቦክስ-ወደ-ሣጥን ባህሪያት +200 የእግር ኳስ የሥልጠና ልምምዶች ለማሞቅ፣ ለመተኮስ፣ ለማለፍ፣ ለመንጠባጠብ፣ ለፓና፣ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ፣ ፍጥነት፣ ቅንጅት እና ኳሶች። የግል አሰልጣኝ አያስፈልግዎትም! የእግር ኳስ ማሰልጠኛ ፕሮግራምዎን ያግኙ እና እንደ ባለሙያ ከመስመር ውጭ ወይም በቤት ውስጥ ይለማመዱ!
- የውጤት ካርድ፡ የውጤት ካርድዎ በተለያዩ የእግር ኳስ ምድቦች ችሎታዎን ያሳያል። በተለማመዱበት በእያንዳንዱ ጊዜ አፈፃፀምዎን ያስገቡ እና ችሎታዎን በማህበራዊ ሚዲያ ላይ ያካፍሉ።
- የመሪዎች ሰሌዳዎች፡ የስልጠና አፈጻጸምዎን ከምርጥ ሳጥን-ወደ-ቦክስ ተጫዋቾች ጋር ያወዳድሩ። ስለ እግር ኳስ ችሎታዎ፣ የእግር ኳስ ስልጠና ፕሮግራምዎ ወይም ለማሻሻል የስልጠና ምድቦችን ለማወቅ ስታቲስቲክስን ይጠቀሙ።
ከእግር ኳስ አሰልጣኝህ መማር አትችልም? ድሪብልዎን ማሻሻል ይፈልጋሉ? የማሰልጠኛ ምክሮች? በቤት ውስጥ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ለማድረግ ጀማሪ የሥልጠና ፕሮግራም? ምቶች እና የፍፁም ቅጣት ምቶችን መለማመድ ይፈልጋሉ?
ስለ እግር ኳስ ስልጠና የበለጠ ለማወቅ ይዘጋጁ!
የኛ የUEFA Pro ፍቃድ አሠልጣኝ የ+200 የእግር ኳስ ሥልጠና ልምምዶችን ነድፎ በቤት ውስጥ ከመስመር ውጭ የመለማመጃ ቪዲዮዎችን በመጠቀም ችሎታዎን እንዲያሻሽሉ ይረዳዎታል። የእግር ኳስ ተጫዋቾች ብቃታቸውን ለማሻሻል የፕሮፌሽናል የእግር ኳስ ስልጠና ፕሮግራም ማግኘት አለባቸው ብለን እናምናለን!
በመደበኛነት የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ያድርጉ እና ከችሎታዎ ጋር በተስማሙ የእግር ኳስ ማሰልጠኛዎች ችግሮችዎን ያንጠባጥቡ። እያንዳንዱን የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ወደ ተለየ ልምድ ለመቀየር በየጊዜው አዳዲስ የስልጠና ልምምዶችን፣ ምክሮችን፣ ቪዲዮዎችን እና ዋንጫዎችን እንጨምራለን ። በቦክስ-ወደ-ቦክስ፣ የፕሮፌሽናል የእግር ኳስ ስራ ለመጀመር ህልሙ አንድ እርምጃ ይቀርባሉ!
ከቦክስ ወደ ቦክስ ማሰልጠን በቤት ውስጥ የግል የእግር ኳስ አሰልጣኝ እንደማግኘት ነው።
- ሙቀት፡- የእግር ኳስ ድሪብልን ወይም ኳሶችን ማሻሻል ጥሩ ይመስላል፣ነገር ግን በትክክል እንዴት ማሞቅ እንዳለቦት መማር ጉዳቶችን ለመከላከል አስፈላጊ ነው።
- የእግር ሥራ፡ እንዴት ማሞቅ እንዳለቦት መማር የእግር ኳስ ችሎታዎን ለማሻሻል በቂ አይደለም። ለዚህም ነው የአካል፣ ቅንጅት እና የፍጥነት ልምምዶች የእግር ኳስ ስልጠናዎ አስፈላጊ አካል የሆኑት።
- የኳስ ቁጥጥር፡ ከኳሱ ጋር ጥሩ ግንኙነት ለመተኮስ እና እንደ ፕሮ ለማለፍ አስፈላጊ ነው። ከሚገርም የፍፁም ቅጣት ምት ፣ ህልም ከሚመስል ድሪብል ወይም የኳስ ችሎታ ፣ የእኛ ብልህ ምናባዊ አሰልጣኝ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎን ይሸፈናል!
በአካል ብቃት እንቅስቃሴዎ ወቅት የመዝናናትን ኃይል በጭራሽ አይገምቱ፡ እንደ ሮናልዶ፣ ምባፔ እና ቤሊንግሃም ያሉ የእግር ኳስ ኮከቦች እየተዝናኑ እግር ኳስን በስሜታዊነት መማር ምን ያህል አስፈላጊ እንደሆነ ማረጋገጫ ናቸው።
አሁን የራስዎን የእግር ኳስ አሰልጣኝ በኪስዎ ውስጥ ማግኘት እና የስልጠና ልምምዶችን መጠቀም ይችላሉ ለማሻሻል ይጠቀሙ! ቦክስ-ወደ-ቦክስ በኳስ እና በስልክዎ ብቻ በቤት ውስጥ ሊያደርጉት የሚችሉትን የስልጠና ልምምድ ያላቸው ቪዲዮዎችን ያሳያል።
ስለ እግር ኳስ ለመማር ዝግጁ ነዎት? ከእኛ ጋር ይገናኙ፡
Facebook: facebook.com/boxtoboxapp
Instagram: instagram.com/boxtobox.app
ኢሜል፡ contact@box-to-box.app
ከቦክስ ወደ ቦክስ፣ ያለ አሰልጣኝ አዲስ የእግር ኳስ ስልጠና ልምምዶችን መማር ይችላሉ። አፕሊኬሽኑ የእግር ኳስ ማሰልጠኛ ቪዲዮዎችን እና ከመስመር ውጭ በቤት ውስጥ ለመለማመድ የሚያስፈልጉዎትን የስልጠና ልምምዶች በእግር ኳስ ባለሞያዎች የሚጠቀም ነው።
ከቦክስ ወደ ቦክስ የስልጠና ልምምዶች የተነደፉት በፕሮፌሽናል የእግር ኳስ አሰልጣኝ ነው። በ 8 የስልጠና ምድቦች ችሎታህን እንዴት ማሻሻል እንደምትችል ከሚገልጹ ቪዲዮዎች ጋር የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ ትችላለህ (ለምሳሌ፡ kick-ups) እና እንደ እግር ኳስ ባለሙያ በቤት ውስጥ ልምምድ ማድረግ ትችላለህ።
ዋና መለያ ጸባያት:
- እንደ ፕሮ (ፕሮ) ያሠለጥኑ፡- የመንጠባጠብ፣ የመርገጥ ወይም የአካል ብቃት እንቅስቃሴን እንዴት ማሻሻል እንደሚችሉ ይወቁ። በቦክስ-ወደ-ሣጥን +200 የእግር ኳስ ማሰልጠኛ ልምምዶችን (ቪዲዮዎችን) ማየት እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎን በቤት ውስጥ መከታተል ይችላሉ።
- ቦሩሲያ ዶርትሙንድ DLC፡ የስልጠና ስፖርታዊ እንቅስቃሴዎን ከሬውስ፣ ቤሊንግሃም ወይም ሞውኮኮ ጋር ያሻሽሉ! የቦርሲያ ዶርትሙንድ DLC 42 ልዩ የእግር ኳስ ቪዲዮዎች አሉት። ከእግር ኳስ ኮከቦች ለመማር እና እንደ መተኮስ፣ መንጠባጠብ፣ ማለፍ፣ መምታት ወይም ፍጥነት ያሉ ክህሎቶችን ለመለማመድ እነዚያን የእግር ኳስ ማሰልጠኛ ልምምዶች ይጠቀሙ።
- ምናባዊ አሠልጣኝ፡ የሥልጠና ፕሮግራምህን ከቦታህ፣ ከተሞክሮህ፣ ከክብደትህ እና ከግቦችህ ጋር አስተካክል። የመንጠባጠብ፣ የኳስ ቁጥጥር፣ የእግር ጉዞ፣ የጀግንግ ወይም ሌሎች ችሎታዎችዎን በሚያሻሽሉበት ጊዜ የተቃጠሉ ካሎሪዎችዎን፣ የተራቀቁ የተሸፈኑ፣ የኳስ ጨዋታዎች እና ሌሎች ስታቲስቲክሶችን ይከታተሉ።
- የሥልጠና ምድቦች፡ ከቦክስ-ወደ-ሣጥን ባህሪያት +200 የእግር ኳስ የሥልጠና ልምምዶች ለማሞቅ፣ ለመተኮስ፣ ለማለፍ፣ ለመንጠባጠብ፣ ለፓና፣ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ፣ ፍጥነት፣ ቅንጅት እና ኳሶች። የግል አሰልጣኝ አያስፈልግዎትም! የእግር ኳስ ማሰልጠኛ ፕሮግራምዎን ያግኙ እና እንደ ባለሙያ ከመስመር ውጭ ወይም በቤት ውስጥ ይለማመዱ!
- የውጤት ካርድ፡ የውጤት ካርድዎ በተለያዩ የእግር ኳስ ምድቦች ችሎታዎን ያሳያል። በተለማመዱበት በእያንዳንዱ ጊዜ አፈፃፀምዎን ያስገቡ እና ችሎታዎን በማህበራዊ ሚዲያ ላይ ያካፍሉ።
- የመሪዎች ሰሌዳዎች፡ የስልጠና አፈጻጸምዎን ከምርጥ ሳጥን-ወደ-ቦክስ ተጫዋቾች ጋር ያወዳድሩ። ስለ እግር ኳስ ችሎታዎ፣ የእግር ኳስ ስልጠና ፕሮግራምዎ ወይም ለማሻሻል የስልጠና ምድቦችን ለማወቅ ስታቲስቲክስን ይጠቀሙ።
ከእግር ኳስ አሰልጣኝህ መማር አትችልም? ድሪብልዎን ማሻሻል ይፈልጋሉ? የማሰልጠኛ ምክሮች? በቤት ውስጥ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ለማድረግ ጀማሪ የሥልጠና ፕሮግራም? ምቶች እና የፍፁም ቅጣት ምቶችን መለማመድ ይፈልጋሉ?
ስለ እግር ኳስ ስልጠና የበለጠ ለማወቅ ይዘጋጁ!
የኛ የUEFA Pro ፍቃድ አሠልጣኝ የ+200 የእግር ኳስ ሥልጠና ልምምዶችን ነድፎ በቤት ውስጥ ከመስመር ውጭ የመለማመጃ ቪዲዮዎችን በመጠቀም ችሎታዎን እንዲያሻሽሉ ይረዳዎታል። የእግር ኳስ ተጫዋቾች ብቃታቸውን ለማሻሻል የፕሮፌሽናል የእግር ኳስ ስልጠና ፕሮግራም ማግኘት አለባቸው ብለን እናምናለን!
በመደበኛነት የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ያድርጉ እና ከችሎታዎ ጋር በተስማሙ የእግር ኳስ ማሰልጠኛዎች ችግሮችዎን ያንጠባጥቡ። እያንዳንዱን የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ወደ ተለየ ልምድ ለመቀየር በየጊዜው አዳዲስ የስልጠና ልምምዶችን፣ ምክሮችን፣ ቪዲዮዎችን እና ዋንጫዎችን እንጨምራለን ። በቦክስ-ወደ-ቦክስ፣ የፕሮፌሽናል የእግር ኳስ ስራ ለመጀመር ህልሙ አንድ እርምጃ ይቀርባሉ!
ከቦክስ ወደ ቦክስ ማሰልጠን በቤት ውስጥ የግል የእግር ኳስ አሰልጣኝ እንደማግኘት ነው።
- ሙቀት፡- የእግር ኳስ ድሪብልን ወይም ኳሶችን ማሻሻል ጥሩ ይመስላል፣ነገር ግን በትክክል እንዴት ማሞቅ እንዳለቦት መማር ጉዳቶችን ለመከላከል አስፈላጊ ነው።
- የእግር ሥራ፡ እንዴት ማሞቅ እንዳለቦት መማር የእግር ኳስ ችሎታዎን ለማሻሻል በቂ አይደለም። ለዚህም ነው የአካል፣ ቅንጅት እና የፍጥነት ልምምዶች የእግር ኳስ ስልጠናዎ አስፈላጊ አካል የሆኑት።
- የኳስ ቁጥጥር፡ ከኳሱ ጋር ጥሩ ግንኙነት ለመተኮስ እና እንደ ፕሮ ለማለፍ አስፈላጊ ነው። ከሚገርም የፍፁም ቅጣት ምት ፣ ህልም ከሚመስል ድሪብል ወይም የኳስ ችሎታ ፣ የእኛ ብልህ ምናባዊ አሰልጣኝ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎን ይሸፈናል!
በአካል ብቃት እንቅስቃሴዎ ወቅት የመዝናናትን ኃይል በጭራሽ አይገምቱ፡ እንደ ሮናልዶ፣ ምባፔ እና ቤሊንግሃም ያሉ የእግር ኳስ ኮከቦች እየተዝናኑ እግር ኳስን በስሜታዊነት መማር ምን ያህል አስፈላጊ እንደሆነ ማረጋገጫ ናቸው።
አሁን የራስዎን የእግር ኳስ አሰልጣኝ በኪስዎ ውስጥ ማግኘት እና የስልጠና ልምምዶችን መጠቀም ይችላሉ ለማሻሻል ይጠቀሙ! ቦክስ-ወደ-ቦክስ በኳስ እና በስልክዎ ብቻ በቤት ውስጥ ሊያደርጉት የሚችሉትን የስልጠና ልምምድ ያላቸው ቪዲዮዎችን ያሳያል።
ስለ እግር ኳስ ለመማር ዝግጁ ነዎት? ከእኛ ጋር ይገናኙ፡
Facebook: facebook.com/boxtoboxapp
Instagram: instagram.com/boxtobox.app
ኢሜል፡ contact@box-to-box.app
የተዘመነው በ
ደህንነት ገንቢዎች ውሂብዎን እንዴት እንደሚሰበስቡ እና እንደሚያጋሩ ከመረዳት ይጀምራል። የውሂብ ግላዊነት እና ደህንነት ልማዶች በአጠቃቀምዎ፣ ክልልዎ እና እድሜዎ መሰረት ሊለያዩ ይችላሉ። ገንቢው ይህንን መረጃ አቅርቧል እናም በሌላ ጊዜ ሊያዘምነው ይችላል።
ደረጃዎች እና ግምገማዎች
4.7
14.9 ሺ ግምገማዎች
ምን አዲስ ነገር አለ
Do you remember all those times you wanted to train outside but there wasn't Wi-Fi? Or 3G? Or 4G? Well, that will not be a problem now.
With this release, you can use the box-to-box app offline and start your training session wherever you want. Enjoy the internet data you will save to send us an email or get in touch on Facebook or Instagram :)
Keep kickin' it!
With this release, you can use the box-to-box app offline and start your training session wherever you want. Enjoy the internet data you will save to send us an email or get in touch on Facebook or Instagram :)
Keep kickin' it!
