Stress af

Bjarne Toftegård

ആപ്പ് വഴിയുള്ള വാങ്ങലുകൾ

ഈ ആപ്പിനെക്കുറിച്ച്

ഊന്നിപ്പറഞ്ഞു, വിചാരപ്പെട്ടും നാമവിശേഷണ? ഈ അപ്ലിക്കേഷൻ ഏറ്റവും അടിസ്ഥാനപരമായ തലങ്ങളിൽ ദോഷകരമായ സ്ട്രെസ് വിശ്രമിക്കാനും ഉന്മൂലനം ഏതാനും ദിവസങ്ങളിൽ നിങ്ങൾ പഠിപ്പിക്കുന്നു.

ഈ ഫലപ്രദമായ സ്ട്രെസ് വിരുദ്ധ കോഴ്സ് ആദ്യ ചുവട് ശാരീരികവും മാനസികവുമായ വിശ്രമിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് പഠിപ്പിച്ചു. രണ്ടാമത്തെ നടപടി അതു ആഴമേറിയ വേഗത്തിലുമാക്കുന്നു നിങ്ങളെ പഠിപ്പിക്കുന്നു. മൂന്നാം പടി പോലും ഒരു ഹ്രസ്വ വൈദ്യുതി NAP നിന്ന് പൂർണ്ണമായി പ്രയോജനം തുടർന്നും അങ്ങനെ നിങ്ങൾക്ക് ഇളവ് ട്രിഗർ എങ്ങനെ നിങ്ങൾക്ക് പഠിപ്പിച്ചു. ഒരുമിച്ച് നിങ്ങളുടെ നാഡീവ്യൂഹം പുനഃക്രമീകരിക്കാൻ വ്യായാമങ്ങൾ സഹായിക്കുന്നു അങ്ങനെ ദൈനംദിന സ്ട്രെസ് ഒരു വിട്ടുമാറാത്ത കണ്ടീഷൻ അല്ല.

സൻമാർഗം വ്യായാമങ്ങൾ പ്രചോദനം കഥപറച്ചിൽ പിന്തുടരാനും എളുപ്പമുള്ള പ്രത്യേക നിർദ്ദേശങ്ങൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. ഇത് എല്ലാ വിശ്രമിക്കുന്ന മനസ്സമാധാനം ഇളവുകൾ നിങ്ങളുടെ മനസ്സും നിങ്ങളുടെ ശരീരം ഇരുവരും ബാധിക്കുന്നു ലക്ഷ്യമിടുന്ന ശബ്ദങ്ങൾ ഒപ്പമുണ്ടായിരുന്നു പറ്റി. കോഴ്സ് പ്രത്യേകമായി ദോഷകരമായ സമ്മർദ്ദം സ്ഥിരമായ റിലീസ് നൽകാൻ കഴിയുന്ന അങ്ങനെ വിശ്രമിക്കാൻ നിങ്ങളുടെ ഉപബോധമനസ്സ് നിങ്ങളുടെ നാഡീവ്യൂഹം സഹായിക്കുന്നതിന് രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നത്.

വഴി വളരുന്നു നിങ്ങൾ അപര്യാപ്തത അല്ലെങ്കിൽ സമ്മർദ്ദം ആസ്വദിക്കുന്നു ലെ സാഹചര്യങ്ങൾ മാറ്റാൻ ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയും ലളിതമായ എന്നാൽ ഫലപ്രദമായ സാങ്കേതികതയെ പഠിപ്പിക്കുന്നു. ഈ രീതി നിങ്ങളെ വെല്ലുവിളിക്കുന്നു സാഹചര്യങ്ങൾക്കും വിഭവങ്ങൾ മുഴച്ചു ബന്ധപ്പെടുത്തുന്നതിന് സഹായിക്കുന്നതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് കണ്ടുമുട്ടുമ്പോൾ കൂടുതൽ ശാന്തമായ സമർത്ഥരായ തോന്നാൻ തുടങ്ങാം.

വർഷങ്ങളായി ദോഷകരമായ സമ്മർദ്ദം ജനത്തെ സഹായിച്ച റുബീസിയ കോച്ച് പരിശീലകനായ പീറ്റ് ആൻഡേഴ്സൺ, വികസിപ്പിച്ച - അപ്ലിക്കേഷൻ സിഡി "നിങ്ങളുടെ സമ്മർദ്ദം മെച്ചപ്പെട്ട നിയന്ത്രണം Relax" അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാണ്. പീറ്റ് ആൻഡേഴ്സൺ പ്രശ്നം അറിഞ്ഞു, അവൻ വിശ്രമിക്കാനും നല്ല തോന്നാൻ നിങ്ങൾ ലഭിക്കാൻ സ്പെഷ്യലിസ്റ്റ് മുമ്പിൽ സമ്മർദ്ദം ധാരാളം വർഷം സംസാരിച്ചു. നിങ്ങൾ പീറ്റ് ആൻഡേഴ്സൺ www.peteandersen.dk കുറിച്ച് കൂടുതൽ കാണാൻ കഴിയും.

അപ്ലിക്കേഷൻ ഉൾപ്പെടുന്നു:

• ആമുഖവും പരിശോധന
• ഘട്ടം 1: വഴി ആഴത്തിൽ വിശ്രമിക്കാൻ പഠിക്കൂ
• ഘട്ടം 2: അതിവേഗ ഇളവ് അറിയുക
• ഘട്ടം 3: സ്വയം പഠിക്കൂ
• നിങ്ങൾ പഠിച്ച.

ഘട്ടം 1 സൗജന്യമാണ്, ഘട്ടങ്ങൾ 2, 3 മാത്രം 25 KR വേണ്ടി വാങ്ങാം. പെർ. ഘട്ടം.

നിങ്ങൾക്ക് 3 ഘട്ട 10 തുടർച്ചയായ ദിവസങ്ങളിൽ ഓരോ വ്യായാമം നടപ്പിലാക്കുന്നതിലൂടെ നേടുകയും വലിയ പ്രയോജനം. അപ്ലിക്കേഷൻ അതിനാൽ നിങ്ങൾ ഓരോ ഘട്ടം കേട്ടു എത്ര ദിവസം ട്രാക്ക് സൂക്ഷിക്കുന്നു ഒരു കൌണ്ടർ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ ഒരേ ദിവസം വ്യായാമം നിരവധി തവണ കേട്ടാൽ ഒരു ദിവസം മാത്രം കണക്കാക്കുന്നു. ഒരു ദിവസം നിങ്ങൾക്ക് താൽക്കാലികമായി, അത് ഒരു ദിവസം ഇറങ്ങി വീണ്ടും അപ്ലിക്കേഷൻ പരമാവധി ഓരോ ദിവസം സംഭവിക്കാൻ എവേണ്ടപ്പിക്കാഴാണ് തടസ്സപ്പെടുത്തുന്നത് പോലെ കണക്കാക്കും. ലെവൽ 10 അതിലടങ്ങിയ, കൌണ്ടർ അടുത്ത ലെവലിലേക്ക് ആരംഭിക്കുന്നു. മൂന്നു കൗണ്ടറുകൾ എത്തുമ്പോൾ മാത്രം 10 അപ്ലിക്കേഷൻ വോട്ടെണ്ണൽ ദിവസം. സമയം ഒരു 'എന്ന് വയ്ക്കുന്നു' ആയി ബിരുദം.

ശ്രദ്ധിക്കുക: ഡ്രൈവിംഗ് പ്രവർത്തിദിനങ്ങളോ യന്ത്രങ്ങൾ ഉത്തരവാദിത്വം ഈ അപ്ലിക്കേഷൻ കേൾക്കാൻ ചെയ്യരുത്. സുരക്ഷിതമായി പുറംലോകവുമായി അവഗണിച്ച് പൂർണ്ണമായും .നിഷ്പക്ഷമതികള്ക്കും ചെയ്താൽ മാത്രമേ അത് കേൾക്കുക.

പുതിയതെന്താണുള്ളത്?

Fejlrettelse for Android 12 - Fortsætter med at afspille, når telefon går i dvale.