Kopfschmerzwissen
elfu 1+
Vipakuliwa
Kila mtu
info
Kuhusu programu hii
Je! Unataka kujua jinsi ya kuzuia maumivu ya kichwa? Je! Unataka kuweka jicho kwenye vichocheo vinavyowezekana katika maisha yako ya kila siku? Je! Unataka kukumbushwa hatua muhimu zaidi? Programu ya matibabu iliyothibitishwa 'Maarifa ya kichwa' inakusaidia.
• Na diary unaweza kurekodi utaratibu wako wa kila siku kwa dakika chache.
• 'Maarifa ya kichwa "inachambua habari yako na inakupa maoni ya kisayansi juu ya jinsi unaweza (hata) kwa ufanisi zaidi kuzuia maumivu ya kichwa.
• 'Maarifa ya maumivu ya kichwa' inachambua habari yako kuhusu malalamiko ya maumivu ya kichwa na inakuambia ikiwa zina sifa ya kuumwa kichwa, maumivu ya kichwa-kichwa au maumivu ya kichwa wakati wa kutumia dawa. Ili kufanya hivyo, yeye hutumia Uainishaji wa Kimataifa wa Magonjwa ya maumivu ya kichwa (ichd-3.org).
"Ujuzi wa maumivu ya kichwa" unaonyesha mambo ambayo yanaweza kusababisha maumivu ya kichwa katika maisha yako ya kila siku.
• "Maarifa ya kichwa" inakupa muhtasari wa mara ngapi unachukua dawa ya maumivu ya kichwa. Inakuonya wakati kuna hatari ya maumivu ya kichwa kutokana na matumizi mabaya ya dawa.
• 'Maarifa ya maumivu ya kichwa' inaelezea kwa njia thabiti na iliyojengwa vizuri unahitaji kujua nini juu ya maumivu ya kichwa.
"Ujuzi wa maumivu ya kichwa" unakumbusha hatua unazotaka kuchukua kuzuia kichwa katika maisha yako ya kila siku.
• "Maarifa ya kichwa" inakupa maoni juu ya mafanikio yako katika kuzuia (kuzuia) maumivu ya kichwa.
• Kwa 'Maarifa ya kichwa' unaweza kuunda ripoti kwa daktari wako.
• Kwa 'maarifa ya kichwa' unaweza kufanya mazoezi ya kupumzika (Jacobson kufurahi misuli ya kupumzika).
"Maarifa ya kichwa" haina matangazo. Matumizi ni haijulikani. Ingizo lako litahifadhiwa tu kwenye kifaa chako.
Uchambuzi wote na mapendekezo ya 'ufahamu wa maumivu ya kichwa' ni msingi wa maarifa ya kisayansi ya sasa na uzoefu wa utambuzi wa maumivu ya kliniki na tiba.
Kwa "maarifa ya kichwa" unahitaji nambari ya uanzishaji. Ikiwa hauna nambari, ni bora kuuliza mtoaji wako wa bima ya afya.
Hiyo inaweza kuwa "ufahamu wa maumivu ya kichwa":
• Na diary unaweza kurekodi utaratibu wako wa kila siku kwa dakika chache.
• 'Maarifa ya kichwa "inachambua habari yako na inakupa maoni ya kisayansi juu ya jinsi unaweza (hata) kwa ufanisi zaidi kuzuia maumivu ya kichwa.
• 'Maarifa ya maumivu ya kichwa' inachambua habari yako kuhusu malalamiko ya maumivu ya kichwa na inakuambia ikiwa zina sifa ya kuumwa kichwa, maumivu ya kichwa-kichwa au maumivu ya kichwa wakati wa kutumia dawa. Ili kufanya hivyo, yeye hutumia Uainishaji wa Kimataifa wa Magonjwa ya maumivu ya kichwa (ichd-3.org).
"Ujuzi wa maumivu ya kichwa" unaonyesha mambo ambayo yanaweza kusababisha maumivu ya kichwa katika maisha yako ya kila siku.
• "Maarifa ya kichwa" inakupa muhtasari wa mara ngapi unachukua dawa ya maumivu ya kichwa. Inakuonya wakati kuna hatari ya maumivu ya kichwa kutokana na matumizi mabaya ya dawa.
• 'Maarifa ya maumivu ya kichwa' inaelezea kwa njia thabiti na iliyojengwa vizuri unahitaji kujua nini juu ya maumivu ya kichwa.
"Ujuzi wa maumivu ya kichwa" unakumbusha hatua unazotaka kuchukua kuzuia kichwa katika maisha yako ya kila siku.
• "Maarifa ya kichwa" inakupa maoni juu ya mafanikio yako katika kuzuia (kuzuia) maumivu ya kichwa.
• Kwa 'Maarifa ya kichwa' unaweza kuunda ripoti kwa daktari wako.
• Kwa 'maarifa ya kichwa' unaweza kufanya mazoezi ya kupumzika (Jacobson kufurahi misuli ya kupumzika).
"Maarifa ya kichwa" haina matangazo. Matumizi ni haijulikani. Ingizo lako litahifadhiwa tu kwenye kifaa chako.
Uchambuzi wote na mapendekezo ya 'ufahamu wa maumivu ya kichwa' ni msingi wa maarifa ya kisayansi ya sasa na uzoefu wa utambuzi wa maumivu ya kliniki na tiba.
Kwa "maarifa ya kichwa" unahitaji nambari ya uanzishaji. Ikiwa hauna nambari, ni bora kuuliza mtoaji wako wa bima ya afya.
Ilisasishwa tarehe
Usalama huanza kwa kuelewa jinsi wasanidi programu wanavyokusanya na kushiriki data yako. Faragha ya data na mbinu za usalama zinaweza kutofautiana kulingana na matumizi yako, eneo ulilopo na umri wako. Msanidi programu ametoa maelezo haya na anaweza kuyasasisha kadiri muda unavyopita.
Hakuna data inayoshirikiwa na wengine
Pata maelezo zaidi kuhusu jinsi wasanidi programu wanavyobainisha kushiriki data
Programu hii huenda ikakusanya aina hizi za data
Taarifa binafsi, Shughuli za programu na Utendaji na maelezo ya programu
Data inasimbwa kwa njia fiche inapotumwa
Mapya
Die App ist nun auch in Englisch verfügbar und wir haben sie für die aktuellste Android-Version optimiert.
